t458686999的部落格

真正通透的做法永遠都應該是，在你還沒有那麼大能力時，先抓緊時間顧好自己。
當你足夠強大了，才會真的有能力去顧及身邊的人。
承歡自己，保持內心的鬆弛感
你身邊有沒有人，總是將自己悲喜的決定權交給外界：
把自己的價值置於別人的認可之上，一味地做為他人好的事情，因別人的肯定與否或悲或喜；
把未來的幸福置於家人身上，像陀螺一樣照顧身邊的人，情緒因他人的回應而變化；
把快樂置於發生的事情之上，事情的進展決定著自身的喜怒......
要知道，每個人都有自己的生活，這樣的人註定是疲憊且用力過度的。

“你給別人點贊，你知道代表了什麼嗎？代表了你內心富足。你給別人點贊，知道是一顆什麼心嗎？是一顆隨喜的心。如果一個內心充滿嫉妒的人，他（她）很難去給別人點贊的。從道家的觀點上說，點贊是在積福，是在佈施…。”

大學的價值不是把你送進一個崗位，更在於它其實塑造了你處理複雜問題的能力，提升了你未來幾十年這職業的彈性和韌性。大學真正帶來的不是你第一個月工作的工資，而是你在未來長期的職業流動中，這些適應力判斷力和可塑性，我們太容易把大學想成一個職業培訓基地，卻忘了他本來應該是一段心智成長和事業擴展的過程，而在這樣的一個階段，因為興趣保持好奇，走向更自主的學習，更自由的探索，反而會帶來更大的收益。

你嫌工作累，那是因為你有工作；你嫌房子小，那是因為你有房子住；你嫌開車堵，那是因為你有車開；總嫌運動累，那是因為你身體還健康；總嫌父母煩，那是因為父母還在；總嫌老婆管你，那是因為你有老婆；那些你厭煩了的東西，可能是有些人拼了命想要也沒有的東西!希望我們都有感知幸福的能力。

時間在變人也在變，唯有不變的，就是回不到從前了。
一首歌，一段感情，一個告訴，音樂一響，回味無窮！
一個人靜靜的聽，不知為什麼？有種憂傷的感覺……
遺憾才完美，不完美其實也是另一種完美！
時間融化了所有期待，只剩平靜了，知人不必言盡，允許真情和假意並存。
半生奔波，一路尋夢，歷經世間風雨，青春悄然遠去。悠揚歌聲訴說半生浮沉，藏著成年人藏在心底的疲憊與遺憾，靜下心聽完，滿是感慨。

這漸濃濃綠的青蔥歲月，令仲夏的時光鬱鬱蔥翠，一抹綠，足以詩墨染夏，醉人的氣息，像極了古老的傳說裏，遺落在人間的一枚翡翠，極其珍貴，深邃中透著溫柔與優雅。夏日的風，吹落了滿城的詩雨，喜歡在城市的繁華裏，心，靜靜的欣賞著窗外的美景，透明玻璃窗上時不時滑落著可愛的小雨珠，靠近細看，窗臺上跳動的小雨滴，像有生命的精靈，濺出一朵朵璀璨的小雨花。光是風和雨，融入景裏的花與樹，飛鳥合著雲朵，這映入眼簾的畫面真的讓人醉入光陰，流連忘返的心，愛著煙火人間的詩酒花茶。

生活本是尋常煙火，繁雜從來不是世事本身，而是源源不斷的雜念思慮。人生原本輕鬆自在，壓垮人的從不是歲月奔波，而是不肯放下的執念。凡事看得淺一點，執念淡一點，心安穩了，日子自然就順遂輕鬆。

為什麼人到中年，總愛往寺廟裏走。
不是信了佛，是有些累，人間解不了，有些苦，旁人渡不了。
從爭強好勝到靜心焚香，只有站在佛前，把心事輕輕放下的那一刻，不求大富大貴，不求事事圓滿，只求佛能聽見我心底的難，容我片刻心安。
求父母安康，歲月溫柔以待；求孩子平安，一生無災無難；求那個滿身疲憊的自己，在煙火人間裏，守住初心，慢慢釋懷。

當你經歷過權衡利弊的涼薄，承受過心脈受損的疼痛，平靜，就會登場。平靜是一段抽筋剝骨的過程，在無盡的黑暗裏，一次次幹掉曾經外求的自己，然後自己治癒自己千千萬萬遍，這就是成長，痛並清醒著，熬過了就是重生。

持續精進的過程 淘汰了很多人.“稍微做深一點”確實能快速從“不行動”的人群中脫穎而出。但真正的挑戰在於第二階段：如何在“已行動”的人群中，通過持續精進、正確策略和深度思考，成為那批能真正創造價值、獲得回報的頂尖者。簡單來說，從0到1靠行動，從1到100靠堅持和智慧。 ​​​

