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最近連續有幾個涉及到靈體結構的提問，超過了我以前提到的每人至少有7、8個靈體的簡單解說，故在此更詳細地解說一下靈體的“複合結構”。

現代地球人生來就有多重身體，每個身體各有特性、各司其職，並在不斷進化之中。通過本人多次解說的意識切換次元法（Shift法）、內觀法、靜觀法、入定合神法、中脈脈輪法、靈眼光環法等（本質上都差不多）或者夢觀法，經過幾十年天長日久的實踐，可逐步觀察到“人的多次元複合體結構”。
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以肉體次元級作為觀察基點的複合體結構，簡述如下：
A、肉體----肉體次元（表層次元）。主物質化體驗。在本物質界。
1. 第1身肉體：人的肉眼所見的“物質體”，人所認為的“肉身”。主“物質性”體驗、時空體驗、物理化學作用、表像化體驗。生存於本物質現象界；感性體。現代人體科學已經對肉體認知很多了，不贅述。以下重點描述各個靈體。
B、靈體----靈體次元（深層多次元）。主個性人格、感情思想智慧等。中脈脈輪和經絡穴位所在之體。與肉體相似的有形體。肉體的母體。靈體亦可稱為精神體（靈=精神=Spirit）。靈者，神也。第1-3靈體在(准)物質現象界，第4-9靈體分別在6個不同的靈界，一界比一界深廣。
2. 第2身第1靈體--藍色網光體：
2.1 形狀：由精細的藍白色“光線”編織的網狀身體，與肉體相同結構但更精細，比肉體大一圈（肉體外延約1-5釐米）。光體的放射無限遠。脈輪均一色，皆由藍白色光線編成。
2.2 主肉體之創造、肉體範本、生理感官感知、生理器官運行、生理健康等生理內容。其光彩與精美極其動人。
2.3 由物質意識形態、生理意識程式、感官意識方式等意識流組成。是肉體結構及其器官和細胞的範本體、生理運行管理體、肉體感官管理體。視覺上看，由精細的藍白色光線編織而成。“光”線的內涵由意識流組成。意識形態的具體內容、肉體成型的程式內容、感官方式和程式內容、生理機制和程式，是組成此“意識流”身體的“材料”。肉體的細胞完全沿著此體的藍色光線能量網（意識流編織的網）生長和定型，分毫不差。此體先行成型以後，肉體完全隨之而成長，兩者有個時間差。肉體 的變形、變態、失衡等，先在此體的“意識形態”中生成，經過一段時間後才形成在肉體上。此體自身的非肉體主要器官是中脈和脈輪，以及經脈和穴位（小脈輪），其他靈體亦如此。經脈和脈輪形成靈體的靈性能量交換系統。頻率越高、越敏丄感、越健康的人，此體的顏色越偏藍；頻率越低、越不敏感、越不健康的人，此體的顏色越偏灰。
2.4 此靈體發達者，則肉體感官感知能力和生理運行等處於良好狀態，生理健康。此靈體不發達者，則產生肉體感官衰弱、感知能力下降、生理失調等健康問題。意識形態有問題的部分，可見到意識流停滯、阻塞、顏色和性質的變化，由此而產生靈體病態，之後反映在肉體相應的部位和相應的生理系統。這便是意識形態作為肉體生理疾病之源的機制。
2.5 觀察方法：能用肉眼看見，需要訓練光環法；亦可用靈眼（靈體視覺），通過冥想練習，不一定要出神。此外，1939年俄國人Kirlian發明的高壓照相術也可以拍攝到此靈體的外層部分（拍攝不到靈體裏面）。其他生物（動物、植物、物質）也能觀察到此靈體。
2.6 光：從物質界看，光=能量；從靈界看，光=思想（思想、情感、意識流等）。
2.7 出神：每天肉體睡覺時，此靈體自然脫離肉體出遊（人人如此，天天如此，不管學沒學過出神技術），俗稱出神、神遊。靈體出遊時，逐個回到靈界，解除一天的運行沉重肉體和物質元素的疲憊，進行新陳代謝和充電恢復；同時將自己一天的經驗完整地傳導給自己的高我、個體本源和萬物本源，並接受新指示或知識、微調人生計畫等；同時亦作自然的靈界旅行，與其他生物交流和互動；以及和“平行我”(Parallel-self)交換經驗、交換意識焦點和互動等。
2.8 出神後，此體不再是藍色，而是顯現為白色半透明，可自由變形（所有靈體出體後都可以改變形色）。
