人有二十難。貧窮佈施難，豪貴學道難，棄命必死難，得睹佛經難，生值佛世難，忍色忍欲難，見好不求難，被辱不瞋難，有勢不臨難，觸事無心難，廣學博究難，除滅我慢難，不輕未學難，心行平等難，不說是非難，會善知識難，見性學道難，隨化度人難，睹境不動難，善解方便難。
修煉過程：點，線，管，面，球，體。點線管修煉為丹道修煉，面球體修煉是仙道修煉。丹道修煉是：聚氣為丹，以丹拓道，煉丹的大小，移丹開道。以丹大小來定道的寬窄，丹煉的越大，移丹所拓管道越粗，最後把真個身份拓空，整個身內為一大管道，此為丹道修煉。身內拓空之時，其實已經是達到無丹境界，其實已經是達到丹服食和食化於全身的境界，其實已經進入仙道修煉，仙道是身內虛無，為真氣所充實，為一球體，身為橐龠狀，虛而不屈，身外有一層氣霧籠罩，為真氣護體。丹道修煉是仙道修煉築基，是必須經歷的，但是一內相，是一真氣運行的內應，不能終生停留和迷戀在煉丹上，停留年限過久就一病態，不得其益，反受其害。丹是氣聚，也是氣淤，氣聚是為氣行聚能量，氣聚的最終目的是氣行，煉丹最終則是移丹，丹不移動則是氣淤於一處，就是一病態，會反害了修煉之人，具體修煉方法，且為先機，福生無量天尊！
初始練吐納之氣，吐納之氣充實胃內，形成飽食之感，故氣滿不思食；深入而煉真氣，吐納之息細如發絲，微微遊蕩，出入於吐納之通道，真氣發動，開始大量消耗能量，飲食有味飯食大增，此時性欲自控，精滿不思欲，開始煉精化氣，煉氣化神；進一步煉真氣，達到靜止之境，達到真正的虛無境界，煉神還虛，開始見到真我，見到自己的真身，見到自己的真人，見到自己的真神，此時飲食正常，飲食隨心所欲，不想食隨時可辟穀，想吃則飯量驚人，而此時精神隨心所控，睜開眼睛，精神飽滿，神足不思睡；閉上眼睛，則精神內藏，精神內守。
捨得一生輕，空悟六根淨。
氣足兩脈通，禪修七輪醒。
滿腹三經論，苦行八戒定。
博學四海傳，華夏九洲敬。
穿越五大洲，遊歷十方景。
傳道千百家，普度億萬人
跟顧客爭，你爭贏了，顧客走了
跟同事爭，你爭贏了，團隊散了
跟家人爭，你爭贏了，親情沒了
跟朋友爭，你爭贏了，朋友少了
跟愛人爭，你爭贏了，感情淡了
跟誰爭，爭贏都是輸，不如跟自己爭
把自己做大做強！自己才是真正贏家
茶葉因沸水，才能釋放出深蘊的清香
生命也因一次次遭遇和挫折
才能留下人生的幽香……
平和是一種修煉和一種為人的藝術！
若要皮膚好，粥裏放紅棗。
若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥里加薏仁。
潤肺又止咳，粥里加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏髮又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
《誰是誰非》
【一】
人生自古夢一場，
十大功勞瓦上霜
白髮紅顏如朝露，
英雄豪傑命不長。
生生死死難自主，
渺渺芒芒空悲傷
多情自古空餘恨，
好夢由來最易醒。.
【二】
人生自古誰無夢，
拼死拼活心不慌，
白髮紅顏顏如玉，
英雄豪傑本如此。
生生死死自心願，
渺渺茫茫求新歡，
珍惜緣分莫錯過，
好夢由來不長久。
十不求洗心：
一不求來身無病，身無病苦貪心生，要以病苦為良藥，厭離濁世菩提行；
二不求來事無難，磨難更使道心堅，踏平坎坷得昇華，一次挫折一層天；
三不求來心無障，心無障礙易生狂，常除煩惱淨諸障，無明化作智慧光；
四不求來利於我，執著利我業牽扯，願替眾生受病苦，令諸眾生得歡樂；
五不求來不招魔，無魔磨煉不成佛，魔是修行好法侶，德高自能降魔惑；
六不求來事易成，人處順境難清明，逆來順辦拓心量，隨緣盡力自然成；
七不求來利和名，貪圖必墮輪回坑，名利夢幻不常在，默默奉獻心樂恒；
八不求來人報答，望人報答路偏差，隨緣了業了生死，無欠無賒好還家；
九不求來申屈冤，忍屈受冤舊債還，感恩逆緣助修煉，寵辱全忘功德全；
十不求來人幫咱，自力更生不攀緣，有所求時皆是苦，無所求後得坦然。
莫做這樣修行人：
上了多年供，未明救度尊。
誦了多年經，未生解脫心。
念了多年咒，未做持戒人。
燒了多年香，未生懺悔心。
拜了多年佛，未做慈悲人。
磕了多年頭，未生感恩心。
修了多年行，未斷名利根。
合了多年掌，未生恭敬心。
學了多年法，未泯爭鬥蠢。
講了多年經，未省我慢心。
放了多年生，未斷腥與葷。
轉了多年山，未生忍辱心。
行了多年善，未施孤與貧。
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