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昨夜夢一場，依舊不忘遠客遊走他鄉。陌上的旅路上嬌子的愁眸惹人心生憐惜，更苦其問一聲，三年有多少個日夜。聽聞他人說此道之，一別千載萬年，再見期限渺渺。聽罷，心淚如泉湧。

自相別，佳音全無。欲問往事為何物，方知彼此緣盡情絕。隱道者，曾說今生紅塵路，苦尋前世擺渡人。前路雨綢繆，淚簾繡雨橋，迷失人之路，

望著湛藍的天空，我想起了我們的青蔥歲月，想起那幾個一起長大的女孩子。在生命鼎盛的時期，我遇見了如花的女子，偶遇了如夢的年華。經世流年，無論歷史如何轉身，純美的記憶始終年輕。

依然記得那一年，我們相約將晚自修翹掉，然後躲在黑濛濛的宿舍談笑風生。在那些激動的蹺課裏，忘記老師的孜孜教誨，忘記書山題海的壓力，也忘記那個心中的青澀戀人。我們只是一群因年輕而存在的女生，一群用青春享受人生的“壞女生”。

冬天的夜，是如此的寂寞。寂寞是孤獨的，亦是蒼涼的。當冬天的腳步來臨的時候，我告訴自己：這個冬天，一定要守住這份寂寞！

在這個蒼涼的冬季，在這個寒冷的冬夜，我在感受著寂寞的溫暖。這段日子，有一大半時間都是與安靜為伍，與寂寞為伴。在這個與外面世界完全隔離的空間裏，思想也漸漸萎縮。

輪回裏，佛這樣解釋緣分，前世的五百次回眸換來今生的擦肩而過。生命裏相遇的有人些總會給我們這樣那樣的悸動與喜悅，只因為那來自寂寞靈魂的相吸，讓人忍不住驚喜。那寂寞的氣味相投，有種熟悉的似乎相識感覺，讓陌生和寂寞黯然消退。也許尋尋覓覓卻不得見，卻在募然回首時發現那人在百花叢中笑。緣，這樣解釋也許更能表達那相遇那一刻的靈魂悸動與喜悅。

千禧緣是她的名字，相遇得極其偶爾，卻讓我從靈魂發出一陣悸動。就想他鄉突遇知己，同為天涯淪落人的感慨就那麼佔據了心神。再也忍不住相加為好友，看著她照片集裏那古裝，那流露出的點點古典的矜持含蓄韻味，那也許就是我要找的知己。

飲一杯不加糖咖啡，聽一曲舒緩樂曲，獨倚窗前，看陽光掠過藍天，穿透樓層，靜靜地落在窗子上。平整的大地有著廣闊的地平線，雲層低得伸手可及，這是一個可愛的午後。

時光靜靜流逝，紅塵幾度花開，春天，以一個冬天的蟄伏破土而出，婉約而來。冷漠了一個寒冬的花草樹木，開始慢慢舒展僵直的驅體。太陽懸掛在晴朗的天空，照射出一條金黃大道，每一隻小鳥，每一棵樹，每一根草，都充滿著喜悅。心不由得歡暢起來，伸出雙手把這春天的嫣然攬入懷中，那朵甜美的花兒，綻放在了心田的刹那。

五月，正是雲南多雨的季節。濛濛細雨過後，樹間雲霧繚繞，天邊的彩虹仿佛是孔雀開屏時的尾巴。五彩的繽紛在雲霧裏將人帶入夢一般的仙境......

恰恰就是這個美麗的季節，也正是榕花盛開的季節。微風吹過，那高大的榕樹樹冠輕輕的擺動，一朵朵美麗的嬌小的榕花就紛紛抖落。在空中連成一片紅色的花牆，水汽在樹冠上慢慢升騰，讓人仿佛纏綿在母親溫柔的懷抱中......榕樹輕輕的灑下滿地的情殤，也在不經意間抖落了一個女兒沉重潮濕的回憶.....

真正傳統的修真,形成了完整的學術思想,形成了系列的體系以後,就有了完整的功譜,有練功的圖,有指印即手印的造形,還有口訣。有指印這叫做“以形鑒真”,也就是說,在傳統的功夫裏,一種功法好不好,不用問,不用說,你就看練功的人手印造形和做功的姿勢,就能反映出來他的功夫已經進入什麼層次了。口訣是“以音弘法”,用聲音來震動自己的身體。口訣並不是所謂的“宇宙語”,真正的口訣念出來自身有體會。大家可以嘗試一下,念“嗡”,慢念,拖長聲音念,念時自己仔細體會感覺,顱腔中會產生振動,像有東西從裏向外冒出來一樣。睡覺不好的總愛生氣,一生氣頭就痛,精神衰弱的人就多念“嗡”這個字。真正的口訣“以音弘法”,並不是說一個字念一年才有效果,而是一念就有感覺,立竿見影的才是真正的好功法。

《修真圖》裏講到了心和腎的問題,有特殊專練的方法即“金鉤印”手印造形,就像小孩拉鉤一樣,兩手一扣,一個平拳,一個立拳。這個“金鉤印”放在哪里呢?你的心在哪里就放在哪里。如果是肺心病人心臟在中間的,開始時就放在中間,在練功過程中,逐漸回到正常的位置上。腎屬水,心屬火,心腎相交人就什麼病都沒有。按卦象來說是抽坎填離。坎離相交,水火即濟,這是水火丹道。

修道之人追求長生不老，追求丹法與自然天人合一。關於打坐，守竅丹田，不能隨便而為之。

其中很重要的一步是“守竅”于“丹田”的情景。不是說“丹田”絕不可守，也不是說“守竅”的方法是不對的。也許有人看了上述這些道理，反而害怕卻步，那都大可不必。“守竅”有“守竅”的需要，“丹田“有“丹田”的作用，但不可以不通原理，便亂來亂守，其實，“守竅”的方法，也便是“存想”的蛻變。

人生每一個特殊時期都有其特殊之處，或許回頭看看，當初的癲狂或者自以為是，但是人生不就是如此的嗎？沒有之前的癲狂放縱，哪來後面的蛻變呢？

別人和我聊天時候，他們都說了年輕應該做些什麼，比如賺錢，比如健身，比如別的什麼，但是在我看來，沒有沉澱之前，說什麼都是多餘，年輕就應該去做任何自己想做的事，就這麼簡單！

人生在世，往往悟不透“自己”。得意時，把自己抬得過高沾沾自喜。失意時，又極度自卑，鬱鬱寡歡。人要有自知之明，正確認識自己。永遠不要高估自己在別人心中的分量，不要把自己抬得太高，找准自己的的位置，不看太重，也不看太輕，對真心的人，珍惜，對無情的人，放棄，你才會習慣那些漸行漸遠的關係，你才能看清那些若即若離的感情！永遠記住：人心失望，就是因為有希望，因為希望越大，失望越大，你越是在意什麼，什麼越折磨你。一件事，期望太高，你就輸了，一份情， 看得太重，你就痛了。這個世上，風風雨雨還得自己擋，困難坎坷還得自己闖，百般滋味還得自己嘗，有些心情，無法言語，自己體會吧，有些委屈，無人理解，自己釋放吧！做人如飲水，冷暖自知。苦樂自渡，別人難悟！做一個冷靜的現實主義者，既知道自己的優勢，也知道自己的不足。不自負、不自卑，不討好，不取悅，不強求，不挽留，得我幸，失我命，一切順其自然......只有這樣，心態才會越來越好。只要你心態好，什麼大事，小事，煩事，亂事都沒什麼大不了！