2.9 頻率：在所有靈體中，此靈體的頻率最低、最接近肉體，並有一小部分頻率交叉。此靈體在脫離肉體過程中，若意識頻率調節較低、接近肉體的頻率時，會產生肉體共振現象（尤其是肉體沒有完全放鬆、意識焦點沒有完全轉移到靈體的情況下）。出神後，如果意識焦點頻率調節特別低、接近肉體所在的本物質界時，甚至會產生“半物質顯形”的罕見現象 （有人稱之為“見活鬼、見活靈”）。（頻率：這個詞對實際情況的描述並不一定準確，但暫時沒找到更合適的詞。）
2.10 靈帶：出神後，靈體與肉體有靈帶相連，維持肉體生命。出神時，亦可進入靈帶之內，像個隧道。隧道內是大量的意識流在不停地雙向流動。意識流40%以上流向肉體時，靈體會被吸回肉體；20%以下流向肉體時，靈體可穩定在體外。其流動比例可用意念控制。感官感知能力也隨此比例轉換於兩體之間。肉體死亡時，此意識流完全離開肉體，靈帶會自動斷開。
2.11 第1脈輪：此靈體的靈能量中心為第1脈輪。此靈體的第1脈輪和其他所有靈體的第1脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第1脈輪複合體）。即：所有靈體的第1個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第1脈輪和第1靈體才能得到完全的發展。
2.12 此靈體頻率比肉體高一個級別。光網能量系統（含中脈經脈）迴圈週期平均約3-4秒（因人而異），震盪速度每秒4次左右。可稱之為准物質現象界的生理體；理性體。西方傳統稱之為'乙太體'(Etheric Body)，東方傳統稱之為'真炁體'(Vital Body)。在准物質界裏，沒有物質肉體而只有准物質體的生物，會把准物質體當做“肉身“。欲清醒進入此靈體所在之界，需要冥想入定，以及此靈體的發達。此後的界亦如是。
3. 第3身第2靈體--彩虹流光體：
3.1 形狀：由精美的彩虹色流光組成的雲狀身體，模糊結構，沿上下兩個網狀靈體的網路流動。比第1靈體大一圈（肉體外延約3-8釐米）。光體的放射無限遠。脈輪多色，從下到上分別為紅色、橙色、黃色、綠色、天藍、紫藍、白色。
3.2 主個人情感，包括自愛、自我接受等針對自己的情感。所有的意識流都有顏色，都代表一種情感。每一個意識的流動便是每一個情感的變動。
3.3 由個人情感的具體內容組成，深如大海，包含一生中所有與自己的個人情感有關的內容，都在這裏。這些內容便是組成此靈體的“材料”。情感視覺化----即能“看見”人的情感，顏色態或場景態----即具體情感內容可顯現為實際場景，可以出神進入這個場景進行細節跟蹤並感知這個情感（同感體驗）。不同的情感亦顯現為不同的顏色的光雲，顏色隨情感的變化而即時變化。
3.4 主要情感有三十種左右，正負情感成對、成比例生長和進化。情感的形態、健康和平衡是肉體的形態、健康和平衡的直接源泉。情感內容與第3靈體的思想內容形成連續漸變體。
3.5 此靈體發達者，則個人情感豐富、平衡，並且有健康的自愛。此靈體不發達者，則個人情感失衡、貧乏，乃至自厭。情感有問題的部分，可見到意識流停滯、阻塞、顏色和性質的變化；同時造成第1和第3靈體之間相互交換之意識流的阻塞或病態；由此而產生疾病，之後反映在肉體相應部位。這便是情感作為肉體疾病之源的機制。（此後的各層情感體亦如是）
3.6 出神：每天肉體睡覺時，第1靈體先脫離肉體出遊；第1靈體睡覺時，第2靈體自然脫離第1靈體出遊，將自己一天的經驗完整地傳導給自己的高我、個體本源和萬物本源，並接受新指示或知識、微調人生計畫等；同時亦作自然的靈界旅行，與其他生物交流和互動；以及和“平行我”(Parallel-self)交換經驗、交換意識焦點和互動等。此後的靈體自然出遊也是這個“多重出神”過程，既下一界靈體睡眠，上一界靈體出遊。蘇醒的過程正好相反：多重回神。（以下不再重複。）此時，意識焦點所在之靈體感覺為顯意識，其他靈體感覺為潛意識。（某些傳統夢修法亦稱靈體們為“夢體”。）
3.7 觀察方法：肉眼光環法或者靈眼。此外，光環照相術（Kirlian照相術的延伸技術）也可以拍攝到此靈體的外層光暈（拍攝不到詳細體形）。
3.8 網狀身體和雲狀身體的不同：網狀體有自身的穩定形態，雲狀體（此後也叫流狀體或光焰體）則沒有自身的穩定形態，而是作為“材料”充滿與流動其上下的兩個網狀體之間。
3.9 第2脈輪：靈能量中心為第2脈輪。此靈體的第2脈輪和其他所有靈體的第2脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第2脈輪複合體）。即：所有靈體的第2個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第2脈輪和第2靈體才能得到完全的發展。
