朦朧月色入窗臺,滿腹相思任淚裁。

筆下清詞千句怨,琴間舊曲數聲哀。

欲拋往事隨風去,又恐新愁逐夢來。

莫道紅塵離別苦,曲廊深處影徘徊。


我不知道時光的年輪。

我卻佩服時光的天分。

他心胸開闊,

裝滿歷史的風雲。

他聰慧睿智,

洞悉天道的博深。

他淡然若定,

靜觀世間風塵。

他注目凝視,

默記美醜的靈魂。

一顆流星一道光,

一個行動一個印。

無際的夜空,

有光的一閃。

茫茫的大地,

有紛亂之痕。

歷史見證著,

美與醜的面孔。

時光紀錄著,

善與惡的見聞。

我們日夜,

書寫自己美醜。

時光時刻,

驗證每個人的良心。


擁有一份好的工作,那是一種幸福;擁有一個溫馨的家,那是一種幸福;擁有一位知心的朋友,那是一種幸福;擁有一份好的心態,那也是一種幸福;擁有一個愛你的妻子,那更是一種幸福。幸福,得到有時讓人覺得很難,而有時又是那麼的簡單。幸福,有時觸手可及,而一不小心,就會遙不可及。幸福,可能會擁有一輩子,但也許只是那麼一瞬間。幸福,其實很簡單。悠閒的看花,欣然的賞月,仔細的聽雨,靜靜的賞雪,貼心的傾談,微笑的生活,這就是幸福


紛飛的落葉,象一封長長的家書,象離岸的船,更象回家的人,那份素潔,那份簡意,裝滿柔情。坐在秋色的月下,溫一壺桂花酒,煮一盞菊花茶,聽著秋天的音樂,濃濃的遠方、詩意的故事,秋天的顏色,秋天的味道,在酒中釀,在茶中韻,在歌中媚。


有一種情意,踏著淡淡暗香而來,

有一種相遇,透著暖暖笑意而來。

有一種牽念,是靜謐的美,是寧靜致遠的懂得,是細水長流的陪伴。在漸行漸遠的時光裏,填補著生命的空白。

如若,能在懂你的人群中散步,遇見,又何須在最美的年華里。只願,時光不老,我們不散,一切安好…

 

肺有六怕,秋季養肺多喝水!

肺者,氣之本,它是人體呼吸系統的重要器官。因此,肺的健康非常重要,想要養肺先要知道肺怕什麼?

1、肺怕大便不通

中醫認為,肺和大腸經絡相通,大便通暢有利於肺氣下行。

2、肺怕燥

肺在五行中屬金,與秋氣相通。秋天氣候乾燥,易耗傷津液,故秋季養生應固護肺陰,少吃辛辣食物,以免加重秋燥對人體的危害。

3、肺怕寒

肺位於胸腔,經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺,使肺氣不得發散,津液凝結,從而誘發感冒等呼吸道疾病。

4、肺怕熱

中醫講“肺為嬌髒”,它既怕寒又怕熱。肺受熱後容易出現咳、喘等表現,如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘等。

5、肺怕霧霾、煙氣刺激

中醫認為,胸中為“上氣海”,丹田為“下氣海”,氣之所以能夠運行於全身,依賴肺氣的推動作用。肺為“清虛之髒”,霧霾、煙氣吸入過多會導致肺泡內痰飲積滯,阻塞氣道,清氣不能吸入,濁氣不能排出,上下氣海不流通,血液不能正常迴圈。

6、肺怕過度悲、憂

《黃帝內經》說:“悲則氣消”,“憂愁者,氣閉塞而不行”。說明過度悲哀或憂愁,易損傷肺氣,或導致肺氣運行失常。

秋季養肺多喝水

秋季養肺最簡便的一招是積極補充水分。秋季氣候乾燥,人體易大量丟失水分。秋天要多喝水,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。另外,還要勤洗澡,因為皮毛為肺的屏障,秋燥最易傷皮毛,進而傷肺,而洗浴有利於血液迴圈,可使肺臟與皮膚氣血流暢。


