t458686999的部落格

最早在79年以中國道家養生法開始練功。經過十年的修煉後，發現越來越迷惘：中國道家傳統的性命雙修法中，第1步百日築基和第2步十月養胎共需要1年時間，第3步煉神還虛需要3年時間，第4步練虛合道需要9年時間，其時間比例是1：3：9。但是歷代主要丹經修煉教材對各個步驟的講解比例正好相反，大約是9：3：1。第4步練虛合道沒有詳細解說。

古曰：“閱盡丹書萬萬篇，末後一著無人傳”。而第4步又是最重要的，沒有這一步得不了道。因此，我練習第3步所謂的“出陽神”之三年後（我第1-3步共花了10年時間），便開始尋找第4步的詳細內容和方法。

此時正好移居國外，便自然在國外尋找。經過多年在國外的學習，才找到印度的傳統修煉法，才知道練虛（練靈體、練靈界）還有七大靈界，才知道准物質界是最低的靈界，其上還有六大靈界，每上一界是其下一界的創造者。修煉到最終的根本靈界才能見到萬物的本源，並且有非常詳細的修煉方法。我使用這些詳細的方法，將練虛合道這一步修煉了18年，最終得見萬物本源的根本界。

此後，才知道印度的四禪八定方法和七大界方法同出一轍。

除此之外，還從各國學習到了其他宗教和流派的修煉方法，才知道原來世界上還有那麼多修道的方法，自己以前真是井底之蛙。所以，中西互補非常有益，可以提高效率和成功率，至少可以提高成功率。