3.10 頻率更高一個級別，可稱之為准物質現象界的個人情感體；感性體。
4. 第4身第3靈體--黃色網光體：
4.1 形狀：由更精細的黃白色光線編織的網狀身體，結構更精細、更精美、更豐富。比第2靈體大一圈（肉體外延約8-20釐米）。光體的放射無限遠。脈輪皆為黃白色光線編成。
4.2 主個人思想，包括思想模式、思想範本體等。
4.3 由個人思想、思想模式、思維定型、觀念模式等的具體思想內容組成，包含一生中所有與自己的個人思想有關的內容，都在這裏。這些內容便是組成此靈體的“材料”。思想視覺化----即能“看見”人的思想極其相應場景----即一瞬間的思想內容可顯像為一個幾分鐘或幾十年的三維電影場景；可以出神進入這個場景進行細節跟蹤，不僅有圖像、聲音，也有觸覺、味覺等各種感知和意識精神狀態。
4.4 思想內容與第2靈體的情感內容形成連續漸變體。思想內容越穩定越清晰，越形成固定模式，由而形成思想體。思想內容越不穩定越模糊，越形成情感雲狀，由而形成情感體。思想的形態和健康是肉體的形態和健康的直接源泉。
4.5 此靈體發達者，則個人思想平衡、清晰、豐富；此靈體不發達者，則個人思想失衡、混亂、貧乏。思想有問題的部分，可見到意識流停滯、阻塞、顏色和性質的變化；同時還受到相鄰的第2和第4靈體之間相互交換之意識流的阻塞或病態的影響；由此而產生疾病，之後反映在肉體相應部位。這便是思想作為肉體疾病之源的機制。（此後的各層思想體亦如是）
4.6 觀察方法：肉眼光環法或者靈眼。至今為止（2010年7月），尚未發現能觀察到此靈體的科學儀器。
4.7 第3脈輪：靈能量中心為第3脈輪。此靈體的第3脈輪和其他所有靈體的第3脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第3脈輪複合體）。即：所有靈體的第3個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第3脈輪和第3靈體才能得到完全的發展。
4.8 頻率更高一個級別，可稱之為准物質現象界的個人思想體；理性體。
5. 第5身第4靈體--彩虹流光蛋：
5.1 內形：由更精美的彩虹色流光組成的流狀身體，模糊結構，沿上下兩個網狀靈體的網路流動。比第3靈體大一圈（肉體外延約15-30釐米）。光體的放射無限遠。脈輪從下到上分別為紅色、粉橙、橙黃、粉色、天藍、紫藍、紫白。
5.2 外形：蛋狀彩雲體。形狀比較模糊，沒有明確邊緣。更精美。
5.3 主人際情感，包括人際關係、社會關係等，包含人與物之關係。
5.4 由自己對家人、親友、其他人和社會的感情、愛情、親情、人情等的具體情感內容組成，人際情感視覺化。一生中所有的人際情感內容都在這裏，這些內容組成了這個靈體。人與人之間即使不熟悉甚至尚未相識，也會在這個層面經常交流和互動甚至性行為，並且可以跨越時空。人與動物、植物和物質之間，也在這個層面頻繁交流。交流的時候，兩者的流光蛋之間會產生意識流的交換，有快有慢、有強有弱，顏色也千變萬化，隨情感和交流內容而變；即時顯現，能夠視覺化閱讀。
5.5 基本情感的種類：個人情感體(第3身)和人際情感體(第5身)中，有三十來種“基本情感”。正面情感和負面情感總是成對出現。這些基本情感又組成“複合情感”：每一個複合情感包含兩種或多種基本情感，比例各不相同，形成無數種複合情感。
5.6 此靈體發達者，對人際關係有良好的認知能力和協調能力，人際關係良好。此靈體不發達者，則對人際關係缺乏認知能力和協調能力，人際關係較弱或不良。亦包含人與物的關係。
5.7 靈帶：有感情關係的人與人或者人與物之間，會有長期穩定的單個或多個靈帶通道鏈結。如父母子女、兄弟姐妹、夫妻、情人、好朋友、心愛之物等。隨人際關係內涵的不同，靈帶的粗細、顏色、多少也不同。情人之間的靈帶是粉紅色的----古人曰：“紅線牽情”，不是比喻，而是真的事實。如果某人有秘密情人，可沿著這個靈帶發現，無秘密可言。人際關係中斷後，靈帶也會中斷。古人曰：人情斷了“緣線”，指的就是這個靈帶。人與物之間，也會建立這種靈帶。