許多人都誤以為“房子是我的,存款是我的,轎車是我的”,自認為是這一切的主人,卻不知自己只是一個過客。一旦無常降臨到了自己頭上,這些身外之物沒有一樣帶得走。沒有健康什麼都不是你的,健康的身體才是人生最難得的財富。


有人說生活是堵牆,無法逾越,有人說生活是條繩,給人帶來了不少的糾結:有人說生活是本書,每個人都在書裏寫著不同的人生軌跡,有人說生活不簡單,卻能從不簡單轉化為簡單。說不清的,是人;想不通的,還是人。或許,人生就是這樣,生活裏太多的不如人意,患得患失,得到了怕“擔不起”,失去了又覺“傷不起”。人生在世,無非是把想不通的事想通,把必須要邁的坎邁過,把實在解決不了的問題放下。可許多事,並不是想放就能放下,想棄就能放棄。生活,是很多事情你無法接受,也要接受。生活,是很多事情你想不明白,也要明白。


千條路,萬條路,只有一條路屬於你;千番景,萬番景,也只能賞賞而已;千桌席,萬桌席,沒有不散的宴席。歲月沉沉浮浮,人生酸甜苦辣,生活柴米油鹽。活著,與誰共進,和誰共老,莫過於身邊的家人,枕邊的愛人。心不要迷,外面的風景再美,不能擁入懷中;人不要戀,外面的飯菜再香,比不上家裏的粗茶淡飯。有愛調配的生活,才是真正的依靠;有情添加的飯菜,才會有滋有味。人活一世,事業再好,比不上身邊有人陪;財富再多,換不來老了有人伴。人要知足,知足難得,好好珍惜和你共清苦,齊風雨的愛人;好好愛護知道你所有缺點,卻不曾離開的家人。愛是什麼,是忍受你的呼嚕,包容你的脾氣,接受你的習氣;愛是什麼,是平淡過後依舊微笑的臉。愛是什麼,是責任、是擔當,是不嫌棄、不放棄。做好身邊事,愛好身邊人,如此!


請記下這些話----不要攀,不要比,不要自己氣自己;活多幹,話少說,群眾心裏有稱砣;少吃鹽,多吃醋,不打麻將多散步;按時睡,按時起,跑步游泳健身體;夫妻愛,子女孝,家和比啥都重要;官再大,錢再多,閻王照往土裏拖;吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福。


相遇在網路,沒有千言萬語,只有溫馨的問候,份相逢,穿越方寸螢屏!甜美的記憶;美麗的掛牽,滋潤著心田;輕淺的紅塵,彼此的牽念;無聲的文字,是心靈的知音,沁香的花語;摯愛的情懷,用心感受著;美好的祝福,留下的墨香;濃濃的情誼,珍藏於心海;友情的溫暖,如春暖花開;真誠的問候,不變的牽掛。

各位親們天涼了記得多添衣。


多去疼愛,收穫真愛,

多去付出,內心滿足。

緣來是你,緣走成空,

思念太疼,祝福太輕。

我們的餘生,好好把握,

不要讓愛你的人流淚,

不要讓疼你的人傷悲。

人生一場戲,全都是天意,

緣來緣又去,情是局中局,

何必再強留,人留心不留,

好好做自己,難得是開心!


