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烤鰻魚,是一種高級營養滋補食品,尤其在日本、東南亞和香港等地,不少人有經常吃烤鰻魚的習慣。

  把鰻魚視為男性滋補的最佳食品之一

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配方如下:中型馬鈴薯一個去皮;蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。

放在攪拌機,攪成一杯,最好即飲。食二、三個月,不但皮膚晶瑩,而且神奇,多細小的字都看的見,一清二楚,老花鏡根本用不上。

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每個近視眼的悲哀:拿掉眼鏡世界就是一個平面,30米開外雌雄同體,50米開外人畜不分!中槍的童鞋一起來學吧~~專治眼睛發脹、疼痛、發幹、充血、怕光、視力模糊的菜譜,長期吃能降低眼鏡度數~ 

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生活中常見一些人在不斷的透支自己的健康:熬夜加班、煙酒不離手、大吃大喝、節食減肥、無辣不歡、飲食不定等等,這些行為直接導致的後果就是——胃病反復發作。那如何養胃?胃不好怎麼調理?認真看看吧~ 

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  黑豆營養豐富,具有健脾利水、消腫下氣的作用,能滋腎陰、潤肺燥,並有烏髮和延年益壽的作用。健康專家認為,黑豆煮粥食用保健效果最佳。黑豆粥的做法多樣,而且不同的做法其保健功效也不同。下面給大家推薦幾種常見的黑豆粥的做法。

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能疏通血管的八種食物玉米、番茄、蘋果、海帶、茶葉、大蒜、洋蔥、茄子   ­

1,玉米: ­

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一、涼拌金針菇

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