5.8 此後的靈體：亦各自在不同次元與其他生命和時空有不同程度相連的各種靈帶。出神時：可進入此靈帶，從裏面觀察，像個隧道。如果一條靈帶連接某個特定人物或者特定時空，沿此隧道可迅速到達目的地，簡化定位程式----多次元旅行的時空定位比較複雜，藉此可捷徑到特定人物或特定時空。
5.9 觀察方法：最後一個肉眼光環法勉強可見的靈體，此後要用靈眼（冥想入定進入相應靈界，用靈體視覺觀看）。
5.10 第4脈輪：靈能量中心為第4脈輪。此靈體的第4脈輪和其他所有靈體的第4脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第4脈輪複合體）。即：所有靈體的第4個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第4脈輪和第4靈體才能得到完全的發展。
5.11 頻率更高一個級別，可稱之為星靈現象界的星靈體、人際情感體；感性體。此界生物繁多，很多沒有我們的物質身體，而是把這個身體當做“肉體“，把其他身體當作“靈體”。此後的靈界生物，有很多亦如是。
6. 第6身第5靈體--藍色網光蛋：
6.1 內形：由更精細的深藍光線編織的網狀身體，結構更精細並更豐富。比第4靈體大一圈（肉體外延約45-60釐米）。光體的放射無限遠。脈輪皆為藍色光線編成。
6.2 外形：蛋形藍網體（肉體外延約70-80釐米），上下兩頭喇叭口狀。下喇叭口的起點是第1脈輪，上喇叭口的起點是第7脈輪（以下各個靈體亦如此）。形狀清晰，大小因人而異。更精美。
6.3 負空間體：此體佔據負空間----即此體的所有藍色光線及其所包圍的空間，不佔據正空間，而是佔據負空間。此體為第1靈體藍色網光體創造出正空間，是其範本體。藍色網光體沿著此“負空間網體”所造的“正空間網”而生長，分毫不差。
6.4 物質界的其他生物（動物、植物、物質等）的正空間靈體造型，亦在此界生成。
6.5 主高我意志、精神意志、意志範本、個體真理等。精神意志的範本、習慣、內容等，是組成此體的意識材料。此體已經進入高我層面，其內涵的深度和廣度已經很難用物質界的語言來描述，也很難用肉體意識來理解和認識。冥想入定可進入此靈體意識層和相應的靈界。
6.6 此靈體發達者，則精神意志穩定、堅強、清晰、自控、內涵豐富、寬廣、能大能小、能上能下，精神層面與外界和自然界能進行良好貫通並達到自然和諧。此靈體不發達者，則在這些方面失衡、虛弱、貧乏乃至病態。精神意志的疾病之源來於此靈體。
6.7 意志範本(思想形式)：此處指所有物體的形狀和生存方式由意志或思想所決定，此決定所形成的模式可稱為意志形式、意志模型或稱意志體(will-form)；有人稱之為思想形式、思想模型或思想體(thought-form)，兩者是同一類現象的不同表述。所有靈體和物質體的本質皆為意志體或思想體。古語“萬物有靈”應該改為“萬物皆靈”。
6.8 亦主責任感、用音頻創造物質等。聲音亦視覺化----即能“看見”聲音像彩色的流光或圖像在空中飄流。
6.9 第5脈輪：靈能量中心為第5脈輪。此靈體的第5脈輪和其他所有靈體的第5脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第5脈輪複合體）。即：所有靈體的第5個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第5脈輪和第5靈體才能得到完全的發展。
6.10 頻率更高一個級別，可稱之為精神現象乙太界的生理體或乙太體；理性體。此界生物繁多，大多沒有物質肉體，而是把這個身體當做“肉體“。
7. 第7身第6靈體--彩虹放光蛋：
7.1 內形：由更精美的金銀珍珠彩色強光組成的光焰體，模糊結構，沿上下兩個網狀靈體的網路流動。比第5靈體大一圈（肉體外延約60-80釐米）。光體的放射無限遠。各脈輪均放射強光，很白亮，看不清顏色。
7.2 外形：蛋狀放光體。光射強烈，沒有明確邊緣。更精美。
7.3 主高我情感、精神情感、博愛、萬物情感（對動物、植物、物質、宇宙的情感）等。視覺化。
7.4 由精神情感、無條件情感、對人類情感、對其他生命和萬物的情感內容組成。