不管哪一場雨擁有

多少歡顏

都已經太遙遠

不管哪一場雨都有你

可是你已經走得太遠

詩真的很纏綿

纏綿到需要用淚去續寫

不忍淬讀,翻閱千遍

最終只能流著淚忘記

只能殘忍的把每一個夢打濕

我的記憶裏已沒有季節的變換

只有一如既往的涼意

把心房緊緊填滿

正如我手尖的筆墨

我又何曾把它們握暖

只能用它們來渲泄

我難已抑制的情緒

雨夜的夢啊

讓你在我心底擱淺

數著雨聲入眠

那是敲擊往事的琴弦

不再彈唱

與你共譜的詩篇

有誰能明白

那些入夢的

恰恰是今生不舍的情緣


有人說,寂寞是一杯苦澀的茶,

可你是否品嘗到它微微的苦澀之後,還包蘊著一縷淡淡的馨香

有人說,孤獨是一首傷感的歌,可是,跋涉的紅塵中,

誰又能永遠的陪伴在誰的身旁。

許多時候我們要學會享受寂寞和孤獨,

讓生命在沉寂中學會思考,讓靈魂在獨處中得到昇華。

紅塵一路,我自多情,不要紛亂,只願如水。

相信,總有一抹笑顏為我們綻放,

總有一縷清風給我們納涼,總有一縷陽光讓我們溫暖,

明天的風景,不論是花香旖旎,還是細雨濛濛

我們總要學會微笑著,撚一縷花兒的馨香,

將過往的風景描摹成心中一朵永不凋逝的春紅。

一盞清茶,嫋嫋婷婷地升騰起一室餘香。

慢慢地合了掌捧在手心裏,任歲末苦寒一點一點悄然淡去。

聽一首不冷的歌,任時光允自老去。

也可以攤一張白紙在微微染了塵埃的桌角,寫一封信,但是不寄,

然後對自己說,你見或者不見我,我就在這裏,

你愛或者不愛我,愛就在這裏。


若是一個名字,在另一個人的心裏,有了生命的體溫,含淚微笑,知寒懂暖,那就不再只是一個符號,而是一種真實而靈動的存在。相見或是不見,時光或是距離,又有什麼關係?——— 人間,有多少的掛念與相知,與相見相守無關...一種語言,不必出聲,卻字字心聲!一種思念,無關距離,卻可以海枯石爛!牽掛著彼此的遠方,總會不經意間同時寫出同樣的一句話:還好吧?彼此會心一笑,包含著深深的眷戀與牽掛 !是那樣的溫暖,那樣的刻骨銘心。親愛,說一聲珍重,願一生!不說想起,從來不會忘記,不說相聚,永遠不離不棄...


人的能力並非與生俱來的,需要我們在學習中鑿光,在實踐中錘煉,在困苦中磨礪,在挫敗中成長。練就一腔抱負,心系蒼宇之事;練就一雙慧眼,洞察世間萬物;練就一身本領,捭闔人生境界。胸懷能包容多少,我們就能承載多少;目光能望多遠,我們就能走多遠;素質的高度,決定著我們人生的高度。


好男人不像公車,不會十分鐘就來一輛;好女人也不像公車,投錢就能上。做人不需人人都喜歡,只需坦坦蕩蕩,其實一輩子並不長,既然來了,咱就要活得漂亮。人生稍縱即逝,哪有時間患得患失,哪有時間猜東猜西。你若盛開,蝴蝶自來;你若精彩,天自安排。


男人是女人扙棍,女人靠男人滋潤。

萬福靠天然性的,三分命註定載咎。

七分靠打拼賺錢,且行且珍惜緣分。

錯過了緣分沒緣,過了愛沒有愛的。

愛情也會過時的,要抓緊時間來愛。

一歲愛情一歲春,失掉金錢尤其可。

失掉家愛萬不能,家庭是需要主富。

愛人是不可能缺,幸福靠自來把握。

人是追不到愛情,只有甘心情願好。

沒有錢別去愛情,有錢愛情自然來。

獻給天下單親人們!


等待的日子裏,沒有憂傷,相思成瘦,只是,孤獨也幸福。

人生如紙,歲月如筆,繪出的是畫,寫出的是詩,唱出的是歌,說出的是故事與經歷。是悲是喜已經不重要,重要的是這些零星點點的記憶已經被描繪成每一個故事的篇章,就像有些人進入我們的世界,有意或是無意,從那一刻起,便融入了我們的人生,成為我們旅途中重要的一員。感恩遇見生命中的每一個你,生命因為遇見而變得更加精彩!


