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最大的神通是道通
一切外在的言語和行為，都是由內在的思想所生成，也就是“相由心生”。心和相，是一不是二。由相知心，由心生相。一個修行人修行多年，脾氣性格卻沒有一點改變，只能說至今都還沒有真正獲得修行的益處。所謂“江山易改，本性難移”的本性，其實就是習氣。習氣就是陰渣，是累世形成的、習慣性思維和行為。修行沒有別的，只是改習氣而已。習氣就是執著。最大的神通，不是別的，就是放下一切執著，一切都無所謂，這就是“道通”。“神者智也，通者達也。智足以通達一切，不受境奪者，曰大神通。”“在物不染，處事不亂，斯大道妙乎！”

罕見的修行揭秘
上次我講了身體的任、督二脈和中脈以及體內的精、氣、神和修道的關係。過後還有幾個人向我提出一些問題，說還是不太懂，希望我再講一遍。

罕見的修行揭秘
佛教徒都知道，道教修行比較注重身體，實際上佛教修行也要修身體，而道教的修煉最後也是歸到修心態上來。可是因為許多人在修身體這一階段都沒有辦法完成，所以往往會誤以為道教一直在修身體，根本沒有在心態上修。

罕見修行的揭秘
實際上過午不食，加上適當的運動量，就不需要辟谷（師父指主動辟谷的行為）。在佛門裏邊為什麼很少聽說“辟穀”這個詞呢？因為很多人長期過午不食，再加上靜坐、跑香，他就完全不需要“辟穀”了。