丹道和中醫有聯繫嗎
簡單來說，天元丹是天地之間靈氣來滋養自身。人元丹煉到一定程度，打通全身毛孔，這個時候，能溝通天地之氣了。不用口鼻呼吸了。也可以理解理解為胎息，當然，也可以通過想像頭頂上有股氣流灌進身體裏，這個不一定是頭頂，身體任何地方都，剛開始是假想，想久了，真的有股氣流灌進身體裏。永密宗的話。這灌頂。是真正灌頂。不是用水潑一下頭，就叫灌頂。那只是個形式而已。人元丹是利用自身精氣神來修煉的。以自身的精氣神為藥物。地元丹是以中草藥，礦物質，化學物。用火燒制而成。也叫外丹，大毒之物。要謹慎服用。不過，服用好了，對身體大有好處。一點點就能把身體轉變了。至少能把身體裏的細菌殺死。這樣說，你說，跟中藥有沒有聯繫？在煉丹過程中，發明了火藥。就是煉丹的產物。才能成為我國四大發明之一，如果沒有煉丹就不可能發明火藥，對全世界影響很大。在古代，我國的科技水準領先於世界的，是了不起。關於這些，只要你多看道教的書就明白了。
【健康養生】
1）酸梅湯中的烏梅有機酸含量豐富，有助於人體吸收維生素、消除疲勞，促消化防治便秘，暑天喝酸梅湯能消暑提神、生津止渴。
2）山楂煮胡蘿蔔：山楂健脾開胃，有強心的作用，胡蘿蔔能提供豐富的維A，可清除致人衰老的自由基，二者搭配能做到健脾開胃調理、明目調理和延緩衰老調理。
偉大的中文，讓老外崩潰！ 一美女興致勃勃地問醫生：“我想增大上圍，但是增大上圍後會有什麼效果？” 醫生淡定地答道：增大上圍後，一般會有四種結果： 1. 大不一樣； 2. 不大一樣； 3. 一樣不大； 4. 不一樣大！ 世界上沒有其他的文字能夠有這樣的功能，中文萬歲！ 中文字的奧妙 外國人學中文，確實不容易。中文字的奧妙，常常讓學中文的老外暈倒，分享幾個段子： 一、方便 一位剛學過一點中文的美國人來到中國，中國朋友請他吃飯。 到了飯店落座，中國朋友說：“對不起，我去方便一下。” 那老外沒明白，“方便”是哪里？ 哦，老外意會了。 席間，中國朋友對老外說：“我下次到美國，希望你能幫忙提供些方便。” 老外納悶了：他去美國，讓我提供些廁所幹嘛？ 道別時，另一位在座的中國朋友熱情地對老外說：“我想在你方便的時候請你吃飯。” 見老外吃驚發愣，中國朋友接著說：“如果你最近不方便的話，咱們改日……” 老外無語。 “咱找個你我都方便的時候一起吃飯吧。” 老外隨即暈倒。 二、漢語考試 老外參加漢語考試，兩道題，一正題一附加題。老外一看，直接懵掉！題目如下：請寫出每句話前後兩句的區別在哪里？ 一、正題 1、穿衣服：冬天能穿多少穿多少，夏天能穿多少穿多少。 2、剩女產生的原因有個：一是誰都看不上，二是誰都看不上。 3、女孩給男朋友打電話：如果你到了我還沒到你就等著吧，如果我到了你還沒到你就等著吧。 4、單身的原因：原來是喜歡一個人，現在是喜歡一個人。 二、附加題 1、男人對一個女人有好感的原因：一是喜歡上這個女人，二是喜歡上這個女人。 2、男人約會遲到的原因：一是睡過了，二是睡過了。老外淚流滿面，再次交白卷，回國了，並發誓不再學中文了，中文太深奧了！學了也白學啊！” 三、意思 某老外苦學漢語10年，到中國參加漢語考試。 試題之一： 請解釋下文中每個“意思”的意思： 阿呆給老闆送紅包時，兩個人的對話頗有意思。 老闆：“你這是什麼意思？” 阿呆：“沒什麼意思，意思意思而已。” 老闆：“你這就不夠意思了。” 阿呆：“小意思，小意思。” 老闆：“你這人真有意思。” 阿呆：“其實也沒有別的意思。” 老闆：“那我就不好意思了。” 阿呆：“是我不好意思。” 這老外暈了，一頭霧水。 中文的“意思”太深奧了，於是他交白卷回國