7.5 此靈體不發達者，則精神方面不發達，易陷入物質主義。此靈體單獨發達者（其他靈體不發達），則容易只重視精神界，忽略物質界，表現為“不現實”。此靈體發展平衡，才會有足夠認知能力去認知到物質界生存於靈界之內，而不是之外；並有足夠能力保持肉體世界和靈體世界的平衡發展和同步進化；反之亦然。冥想入定可進入此靈體之精神界和相應的靈界。
7.6 第6脈輪：靈能量中心為第6脈輪。此靈體的第6脈輪和其他所有靈體的第6脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第6脈輪複合體）。即：所有靈體的第6個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第6脈輪和第6靈體才能得到完全的發展。
7.7 頻率更高一個級別，可稱之為精神現象情感界的情感體；感性體。此界生物繁多，大多沒有物質肉體，而是把這個身體當做“肉體“。
8. 第8身第7靈體--金黃網光蛋：
8.1 內形：由更精細的、極為堅實的金銀絲光線編織的網狀身體，含第1-7身的所有結構，本身結構更精細並更豐富。比第6靈體大一圈（肉體外延約75-100釐米）。光體的放射無限遠。脈輪皆為金銀色光線編成。
8.2 外形：蛋形金網體（肉體外延約90釐米以上，因人而異），上下兩頭喇叭口狀。有1釐米左右厚實的金黃蛋殼，是所有靈體中最堅實的，是第1-7靈體的保護殼。
8.3 主高我智慧、超自然理解力、宇宙理解力、精神創造物質、創造力、今世人生計畫等內容組成。視覺化。更精美。此靈體的金網與萬物的金網連為一體，可直接體驗和認證萬物的一體性，並可通萬物本源，。
8.4 此靈體亦可稱之為肉體和靈體的“金盾”，是肉體和第1-7靈體們的保護者----自動隔斷外來各種疾病、邪靈、惡念、負面能量、負面意識流等的侵入。
8.5 物質界的所有生物形式（包括物質）都由此種金色光網創成，網線相互連成一體，線內（通道）的意識流一直在不停地相互交流和互動。可出神進入此通道網，直接通達萬物。
8.6 此靈體不發達者，容易生病、受外靈入侵、受負面意識影響、缺乏創造力、缺乏對事物本質的深層理解力、缺乏超自然理解力、無法感知聯通萬物的整體性及其本源等。此靈體單獨發達者（其他靈體不發達），則創造力過強，容易表現為“不實用”。此靈體發展平衡，才能有效地開發出其實際的潛力。此靈體所擁有的高我智慧、超自然理解力、一體性和整體性理解力等，遠在人類語言和思維之上。
8.7 最後一個靈能量中心（脈輪）在肉體範圍內的靈體。“今世我”和”跨世我“的連接體。
8.8 第一個能與萬物本源聯通的靈體，能直接體驗到萬物的一體性。故，欲與萬物本源聯通，修煉到此體是最低要求。此靈體可自由選擇輪回與否。
8.9 第7脈輪：靈能量中心為第7脈輪。此靈體的第7脈輪和其他所有靈體的第7脈輪形成一個完整的靈能量循環體（可稱之為第7脈輪複合體）。即：所有靈體的第7個脈輪之間相互完全貫通，靈能量才能得到完全的迴圈和互動，第7脈輪和第7靈體才能得到完全的發展。
8.10 頻率更高一個級別，光網運行脈搏週期快如閃光。可稱之為精神現象智慧界的智慧體，跨世靈體；理性體。此界靈性生物繁多，大多沒有物質肉體，而是把這個靈體當做“肉身“。
9. 第9身第8靈體—透明放光蛋：
9.1 內形：由更精美的流光組成的光焰體，模糊結構，沿上下兩個網狀靈體的網路遊動。比第7靈體大一圈。光體的放射無限遠。脈輪皆近乎無色透明。
9.2 外形：蛋狀放光體，上下兩頭喇叭口狀。
9.3 主跨世記憶、跨世情感等。可通本源。視覺化。此靈體同時擁有個體性和一體性，與萬物連為一體。
9.4 由跨世記憶、跨世經驗、跨世情感等內容組成。也包含它世的情感創傷、情感執念所形成的執念意識團（小靈體）。此種跨世情感問題，亦會回饋在肉體上變現為疾病。在此體層面，可以消除跨世創傷所造之靈。
9.5 此靈體發達者，則可以貫通跨世記憶、跨世情感經驗、與萬物連通感情等。此靈體不發達者，則缺乏對跨世情感、經驗、記憶的認知和解讀，缺乏與萬物的感情連通等。
9.6 第8脈輪：靈能量中心為第8脈輪，在肉體之外，頭頂1/4米左右。
9.7 頻率更高一個級別，可稱之為宇宙精神情感界的情感體或跨世記憶體，跨世靈體；感性體。此界亦靈性生物繁多。
10. 第10身第9靈體--透明網光蛋：
10.1 內形：由更精細的光線編織的網狀身體，似乎有點偏紫色，與肉體相同結構並更豐富。比第8靈體大一圈。光體的放射無限遠。脈輪皆近乎無色透明。