做最好的自己,才能碰見最好的別人。眼是一把尺,看人先看己;心是一桿秤,稱人也稱己,心中有德,是慈悲;口中有德,是善良, 一個人的涵養來自大度,來自寬容;一個人的修為,是懂得包容,懂得尊重,目中有人,才有路可走;心中有愛,才有事所為。做一個懂得感恩的人!路才會越走越寬敞!


涼風越前窗,垂帳影幢幢,孤坐起,聽屋外葉娑娑。驀然間,驚醒不已。直歎是: 風微窗前響彷徨,空杯對衣裳。 池畔藕花深塘,清切夜聞香。 人變換,事多妨, 夢難長。 一點癡迷,三分汴梁,半壁斜陽。 末了,須夷白髮,畢生回憶。涼風越前窗,垂帳影幢幢,孤坐起,聽屋外葉娑娑。驀然間,驚醒不已。直歎是: 風微窗前響彷徨,空杯對衣裳。 池畔藕花深塘,清切夜聞香。 人變換,事多妨, 夢難長。 一點癡迷,三分汴梁,半壁斜陽。 末了,須夷白髮,畢生回憶。


人生沒有停靠站,現實永遠是一個出發點。無論何時何地,不能放棄,只有保持奮鬥的姿態,才能證明生命的存在。不去學習,哪來知識?不去工作,哪來財富?不去拼搏,哪來成功?不去嘗試,哪來的機會?所謂困難,困在家裏就難。所謂出路,走出家門就有路。思路決定出路,格局決定結局。有信心不一定能贏,但沒信心一定會失敗。成功永遠屬於有夢想有鬥志有正能量的人!


一個人心中有多少恩,就有多少福;一個人心中有多少怨,就有多少苦:要相信任何事情的發生都有其原因,並有助於你,相信一切都是最好的安排,相信宇宙中所有事情的發生都是來幫助你實現目標和夢想的,要麼為了考驗你,要麼為了成就你,心存感恩才會獲得源源不斷的能量!


相愛其實並不難,

難的是要和對的人相愛。

愛對人,永遠比愛上人重要!

對的人,

捨不得你哭,捨不得你等,

捨不得你有話憋心中,

你的表情,會直接影響他的心情。

錯的人,

不在乎你傷,不在乎你痛,

不在乎你有事焦急中,

你的事情,對他從來沒有波動。


我默默思念,天天看著你的相片感覺心裏踏實,你雖然沒在我的生活裏,卻在我的生命中,我這一生,卻只鍾情你一人。。。一種情感,途經了四季,途經了憂傷和清寒,卻依然是你心中最愜意的暖。?知我意,感君憐,此情可問天!

溫一箋書香,靜坐一段好時光,剪一窗暖陽,試圖抵擋住心裏那一縷淡淡的憂傷。一些心事,始終隱藏在時光的縫隙裏,只等我穿過歲月的河岸,輕輕打撈起。走過了四季,途經了一路的美麗,你,依然是我心底最溫暖的旖旎。

一抹牽念,和著眼底溫潤的眸光,些許哀怨,些許惆悵,些許甜蜜,些許憂傷,穿過指尖的溫度,靜靜的流淌。吟一闕華美的詩章,將一些私密的歡喜,都賦予文字,字字心聲,句句生香。三千紅塵,不需要別人懂得,也無需向地球人唱響,我知,你懂,便是心靈深處的溫柔鄉。

拾一枚風花雪月,將你我的故事,在心底安放,氤氳了殷殷的期盼,瀲灩了如水的時光。就讓那一闕心念,綻放成一樹花香,開滿心房,那花,是心的渴望,儘管,是沾了露滴的憂傷。

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