喜歡一個人，會常常放在心裏，哪怕不言不語，也是一種悄悄的秘密；會不知不覺的想起，哪怕不見面不聯繫，也是一種內心的惦記。無論多忙都想有個抽空，發個資訊去問候，因為你牽腸掛肚；無論多久都不會忘在腦後，打個電話，聽聽聲音就心滿意足。也許不是你身邊的擁有，但一定是心靈的朋友;也許不能陪在左右，但一定給你最深的溫柔。真正喜歡一個人，不是這個人有多好，而是誰也替代不了；希望這個人過得好，你就會臉上有微笑。喜歡一個人：心裏悄悄，是戒不掉的毒藥；感覺美妙，是最美的味道。
人生中，懂，比愛更重要。有人去愛，是一種緣分；有人來愛，是一種值得；有人能懂，是一種幸福。遙遠是多遠，只要心裏有牽念；辛苦有多苦，只要心裏能相守；很愛是多愛，只要能懂就能愛。如果懂得，無需表白，無需承諾，無需分分合合。緣分有聚散，有人能隨行，就是一種溫暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一種幸福。握緊幾份真情，以心交心；拿出幾多真誠，以誠換情；相識于真，才能相知於心；相處於純淨，才能相望於透明；相守於珍惜，才能相伴於一生！
你忙你的，我忙我的，有事吱聲，這是最好的友情，平時各忙各的，因為都有家。
有事，只要說一聲，到位、好使。這才是真正的朋友。
好朋友不一定成天黏在一起，整天吃喝打電話。
心裏有你就好，時隔多日，見面了還是特別親。
這才是真正的好朋友，一輩子能走進彼此心裏的好朋友真的不多，有幾個就好，只要你轉身，我一直都在！
————致：真正的好朋友
走過了大千世界，品過了人情百味，也許，某一天，你站立於光陰下面就會有一瞬間的停頓。那一刻，並沒有糾結與遲疑，也不是為了某種錯過追悔不已，而是，一種清清澈澈的感悟，一種妥帖綿軟的回味。我們感恩，我們釋懷，我們，終沒有因為一句沒有兌現的諾言而荒廢了心智。悠悠而逝的日子，有太多的精彩，於雲卷雲舒間了無蹤影，悄然遠去的年華，還有太多的不舍，在花開花落中落地成塵。但是，時光一定教會我們怎樣去珍惜，珍惜每一個有陽光的日子。
身材好說明在嘴上自律，氣質好說明在學習和修心方面自律，人緣好說明在脾氣上自律，事業好說明在時間、精力、體力、心力很多方面都自律。
---自律，就像成功路上的方向盤，把握好它，人生才能一路坦途，到達想要的終點。
一曲高山流水,弦停韻猶俳,誰解其中味 蓮塘寂寞水風輕，蟬鳴岸柳雨初停。濕花微雨透香榭，滴翠嫩芽慕盛名。幾縷閑雲畫碧空，白萍花裏綠波橫。戲水蜻蜓低紫燕，獨立小橋醉臥醒。悠然一筆遠山影，半硯碧水孤舟青。風牽長袖影空綽，幽人樓臺對畫冷。過眼煙塵終寂靜，走筆難成醉尉形。一紙春聲吹簫過，一江一棹一蓑翁。 江舟泊，沙鷺棲，漣江春暖，瀲灩柔情波千里，何處無花明月間？月影繞芳甸，花林皆似染，淺笑梨花邊。紅塵流盼，傾了流年醉了雁，何時人歸桃花岸？煙霞兩片，若盡江帆，漁火何茫然？語緘，詩緒沉澱續流弦，怎一曲春江花月夜，了然？ 西窗剪影，沉香雕欄，含露妝淺臨窗弦。一曲平沙落雁，佳人紅緞，衣蝶舞亂流年。落字成殤，碎一地癡怨。殘燭有淚誰人剪，知君窗外寒？蝶杯單飛沉月醉，照杯花樣面，軟語深深勸，欲把相思鋪紅箋。謝花飛滿，露重更深愁還添。漏燭不解離人緒，淺紅深碧誰詩憐？桃花有意渡寒江，空把素卷作玉船。 簾幕垂，草煙低，畫橋流水。一水蒹葭獨醉。青苔石階，一扇古韻門扉，亭外芭蕉惹雨翠，一灣新荷沁心扉。洞橋若橫笛，吹透湖水，惹萍細碎。燕銜煙柳，蝶追花香不歸。一把折紙扇，遮不住流霞微飛。落肩嫣瓣，千古清腸微醺。一曲高山流水，弦停韻猶俳，誰解其中味？紅塵如水，潺潺微醉。
望一片幽冥兮，我與月相惜，撫一曲遙相寄，難訴相思意。風吹山林兮，月照花影移。紅塵如夢聚又離，多情多悲戚。
我心如煙雲，當空舞長袖，人在千里，魂夢常相依，紅顏空自許。南柯一夢難醒，空老山林，聽那清泉叮咚叮咚似無意，映我長夜清寂。