10.2 外形：蛋形光網體，上下兩頭喇叭口狀。
10.3 主跨世智慧。可通本源。視覺化。此靈體同時擁有個體性和一體性，與萬物連為一體。（此體入定後可靈核出神，與萬物本源合一。）
10.4 由跨世智慧、更高我的宇宙智慧、多世投胎體驗計畫等組成。也包含它世的精神創傷、精神執念、迷信執念所形成的執念意識團。此種跨世創傷和執念等意識問題，亦會回饋在肉體上變現為疾病。在此體層面可做靈體手術，即將靈體的某個臟器移除，換上新的。也可做“同體輪回”，即更換整個靈體而不換肉體，俗稱換舍。
10.5 此靈體發達者，則可以貫通跨世智慧、更高我的宇宙智慧、以及與萬物連通所產生的智慧等。此靈體不發達者，則缺乏這些。這些智慧用語言很難描述，遠在肉體智慧的範圍之上。
10.6 表裏關係：通過觀察靈體複合運行機制發現，肉體的疾病，是先從靈體產生的，然後才逐步下傳反映到肉體形態上。靈體產生疾病的源泉是其情感、思想、性格、習慣、執念、記憶等精神意識內容（外靈入侵占極少數）。靈體的疾病解決了，肉體則隨之而解（有個時間差）。肉體通過鍛煉和求醫所暫時壓制的疾病，鍛煉和醫療停止後，容易復發，除非從靈體上解決根本問題。沒有靈體的真正健康，便沒有肉體的真正健康。（現代科學發現這些靈體複合結構，只是時間問題。）
10.7 第9脈輪：靈能量中心為第9脈輪，在肉體之外，頭頂1/2米左右。
10.8 頻率更高一個級別，可稱之為宇宙精神智慧界的智慧體，跨世靈體；理性體。此界亦靈性生物繁多。
C、靈串----靈串次元（更深層次元）。主個體意向、個體意志、個體目的等。靈體的母體。與萬物連為一體，本身幾乎無形體。處於無形有相精神界。
11. 第11身靈串：一線三球。由一條長長的中靈線和三個小光球（靈環+靈點+靈球）組成，像一條細長的糖葫蘆串，故名之為靈串。
11.1 中靈線：起點在頭上1米左右第1靈串處，向下穿透身體中線，終點在地球球心。直徑1釐米左右的光線。主個體意向、人生之目的。
11.2 第1靈環：頭上1米左右，直徑1釐米左右的圓錐形蘑菇狀光環，蘑菇底心向下放射，成為中靈線的起點。主個體化、人生之目的、人生即時監控等。
11.2.1入定出神時，將意識焦點轉移到靈環，可以體驗這個即時監控：即對身體（肉體+靈體）進行一天24小時的監視和必要的遙控，從頭上1米處靜觀自己身體和意識的一舉一動----重大錯誤和重大危機時可通過遙控協助解決：如人生軌道大幅脫軌離開今世計畫時，臨時參與關鍵性糾正；如有計劃外的生命危險時，臨時啟動潛在功能（特異功能）解救生命，之後關閉（此情況在我身上發生過好幾次）。有點像飛機的自動操控系統中心（Auto-Pilot）----靈環有點像機長，平時依賴Auto-Pilot，危機時刻手動操作。
11.2.2 將意識焦點轉移到靈環，還可發現其同時亦主：人生計畫和程式的隨時更新，可即時下載到各層靈體意識中以及肉體的潛意識中，即時起作用；此時，肉體意識並不會意識到潛意識裏的這個跨靈體的交流和更新的過程，會感覺是自己的意識變化。但實際上，內心對話常常是多重靈體間的對話。
11.3 第2靈點：喉輪和心輪之間，無形發光點，彩虹柔光。主情感、體驗之渴望。靈體的情感和熱情由此靈點主導。
11.4 第3靈球：小腹中心，直徑4釐米左右橡皮狀金色光球。主意志、力量、身體之創造。所有靈體和肉體由其所造，並且是他們的意志力和力量的中心。練內功發功使用強烈的意志力時，此球會發紅發熱，甚至帶動全身發熱。肉體病危或重傷時，求生或棄生的意志力以此為中心。能量、力量和定力的本質在此層面， 來源於此層面；並在此層面顯現為“意志力”。
D、靈核----靈核次元（更更深層次元）。主個體本源、個體本性。靈串的母體。無形體。處於無形無相精神界。
12. 第12身靈核：身體正中，無形發光點，強烈的光源，無限放射，像一顆恒星，故名之為靈核。
12.1 主個體本性、個體本源、個體創造之源。靈串、靈體和肉體皆由靈核設計和創造而成。
12.2 靈核本身無形無相，不占空間，但包含了“我”的一切一切，與萬物本源極其相似。名為“核”，實際上是空核或者虛核，或稱空無之核；相當於一個無限意識點（空點/虛點），既無限小又無限大，與萬物完全成為一體。
12.3 靈核的光芒無限延伸，通連萬物，與萬物的光體相互交融如如一體。