別指望所有的人都能懂你，
因為蘿蔔白菜，各有所愛。
你做了蘿蔔，自然就做不成青菜。

時間識人，落難識心；
不經一事，不懂一人。
你弱的時候，壞人最多。
這個世界的溫柔，
往往來自於你的強大。

光影是歲月的筆觸，在歲月的畫布上，娓娓道來，靈動而醉美，潑墨山水雲海，花紅柳綠，寫下明暗交錯的故事和畫面，山有山的壯闊，水有水的柔情，水雲澗，花開荼蘼，又一墨醉人的煙雨江南。倒底要怎樣的人生，才匹配這盛世的人間，又是怎樣的情深，才高配這優雅的浪漫，愛的神韻，來之靈魂的魅力，延著生命的脈絡，直至湧動，鮮活，勃發，那份美，細細碎碎間，像溪水的流動，涓流潺潺……

“勇敢是當你還未開始就已知道自己會輸，可你依然要去做，而且無論如何都要把它堅持到底，你很少能贏，但有時也會。”
縱使知道好運難以降臨在我身上，但我也不願意放棄努力的資格與機會，我仍願去嘗試，選擇我的夢想與熱愛，用自己堅持證明給自己，讓自己的歲月留下痕跡。
我的勇敢，已然是一種莫大的勝利，早已擊敗了許多人,
已無需論結局。
而黎明的光亮，總有一刻會照亮穿梭於黑暗之中的自己。

最好的養生，是養好情緒
肺熱你就吃魚腥草，心陰不足你就吃麥冬，肝血虧你就吃枸杞。脾虛你就吃山藥，腎精不足你就吃黑芝麻。你本來就有強大的修復能力，只要你願意讓自己高興起來。快樂是最好的通脈藥，好心態是最高級的免疫力，免費的良藥你天天都能用。曬曬後頸，閉目養神，原地蹦噠，喝口溫水，然後對自己笑一下。

止語，止念，止心
弘一法師說:
“心多必亂，言多必失。涉世以慎言為先，修己以清心為要。”
守護能量不干涉別人的因果，誰的業就該誰來接。

人生短暫，請善待自己，為自己尋找快樂，創造快樂。快樂帶給你的不僅是長壽，還有精力和才華。你不妨試試，一定會快樂的，有一個好心態就一定會時時有個好心情，快樂人生，人生快樂！尋找快樂,享受快樂!朋友,你看過此文後,但願你能快樂。

每個人的心靈深處，都住著一束光，幸福也痛苦……
粼粼波光，靈魂與肉體的碰撞，皆是靈魂深處，無聲的傾訴。
穿透力直接拉滿，滄桑感撲臉的瞬間，我直接愣住，魂都被勾進去了，完全入境了！
一次觸碰，一簇火焰，兩個人，一個名字，你是光，是歸處，是墮落時托起我的手，請留在我身邊，永遠不放手。
我跌倒，墜入深淵，你將我高高舉起，我迷失時，你是我的天空，你是光，在我靈魂深處，和我在一起，永不放手
一碰星火起，兩心同姓名你是光，在我靈魂深處，和我在一起，永不放手！

人生最好的三個老師就是：
乾癟的錢包，失敗的經歷，離開的人。
做好七件事，成就一生。
做人，盡孝，感恩，
行善，自省，健身，謀事。

你跑步鍛煉再多，三餐吃得再貴、睡眠睡得再好，都不如不生氣、不焦慮、不內耗。怒火是健康最隱蔽的殺手。內心的平和，才是人生最頂級的養生。美食能補充營養、滋養肉身，也化解不了怨氣淤積的心身鬱結。放下戾氣，遇事寬和待人，少一分怒氣，便多一分安康。

愛自己就是靜待花開，享受成長的每一個瞬間。當你能夠專注於當下，用心做好每一件事，生活的畫卷自然會逐漸展開，展現出它最真實、最美好的一面。每個人，都是一道最獨特的風景。當你在羡慕別人，也許有人在背後羡慕著你。不必羡慕別人的幸福，做好自己，過好日子，才是最好的活法。你一定要相信自己，相信未來，才能看到更美的人生風景。人生百態，不要強求。你不必成為別人，只需做自己。生活中，不要以自己的標準，強加給別人，也不要拿別人的尺度，衡量自己的幸福。做自己最喜歡的事情，愛自己最想愛的人，讓生活充滿歡樂，便是人生中的最好修行。

真正拉開人與人差距的，從來不是學歷和智商。而是一個人內心的掌控力。普通人這一生，都在被情緒牽著鼻子走。遇到一點不順就煩躁。被人說兩句就內耗。事情還沒開始，心裏就已經亂成一團。看似是生活坎坷。本質是自己鎮不住自己的心神。高手的通透，在於懂得以道馭心。外界的風雨可以有。但內心的陣地絕不失守。別人浮躁的時候，你沉澱。別人糾結的時候，你專注。別人情緒化消耗自己的時候，你默默積蓄能量。人生最高級的自律。從來不是管住行為。而是穩住自己的心境。心定。路就順。心靜。事就成。