人，能坦然接受多少殘缺，就能輕鬆擺平多少痛苦。殘缺必須有，不然人生還能追求什麼。沒有了追求，人還活的什麼勁。幸福必須有，擺平了痛苦，迎來了幸福，幸福才彌足珍貴。少抱怨，多追求，擁有一顆健康向上的心，比幸福本身更可貴。走坎坷，曆風雨，坦然面對每一天，讓風雨淺釋歲月美麗；聽花開，看雨落，用一顆純澈的心，感悟流年婉轉，時光變遷；靜待花開，情亦溫暖。似水流年，撚一指微笑如花，靜候歲月美麗。做自己該做的事情，不生事，不惹事，不多事，看好自己的門，走好自己的路，做好自己的事！
生命一路而來，又將一路而去。無論多少尋覓，多少負累，看開後風景依舊很美，無論多少風景，多少心碎，放下了情懷依舊純粹。 煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裏。好多的事，放下來才知道輕鬆，好多的人，走開了才明白單純。明白太多不好，不明白又不行。做得到難得糊塗，就把真心丟了，做不到糊塗難得，就自己糊塗了。其實，人這一生真的不必太較真，苦了自己，怨了別人，如此束縛心情，倒不如輕裝而行，學著做自己。並優雅地放手一些不屬於你的東西，坦然面對自己，安然於生活裏本該有的顏色，在平淡裏看見精彩，在靜默裏的品味生動。順其自然就是最好的方式，隨事隨緣，隨心隨願，簡單輕鬆，來去自如。
你想要有知己、因為物以類聚、人以群分、只有你是什麼樣的人才能成為什麼樣的人的知己、叫到你所想要的朋友、所以先決條件你就得要先活成什麼樣的人、不是你找不到知己是因為頻率的不合、類型的不合、夢想的不合所致、只有改變自己才能去迎合他人成為一体、這就是真正的原因!
一生裏，總有一個人是你的明月光，一生中，總有一個人是你的致命傷，總有一個人是你滴不盡的相思淚，總有一個人是你解不開的心頭結。一生裏，很少有朋友能陪我們走完，總是一段又一段的陪伴，如此亦是好的。一生中，酸甜苦辣鹹，個中滋味，如飲杯水，冷暖自知。
清清淺淺人生路，簡簡單單隨緣行。內心寧靜才能處世不驚，想法簡單才可逍遙自在，足夠淡定才不會患得患失。人間三千事，淡然一笑間。
遇見，是生命的緣分，心的遠近，來自點點滴滴的積累， 總有些眷戀，藏在時光的角落裏，為愛修行；總有些簡單，寫在如水的光陰裏，讓心底生長出婆娑的感動，那些守著的約定，那些寫在心間的暖，多年以後，依然還會有初見的永恆。或許只是生命中的一小段插曲，卻用如水的潤澤，讓美好盛開在年華里，將溫暖織就綠茵，讓心音開成清韻，靠近，是為了不再有思念，是為了在清淡的日子中，相互取暖！
萬水千山，是一種路程；地老天荒，是一種約定；日日相守，是一種嚮往。望穿秋水，因為思念；別無所求，只想擁有。一種溫度，是掌心殘留的余溫；一種感情，是相依相偎的渴求。思念，是一種寂寞的等待，更是穿越時空的守候。寡淡的歲月裏，思念味染一番滋味，你不懂、不會懂。有沒有一種擁有，是朝朝暮暮、日日相守的永遠；有沒有一種牽手，是花信年華、耋耋之年的執守。愛是一種溫度，是一種不棄，無論歷經風雨，還是跨越險阻，永遠都在你身後。 愛就要不離不棄，溫暖相依。陪你一起慢慢變老～
我們都是時間的過客。再美的風景總是會走過，再深的感情總有一天會無言。每一個季節都會盛放或凋零一些花，每一段路程都會走散或相遇一些人，唯有銘記心間的美好和那一段繁華的時光。心種一朵花，落筆都生香；心若似花開，滄桑也欣榮。
你與其等著別人來愛你，不如自己努力的愛自己。不是每一次努力都會有收穫。 但是，每一次收穫都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。那總有那麼一天你會發現，每一個人，都有自己的了不起。你的優秀，是不需要任何人來證明。