12.4 靈核有無限的智慧，與本源相似，遠遠在肉體意識所能理解的範圍之外。肉體智慧能理解靈核智慧的萬分之一，就已經很不錯了。r> 12.5 靈核創造靈體和肉體為其每個特定目的所用，用完即棄，無任何留戀或者執念。此後，再根據新目的之具體需要而隨時創造新靈體和新肉體。每個靈體或肉體都只是靈核的一種“表現形式”和體驗工具。
12.6 靈核不生不滅，在時空之外、輪回之外。並在不斷變化中。
12.7 靈核乃個體本源，能與萬物本源合一，認證和體驗萬物本源的全一性和無限性。修煉到此，便能體驗與萬物本源合一。
12.8 作為個體本源，每個個體的靈核各有其獨特性，為萬物本源體驗獨特的經驗。萬物本源以此而擁有無限性。
12.9 除了每個人都有靈核以外，其他生物也有靈核。如每個動物、植物、物質元素等。他們的靈核，作為個體本源，都能夠和萬物本源合一。萬物本源即是所有個體本源（靈核）的來源，同時兩者也是一體的，或者說是相等的。
12.10 靈核的內涵和性質太豐富無限，千言萬語難表其萬分之一……（流淚）。
*靈體/靈串/靈核之精美、玄妙和深奧，難以用人類語言描述。尤其是靈核，完全超越了人類語言概念之上，除了說感動的流淚以外無以言表……
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E、其他幾個觀察到的事實：
1、天生靈體：
以上的靈體、靈串、靈核等是人天生就有的，不是後天練出來的。後天的修煉只是對他們的重新認知，並使他們更加和諧與不斷進化。（有人以為靈體們是靠修煉出來的，這是一個誤解。修煉靈體入門以後，能夠入定進入靈界，逐步認知他們後，這個誤解自然消失。）
2、形狀顏色：
以上的顏色、形狀、狀態等是在健康平衡、心態和諧、自我開發良好的情況下。否則，其顏色、形狀、狀態會有各種各樣的變化。隨情感、思想或使用情況等，形與色也會發生即時的變化。此外，觀察者的視覺頻率不同，或者所在次元不同，接收的形象亦有不同。
3、前後傾向：
靈體前半身的意識更傾向情感，靈體後半身的意識更傾向意願。第2-6脈輪的前後6對通道亦如是。
4、脈輪對通：
靈體與靈體的脈輪們相互對應、相互連通（脈輪複合體），相互交換情感、思想、經驗等意識流。靈修良好的人，脈輪之間的意識流交換良好，各身體之間的情感、思想、經驗、意識流等能夠相互促進健康、平衡和發展。一般人則交換微弱，各身體相互之間對健康、平衡和發展的促進較少或較慢。
5、開發程度：
靈體們的開發程度，與意識開放程度、全方位發展程度、人生經驗的豐富程度成正比。精神/意識開放心態亮的人，其靈也彩亮；精神/意識封閉心態暗的人，其靈也灰暗。一目了然，無處可藏。局部經驗缺乏者，其對應的靈體局部亦萎縮。局部心態變態者，其對應的靈體局部亦變態。反之亦然。只有以上所有12身全面發展者，才能達到完整的精神健康和生理健康、才能入定通達無限深廣的靈界以及萬物本源。
6、意識開放：
能否入定進入以上這些多重次元和次元級，觀察這些多重生命體和旅行多重世界，取決於精神/意識的開放程度。精神/意識越開放，視覺/意識頻率範圍就越廣，觀察到的靈體就越多，發達的靈體也越多，精神旅行（靈體旅行）次元範圍也越廣。“練心”的過程，是開放精神/意識的過程。練心=靈修=對靈體們、靈串、靈核的實際修煉、開發和進化，而不是一句理論空話或口頭禪。
7、肉體工具：
靈體吸取地球上的元素和能量，編織成肉體，用作體驗物質界的工具。肉體用完或用壞時，被靈體放棄，還給地球；肉體失去靈體範本後，便自動散架解體，其元素和能量回歸地球。換言之，肉體被“一次性使用”（極少數換舍情況除外）。肉體體驗的原始記憶留存於地球，同時被複製一份留存於靈界----這個過程，從肉體被編織的第一天到解體的最後一天，一直在重複著。
8、靈肉關係：
肉體生存於靈體之內，而不是相反。肉體被靈體創造出來，依賴靈體而生存，其行為被靈體所主控，其健康主要依賴於靈體的健康。肉體和靈體又皆被靈串靈核所造，有形體生於無形體，無形體是有形體的主宰。每個有形體只是無形體的一種“表現形式”而已。肉體作為最小和最受限制的靈體（肉體本質上其實也是一種靈體），占的比例最小，對整個複合體的影響亦最小。靈修與肉修的比重按照這個比例和相互影響的複合特性，才能夠更有效、更全面、更平衡、更健康和更進化。
9、獨立生存：