所有的好，都不如剛剛好，知足、感恩、微笑、簡單。忘記年齡，取悅自己，用自己喜歡的方式生活，簡單點，糊塗點，痛快點。
不羡慕他人的繁華，不攀比他人的榮耀，不強求不屬於自己的緣分。
凡事淡然處之，一切隨遇而安。

不管聯繫不聯繫，你都在我心裏。我瞞著所有人，一如既往地喜歡你、想你念你，早已成了刻在心底的習慣。
向來情深，奈何緣淺。一場情緣，成了我一生的遺憾。
你是我餘生唯一的執著……
任時光流逝，刻在心上的人永遠無法忘記，縱然無緣相伴，思念也會纏繞一生……
我不後悔遇見你，卻後悔愛上你愛你太難，想你太苦，等不到，又忘不掉……
我能忍住不聯繫，卻忍不住不去想你，這份感情的心酸與無奈，大抵如此想見不能見，想愛不敢愛，進一步沒資格退一步捨不得。
如果有一天你回頭發現我不在了請記得，我曾為你付出所有真心，也孤獨地等過你 ！

在喜歡的狀態裏，更新自己的生活。日子枯燥乏味，而熱愛，卻可以激發你對生活的激情與嚮往，閱讀，寫字，聽歌，健身……逛街時，走進拐角的那家花店，為自己買一捧花，經過咖啡店，進去坐在老地方，為自己點一杯咖啡，某天去圖書館，在書架上看到那本正想閱讀的書，喜歡吃那家烘培店的甜點，而這些生活裏的細節和點滴，正為平凡的你儲蓄能量。當嘴角四十五度上揚時，你的心是歡愉輕盈的，那種輕鬆愉悅是你給予自己最好的鬆弛感，人生真的不易，儘量讓自己快樂點，因為懂你的人，莫過於你自己的心，樸素的心，在靈魂深處養一株叫向日葵的花，那是開在心裏的太陽，地球在不停地轉動，萬物自有引力，你的優秀，會吸引和你冋頻的磁場。

很多事其實根本不用猶豫。如果一件事，能給你帶來巨大的成長、難得的機會、人生的進階，甚至是一個夢寐以求的結果，而你需要付出的全部代價，僅僅只是有可能“被拒絕”，導致情緒上的失落、自尊心的打擊和心理內耗——那這就是天底下最划算的交易。被拒絕不會毀掉你，不會損失任何實質性的東西，還能鍛煉心理韌性。可一旦成了，就是跨越式的進步、全新的人生劇本、翻盤的機會。別把“被拒絕”看得太重，它是最低成本的試錯。想做的事情，哪怕只有一絲可能，都值得大膽去開口、去爭取、去嘗試。最壞不過一句拒絕，最好卻是整個人生進階。怎麼算，都穩賺不賠。為了明天，勇敢向前！

一路走來，我們終會明白，生活從不會事事遂人所願。有些相遇，只能陪伴一程；有些夢想，終究擦肩而過；有些選擇，一旦落筆便無法重來。
我們都曾為錯過耿耿於懷，為失去輾轉難眠，為求而不得滿心不甘。可人生沒有回頭路，沒有如果，沒有重來，所有的缺憾、落空與遺憾，都是生活最真實的模樣。
遺憾從不是命運的刁難，而是成長的必修課。它讓我們看清世事無常，讓我們褪去天真莽撞，讓我們懂得珍惜與知足。那些放不下的遺憾，終會化作歲月的沉澱，沉澱成我們獨有的沉穩與溫柔。
真正的成熟，從不是事事圓滿，而是允許人生有缺憾。不困於過往，不憂于未來，坦然接納所有得失，認真過好每一個當下。把遺憾化作前行的底氣，把過往化作人生的底色，步履不停，溫柔生長。

以前聽歌，聽的是旋律。後來聽歌，聽的是歌詞。再後來聽歌，聽的是故事，現在聽歌，聽的是自己。人生未到不惑年，而立已是不惑心，又有多少白了少年頭，初聽不知曲中意，再聽已是曲中人。既然已是曲中人，何必在乎曲中意！但願不做曲中人，奈何越聽越沉淪，芳華已逝，回憶難忘。寫歌的人用了腦，唱歌的人用了心，聽歌的人用了情，有故事的人流了淚。願我們只聽曲中曲、不做曲中人。願螢幕前的你、天黑有燈、下雨有傘、一路有良人相伴！

今年很流行一個詞，叫"沉默斷交"。被誤會，不解釋；被傷害，不糾纏。三觀不合，默默退場；感受被消耗，悄悄遠離。成年人的世界，不必用爭吵分對錯，用行動表態就夠了。後來才懂：沉默是態度，遠離是回應，不爭是格局，不回頭是結局。文字，是心聲的獨白，也是一個人低調的傾訴，無須去向別人解釋什麼，證明什麼，你懂就懂了，不懂也很正常。