依著七月的暖，漫步在夏日的清韻裏，在淡淡的花香裏沉醉。花一朵，婉約著心，風一縷，搖曳了情。撥動歲月的弦樂，讓浮生若夢，在樂曲中流淌，輕吟淺唱，舊時光烙印下的朱砂紅，印刻成眉心的嫵媚。那飄渺輕盈的歌聲，蕩進氤氳的山巒美景，風撫過音韻，讓遠去的愛消散于雲海，眼眸盛下一片蔥綠，繁花點綴進綠海，舊時光，在手指縫間跌落，淺了記憶，輕了誓言。歲月的枝頭依舊是繁華盛開，只是，時光用一份寧靜，將夏的門楣注滿了詩的韻腳，愛著這樣的光陰，雖然酷熱難挨，心若懂，最是怡人。端坐在季節的門楣，看遠山如黛，花染詩海。歲月，終是將時光的經卷折疊成一抹沉香，墨染心海。時光的素箋上，總有一種暖掛滿你我記憶的老牆，最長的情總是平淡，最深的念總是無聲，那些刻骨的疏離的，在曲曲折折光陰的巷口，透過斑駁的陽光，泛著光澤，即便山長水闊，也從未遠離。用一箋淡墨，畫一個人的山河歲月，也將是有花，有蝶，有陽光，有懂得，十裏長風，素心如昔，沒有你的日子，我要做一塊錦，在無人的街角，看煙雨飛，將每一個黃昏，依偎成詩意，于一米陽光中，看綠色深淺交疊於陌上，看繁花層次分明的開在盛夏。
相遇很美，美到心動，緣分很暖，暖到落淚，總有一次相遇，讓山水依偎，總有一次心動，讓天涯化咫尺，一種懂得，無論天涯相隔，亦能相知，一種溫暖，無論海角相隔，亦能相牽，心與心彼此靠近，魂與魂相依，無需浪漫的誓言，彼此有情，無論此岸彼岸，你心永似我心 ，無需纏綿的心跳，彼此有愛，無論天涯咫尺，溫暖永相依，愛在心間，相守便是溫暖，情在心中，懂得便是最美，走過風，走過雨，守候如初，淌過山，經過河，溫暖依然，人生最美的風景，就是你在，我在，溫暖常在！
人，一簡單就快樂，但快樂的人寥寥無幾；一複雜就痛苦，可痛苦的人卻熙熙攘攘。
人們說，直到失去了你才會知道擁有過什麼。事實上，你一直知道你擁有什麼，只是你以為你永遠不會失去它。
有時候，上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。
一些該拿起的要拿起，一些該捨棄的要捨棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。
生活中大半的麻煩是由於你思前想後，不夠果斷。
生活就像一架鋼琴：白鍵是快樂，黑鍵是悲傷。但是，要記住只有黑白鍵的合奏才能彈出美妙的音樂。
一輩子，什麼最重要？有人說，利益權勢和名氣最重要！為了利益勾心鬥角，為了權勢費盡心機，為了名氣爭來爭去，如果有一天不在了，利益是擺設，權勢是垃圾，名氣是空氣，誰還記得你！思來想去，究竟什麼最重要？不是房子車子票子，而是健康的身子。不是利益權勢名氣，而是愉快的心情。百年之後，融入泥土，金山銀山，也是空，房子車子，帶不走，名利權勢，不管用。所以，人這一輩子，別活得太累，再多的錢也沒有生命重要，再好的名也沒有健康重要。只有好好活著，健健康康的，開開心心的，沒病沒災的，平平安安的，就是最好的財富，就是最大的幸福！
世界真的很小，好像一轉身，就不知道會遇見誰。
世界真的很大，好像一轉身，就不知道誰會消失。
時間，帶給我們最好的事情就是；把那些不值得的人都刪除，將那些珍愛你的人都保留下來，回憶不重要，重要的是回憶留給了自己什麼。
行於紅塵，總有一些風沙迷亂了眼眸，總有一些挫折與坎坷充斥於生活中。無論生命中有多少苦難，多少彷徨，只要心存一片暖陽，一方晴空，就可抵擋歲月中所有的寒涼，就會收穫生命百轉千回後的豁然開朗。清幽歲月，緩緩而行。此去經年，願，心懷暖陽，握一縷淡淡的荷香，於輾轉的季節中從容走過，於雲卷雲舒間安然淺笑，於冷暖交織的時光中，學會感恩和珍惜……
