《道德經》裏說,多言數窮,不如守中。意思是,人說的話太多,常常會讓自己陷入困境。不如將一些話放在心裏,保持謙卑恭敬的姿態。

  

當人生陷入低潮時,你要做的是安靜等待,積蓄能量。少說話,不再增添新的麻煩。好好睡覺,吃乾淨營養的食物。多看書,從別人的人生中獲取力量。最後記得要鍛煉身體,身體是革命的本錢。

 

每個人都有低潮期,你要學會坦白地面對自己的內心。

01、我選擇沉默的主要原因之一:從話語中,你很少能學到人性,從沉默中卻能。假如還想學得更多,那就要繼續一聲不吭 。——王小波《沉默的大多數》

02、吃的簡單,活得簡單,減少購物,多為有需要的人付出,少說話,多做事,保持能量,不亂花,管理好自己的情緒,保持微笑,懂得自愛,自然懂得他愛,愛地球,減少製造廢物,謙虛地生活,不浪費,多做運動,從身體出發,保養心態,提升愛的靈性。這種女人,非常非常美。——素黑

03、精緻的沉默,淩駕於一切之上。——三島由紀夫《假面自白的筆記》

04、沉默就常常是必要的,沉默可以通向有聲有形的語言所不能到達的地方,就像浪,舒緩下來,感悟到了水的深闊、水對浪的包容、水于浪永久的夢想意義。

——史鐵生《靈魂的事》

05、凡對於以真話為笑話的,以笑話為真話的,以笑話為笑話的,只有一個方法:就是不說話。 於是我從此儘量少說話。——魯迅

06、很少說話的人,說出來的話通常都比較有分量。——古龍

07、身體的安寧來自於少吃飲,精神的安寧來自於少犯罪,心靈的安寧來自於少憂慮,口舌的安寧來自於少說話。——阿伊德·哥爾尼《世界上最幸福的女人》

08、人生低潮時,儘量多睡覺、少說話。——飛機的壞品味

09、沉默帶給你的好處很多,擺低姿態,變得謙虛,換言之就是,隱藏你的聰明。越聰明的人,越懂得沉默,就像成熟的稻子,垂下稻穗。——洛克菲勒

10、當你終於沉默,成熟才剛剛開始。

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