以上所有多次元身體中，唯一不能獨立生存的是肉體，其他所有靈體都可以獨立生存。肉體的生存，需要依賴靈體（乙太體）的“驅動力”和“聚合力”才能夠：a)驅動肉體的運轉和運動；b)聚合元素以形成和維持肉體形狀。靈體（乙太體）一旦離開肉體，肉體會立刻：a)喪失驅動力，停止運轉和運動；b)喪失元素聚合力，開始解體，其組成元素回歸地球（元素可獨立生存）。相反，靈體的獨立生存能力，與肉體的有無沒有關係。（如前所述：靈體只是臨時“利用”肉體，或曰臨時“附體”，以獲得“物質性”的體驗。）靈體的獨立生存時間，根據其組成的精神/意識/思想的不同，可長可短，乃至永恆。
10、一核多我：
靈核可以同時在多個空間（世界）和多個時間，創造出多個靈肉複合體（“平行我”Parallel-self）。這些多個靈肉複合體（平行我）可同時生存於：a)多個空間多個時間；b)一個空間一個時間；c)多個空間一個時間；d)一個空間多個時間（即：同時生存於同一個世界的過去/現在/將來）。也有“時間相錯”的現象，如：在同一個空間（世界）裏，前一世尚未結束，下一世已經開始，甚至可以在同一個家族裏。關於“平行我”的觀察和研究，請參考另篇博文“平行我的發現”。
11、修道要求：
修煉到第7靈體/第8身以上，可入定進入相對應的深層靈界，可與萬物連為一體，親驗萬物的一體性。修煉到靈核，則可與萬物本源合一，親驗萬物本源的唯一性。此實際行為俗稱得一，古稱得道。再重複一遍：這是一個實際行為，不是理論推理或哲學空想。真實靈修者，無理論無哲學，而是親身見證。任何人都可能做到，沒有什麼可神秘的。
*以上名稱和定義，均為強行命名，僅為讓大家容易理解。本文主要是描述內容，而不是命名。今後如有更合適的命名，再考慮修改。（本文中：次元=界。入定=進入靈界。）
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F、此外：還有其他靈體，基於不同的觀察基點/頻率範圍。如：
1、 以上一次元級作為觀察基點/頻率範圍的複合體結構：也有與以上12身相似的結構，而且與此次元級的12身相互對應，甚至頻率近似，入定出神時相互會產生“異次元同頻共振”的奇特現象。
2、 以下一次元級作為觀察基點/頻率範圍，亦有與以上12身相似的結構。（還在探索和觀察中，與“平行我”有關。）
3、 以中脈次元級作為觀察基點/頻率範圍的複合體結構：每級脈輪都各有脈輪複合體，與各級脈輪顏色和功能相對應。它們的創造者（母體）亦是靈核。
4、 集體靈：在個體靈核之上的觀察基點/頻率範圍，以每個個體靈核作為“細胞”的人類集體靈及其靈核。
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'一始無始。一析三。極無盡本。'
大三合六，生七八九。'
'萬往萬來，用變不動。'
'本本心，本太陽，昂明人中。'
----《天符經》
'身中有三萬六千精光。'
'神中有神，是我自然之道也。'
'眾人皆得神而生，不自知神自生也。'
'偽道養形，真道養神。真神通道，能亡能存。'
'其根益深，乃四固。中無心，故能致萬物精華。'
'道無生死，而形有生死。所以言生死者，屬形不屬道也。'
'諦觀此身，從虛無中來。因緣運會，積精聚氣，乘業降神，和合受生。'
----老子
積陽成神，神中有形。積陰成形，形中有神。
----《靈寶經》
'奇哉，一切眾生皆具如來智慧德相，唯以妄想執著不能証得。'
----釋迦牟尼
'觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，渡一切苦厄。'
----《心經》
'一身入定多身起。多身入定一身起。'
'法身如虛空，充滿一切世界平等覺故。'
'彼諸菩薩。即時具足清淨十頭十眼十耳十鼻十舌十身十手十足十地十智。'
----《華嚴經》
'Or ever the silver cord be loosed, or the golden bowl be broken, or the pitcher be broken at the fountain, or the wheel broken at the cistern. Then shall the dust return to the earth as it was: and the spirit shall return unto God who gave it.'
----《舊約聖經》傳道書