緣分靠什麼而永遠，靠的是一分相知，九分認真；朋友靠什麼而不散，靠的是一分陪伴，九分幫襯；人心靠什麼而貼近，靠的是一分喜歡，九分交換。人心，永遠是互換的。你替別人著想，別人才給你幫忙；你為別人付出，別人才對你在乎；你用真誠待人，別人才當你為友；你用寬容對人，別人才對你大度。人際關係中，永遠記住一句話：禮尚往來，真誠相待。朋友間懂交換，才能互幫互助，風雨同舟；同事間懂交換，才能彼此支持，和睦相處。感情間懂交換，才能以心暖心，相濡以沫。無論什麼時候，人和人之間的相處之道，都是投桃報李，互依互靠。做人：利益別占盡，讓人幾分；說話別太傲，謙遜幾分；處世別太狂，低調幾分；對人別太狠，寬恕幾分。給別人留了尊嚴，就是給自己攢了人情；給別人讓了退路，就是給自己鋪了後路。永遠記住：人心是相互交換的，人情是相互往來的，朋友是相互照應的，感情是相互回應的！
勸世歌
回頭好, 回頭好，世事將來一筆掃。紅塵堆裏任他忙, 我心清靜無煩惱。
終日貪，何日了，只恨家中財帛少。無常到，沒大小，不用金銀不用寶。
不分富貴與王侯，年年多少埋荒草。看看紅日落西山，不覺雞鳴天又曉。
急回頭，莫說早，小小孩童易得老。才高八斗富千箱，孽障隨身何時了。
勸世人，回頭好，持齋念佛隨身寶。看來名利一場空，不如修心念佛好！
如果
一段文字讓你有所感觸的話
那不是因為寫得有多好
而是文字的表達正好
吻合了你的心境
真正感動你的不是文字
是文字讓你聯想到了自己
文字是有靈性的
與其說
你巧遇的是一段話
不如說
你偶遇的是一個與你相似的靈魂 ……
約會，等情郎
等你來
抱著這莫名的竊喜
生出的情等著愛
含著的香需要釋放
許多的甜美已滋生出欲望
嬌羞地揉進熱狂暗懷慌張
等啊，等啊
看東山的月亮
一點一點的亮
握著的手機也沒有聲響
哎呀，你個要命的郎
怎麼讓人家心兒
一點一點的涼
人生是一條有無限多岔口的長路，每個人都要不停地做選擇，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。總聽有人說，如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣……如此悵然。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
愛與不愛需要乾脆，不要折騰一顆愛你的心，不要輕易揮霍一份愛你的情。愛是彼此的珍惜，也是雙方的在意。情是柔弱的花朵，用心呵護才會醇香。若愛情珍散的愛，若不愛請放手。要尊重別人也是尊重自己，彼此安好變是晴天。
若承諾總是無法兌現，許下再多又有何用。無\人心總是變幻無常，執情補面又是何必。人的一生，穿過沼澤，越過泥濘。經歷傷害受過傷，無非要尋找一種穩穩的幸福與安寧。一份情受不起一再欺騙，一顆心不能一再反復受傷。若是有緣，無論怎樣都走不掉。若是無緣，又何必苦苦不放。這個世界很小，有時一轉身就能看到一個熟悉的身影。這個世界很大，有時一轉身就不知道誰會消失。於是慢慢地懂得，一些人只能是一個人的旅程。傷了痛了都是自己的事，別人永遠都不能感同身受。
喜歡文字，其實就是，孤獨中孕育優雅，清寂中沉澱內蘊。一直都覺得，喜歡文字的人，不管是男人還是女人，都是可貴可嘉的，皆由內向外散發出一股濃淡相宜的書卷香氣。優雅是一種滲透骨子裏的深邃的美，是長期積澱的文化修養與生活品質的體現，是一種積極又儒雅的生活狀態。做一個優雅的人應該是人一生中最崇高的境界。用優雅的心境去親近陽光雨露，美麗而深意；用優雅的心情去欣賞花草樹木，淳樸而深情；用優雅的姿態去面朝大海，寥廓而深遠。讓美妙文字飄香！
老婆說：我不過了，離婚吧，這日子沒法過了！ 老公也咆哮了：不過就不過，離就離，房給你！車給你！我也給你！你去哪里我也去哪里！ 老婆剛喝進去的水噴了一地！然後老婆就走了，老公問，寶貝你去哪？ 老婆說：去買菜，做你愛吃的紅燒肉！ 老公說：我陪你！ 老婆問老公：為什麼每次吵架都讓著我呀？ 老公：我1米7，你1米6，跟你講話我不得先低頭嗎……
