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   靈視(Clairvoyance)是人的一種特殊能力,通常是指人能看見感官視覺以外的東西,所以常常被視為“第二視覺”(second sight),靈視並不是“刻意”學來的技巧而是在修煉當中“自然”得到的能力所以並沒有專門教靈視的學派 
靈視真正實用的是心靈之眼(spiritual Eye)理論上每個人都有靈視的潛能但是通常都要經過特別訓練才能得到穩定的靈視能力
在傳統密契修行中看到很多的“異象” 在某程度上也算是靈視,但是這樣的靈視大多被視為上天的啟示而不是自身能力
還有一般所稱得陰陽眼也就是能看到靈體的能力,廣義上也屬於靈視的一種

靈視原理是：靈視就是通過眼睛去看到乙太體層面，俗稱氣場(乙太體層面)
一般來說氣場在肉體外5公分的位置，氣場有不同的厚度光亮和顏色靈視需要天天訓練.

人有5覺，既味覺，視覺，嗅覺，觸覺和聽覺
味覺的訓練：吃東西的時候利用舌頭和去感覺他的形狀要去刻意的
視覺：流覽自己所看到的景物或人時，不加評判的看
看到自己的靈光訓練：

方法一：
⑴選擇一個光線暗淡的房間，坐在一面空白的牆面前，放鬆。
⑵。你的雙臂向前伸出，一掌向上一掌向下。
⑶。快速的雙手合掌，大約一兩分鐘後，翻轉你的手。繼續保持合掌，知道你覺得他們產生一種拉力。
⑷。放下雙手，停在你的身側。然後再讀慢慢舉起他們，雙掌相對。非常緩慢的讓雙手靠近，知道你感受到一股抗拒的推力。感受你的手掌互相想磁鐵般的吸力，但不要讓他們互相接觸。
⑸。一般撰著的技巧凝視著你的手掌附近的區域。你可能會看到周圍的一圈光暈--甚至顏色。記下這一幕，並且感受到雙手間建立的能量。你可能會感受到一股拍打與刺痛的感覺--那就是你的靈光(氣場）。
方法二：
1。選擇一個很暗的地方但也不需要全部無光致上能看見物體的形狀但又無法分辨顏色就可以了 
2。等到眼睛適應黑暗環境之後再開始練習      放鬆的躺下來 
3。把雙手伸直放在眼前  讓指尖相對但不要碰到  
4。在練習靈視時應把視覺焦點放在手的後方或直接盯住天花板但要讓手指維持在你的實現範圍內 
5。慢慢移動手指許你就會有看到手指之間的顏色感覺
                  

能看到的氣場顏色：
             氣場色彩

顏色       情緒狀態          健康狀態

紅色      亢奮或熱情        活力與運動機能
橙色      滿足與溫情        排毒與排泄功能
黃色      快樂與外向        元氣與消化系統
綠色      平靜與祥和        心臟與調節系統
藍色      冷靜與靈感        喉部與神經系統
紫色      靈性與疏理        頭部於腦部
白色      光明與正面        整體平衡良好
暗沉      沉悶與憂鬱        疲勞或病態

嗅覺：用不同的花精，去聞出它們的區別，記住它們不同的味道，練嗅覺記憶
觸覺：把精神放在手指上去感覺你所觸摸到的東西的區別
聽覺：最好到鳥多的地方嘗試著聽清楚每一次鳥鳴，如果沒有，就用聽覺聽清楚你所能聽到的容易被人們忽略的一些細小的次要的聲音，嘗試把它們一起聽進去

把直覺練習當成習慣，做什麼事都能練習
練習時間15到20分鐘

凝視靈光
所有活物都有一個完整的電磁場或“靈光”環繞著他們。有些人生下來就可以用肉眼看到這層靈光，他們描述那是環繞著生物體，從體內發出閃爍著彩虹顏色的光。關於這個發光能量的來源有好幾種理論：最廣泛的說法認為，他從儀式的最高層散發出來，透過能量中心進出你的身體。你也可以將靈光想成是一種有力的電磁場，已經銳敏蓋度對抗外界的影響，並且將你獨特的能量震動傳送到世界上。
最近一些研究者使用蒙眼測試，發現人可以“感受到有人正專心的瞪著他們，即使他們看不到對方這麼做。研究人員相信這個“感受”和靈光的作用有關。
人類的靈光是關於這個人的身體，情緒，心智與靈性的完整地圖，顯出一個人的性格和生命。他揭示思考模式，肉體與情緒能量的起落，並且顯示哪個地區需要品質或供給能量。

發現自己的靈光
前一節課有講到過靈視的其中一種方法今天就教大家第二種方法，這種方法比較容易觀察到靈光。
1。選擇一個光線暗淡的房間，坐在一面空白的牆面前，放鬆。
2。你的雙臂向前伸出，一掌向上一掌向下。
3。快速的雙手合掌，大約一兩分鐘後，翻轉你的手。繼續保持合掌，知道你覺得他們產生一種拉力。
4。放下雙手，停在你的身側。然後再讀慢慢舉起他們，雙掌相對。非常緩慢的讓雙手靠近，知道你感受到一股抗拒的推力。感受你的手掌互相想磁鐵般的吸力，但不要然他們互相接觸。
5。一般撰著的技巧凝視著你的手掌附近的區域。你可能會看到周圍的一圈光暈--甚至顏色。記下這一幕，並且感受到雙手間建立的能量。你可能會感受到一股拍打與刺痛的感覺--那就是你的靈光。