知己就是沒有約定卻有默契，沒有表白卻有靈犀；沒有解釋卻有寓意，沒有意外卻有驚喜；沒有諾言卻有繼續，沒有親情卻有情義；沒有所求卻有給予，沒有承諾卻有信譽；沒有利益卻能莫逆，沒有風月卻有佳期！
【沉浮】
回頭望歲月茫茫，
品味出苦海蒼桑，
人生道路如行船，
沉浮難料要堅強。
思坎坷利祿如煙，
曆紅塵品透炎涼。
心平坦蕩仁義道，
生死幾度風帆揚。
微笑；理解；欣賞；善良
一【微笑】發自內心的微笑，會讓你的氣質會越來越好。
二【適應】每天都學著適應新的環境、工作和人的相處，你的處境會越來越順。
三【理解】每天都學著站在對方的角度看問題，多一點理解，你的知己會越來越多。
四【包容】每天把不必要的東西忽略掉，對別人包容一點，你的生活會越來越美。
五【欣賞】多看到別人的優點，不嫉妒，學會欣賞，你的人際會越來越廣。
六【謙讓】學會謙讓，不要什麼都爭最好，謙讓會讓你的膽量會越來越大。
七【善良】不要用最壞的惡意來推測別人，這個世界會越來越淨。
八【感恩】學會感恩，你就會有一顆柔軟的心，心情會越來越好。
傻人傻福，好人好夢，心善必心安，知足必常樂；微笑不是優雅，是真誠；人生不是脆弱，是堅韌；付出不是強求，是快樂；情誼不是孤單，是相守；財富不是金錢，是知足；失敗不是消沉，是淡然；智慧不是理智，是超然；生活不是攀比，是自賞；幸福不是享受，是釋懷。做好自己，別苛求太多人的懂得；有時候，不是你不夠好，而是你沒有遇到對的人。若真誠，何必計較過多的猜忌；若單純，遇到複雜又如何；若專業，遇到不懂的人，空白也是一種微笑。
用微笑的韻律，伴隨每一個春夏秋冬；用淡然的情懷，走過每一個月缺月圓。如果說，歲月是一首歌，那麼，我們便是歌者，聲起聲落，擊節踏歌，那些低吟淺唱，也便於不知不覺中，清淺了時光，美麗了流年；如果說，歲月是一座山，我們便是攀登者，站在歲月之巔，放牧心靈，蒼老的是年輪，深邃的卻是思想。
人生的路，難與易都得走；世間的情，冷與暖總會有。別喊累，因為沒人替你分擔；別言苦，因為沒人替你品嘗；別脆弱，因為沒人替你堅強。別走的太遠，忘記了原路；別看的太清，會脫離現實；別想的太多，會失去自我。萬事皆心生，心中有，便有；心中無，便靜。智慧的人，不徘徊在過去；豁達的人，不憂患于未來；聰明的人，懂得把握現在。想開一點，很多事，不值得總放在心間；看淡一點,不要太在乎別人的那張臉；簡單一點，不要用他人給的尺子，量自己的長短。緣起又緣滅，彼此只不過是互相的過客，面對面走近，背對背走遠。相處就要真心，相互理解，心心才能相印；相伴就要包容，相互尊重，感情才能相溶。
這世上，沒有什麼大不了的煩惱，甩一甩頭，你依然無比驕傲；擦一擦淚，你更要露出微笑。
沒有了誰，你都要活得更好！
愛情，不是要找一個最好的人，而是要找一個對你最好的人。
找個對的人，無非就是暖心暖肺，知冷知熱。餓了替你煮碗面，累了幫你揉個背，冷了給你件外套。
靠譜的人花樣不多，卻能陪你過平淡生活；知心的愛人話語沉默，卻能給你最堅實的依託。
陪你，不是一陣子，而是一輩子；疼你，不是忽冷忽熱，而是溫暖執著。
只要活著一天，就是福氣，就該珍惜，對待健康，偏見比無知更可怕。
保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的，不要在你失去後才知道後悔！
金錢難買健康，健康大於金錢；金錢難買幸福，生命的幸福，不在名利在健康。
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