您大概從沒想過吧，自己有多麼幸福！ @ t458686999的部落格

不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還很多。——禪語

想要改變世間的事，使之令我們滿意實在太難，因為世界上的事太多太多；而改變心情使自己感到快樂卻很簡單，因為我們的心只有一個。

故事（1）
禪師外出雲遊，借宿在一個老婆婆家裏。一連幾天，那個老婆婆都在不停地哭。禪師納悶，問她道：“你為什麼整天都在哭呢？有什麼傷心事，可否容我替你講解？”
老婆婆說：“我有兩個女兒，大女兒嫁給賣布鞋的，小女兒嫁給賣雨傘的。天晴的時候，我就會想到小女兒的雨傘一定賣不出去，所以忍不住要傷心；下雨的時候呢，我就會想到大女兒，下雨天當然就沒有顧客上門買布鞋啦，所以想想就要流淚。”
禪師說：“原來是這麼回事！你這樣想不對呀！”
婆婆說：“母親為女兒擔心，怎麼不對？我知道擔心也是沒有用的，但是我就是控制不了自己！”
禪師開導她說：“為女兒擔心是沒有錯，可是你為什麼不為女兒開心呢？你想想，天晴的時候，你大女兒的布鞋店一定生意興隆；下雨的時候，你小女兒的雨傘肯定十分暢銷，你應該天天為她們開心才是呀，怎麼會難過呢？”
老婆婆聽完禪師的話，豁然開朗，每當她想到自己兩個女兒的時候，無論晴天雨天她總是笑嘻嘻的。

感悟：
換一個角度看問題，事情就完全變了樣，人生不也是如此嗎？痛苦和快樂就像硬幣的兩面，痛苦在正面，快樂就會被轉到反面；當你把快樂放在正面的時候，痛苦也就離開了你的視線。

故事（2）
有一個青年老是埋怨自己時運不濟、生活不幸，終日愁眉不展。
有一天，走過一個雲遊的老僧，問：“年輕人，幹嗎不高興？”
“我不明白，我為什麼老是這麼窮。”
“窮？我看你很富有嘛！”老僧很肯定地說。
“這從何說起？”年輕人問。
老僧沒有正面回答，反問道：“假如今天，我折斷你的一根手指頭，給你一千元，你幹不幹？”
“不幹。”年輕人回答。
“假如斬斷你一隻手，給你一萬，你幹不幹？”老僧又問。
“不幹。”
“假如讓你馬上變成八十歲的老翁，給你一百萬，你幹不幹？”
“不幹。”
“假如讓你馬上死掉，給你一千萬，你幹不幹？”
“不幹。”
“這就對了，你的財富已經超過了一千萬了，你哪里算窮人啊？”
年輕人還沒反應過來，老僧就笑吟吟地走了。

感悟：
其實，貧窮和富有、快樂和痛苦就在一念之間，善意地解釋一切，你就生活在天堂；悲觀地看待一切，你就墜入地獄了。
-
佛法叫我們“棄惡揚善”是有道理的。你一心念善，處處行善，就會發現你的周圍都是好人，這個世界是太平盛世；如果你心胸狹窄，甚至惡念叢生，你就會懷疑身邊的每個人，覺得世界上全是壞人，時時小心，處處提防，自然活得很辛苦。

我們在生活中，應該善意地去解釋發生在身邊的一切，這樣就不會有煩惱。比如說，有人批評你時，你應該馬上想到有人讚美過你；有人恨你時，你可以想想，不是也有人非常愛你麼？這並不是小孩子的遊戲，而是一種能夠切切實實地提高我們生活品質的方法，因為生命的品質真的取決於我們心靈的態度。

以前看過一個笑話，說有一位國王缺手斷腿，但他很愛面子。他很想將他那副尊容畫下來，留給後代子民瞻仰，就請來全國最好的畫家。那個畫家的確是第一流的，畫得很逼真，栩栩如生，很傳神，但是國王看了之後很難過：“我這麼一副殘缺相，怎麼傳得下去！”就把他關進了大牢。於是又請來第二位畫家，第二位因有前車之鑒，不敢據實作畫，就把國王畫得完美無缺，把缺的手補上去，把斷的腿補上去，國王看了之後更難過，說：“這個不是我，你在諷刺我。”又把他關進了大牢。後來又請來第三個畫家，第三個畫家怎麼辦呢？畫真人要坐牢，畫得太假也不能免罪，想了好久，他終於有了主意：畫他單腿跪下、閉住一隻眼瞄準射擊，把他的優點全部暴露，把他的缺點全部掩蓋。最後，這個畫家不但沒有坐牢，還得到了豐厚的賞賜。

人活著一定要“棄惡揚善”，不僅對自己重要，對別人也很重要。經常讚美別人，總比批評別人要好，對不對？“善意地解釋一切”就是這個道理。

如果您今天早上醒來時還算健康，恭喜您，因為有一百萬人將活不過一星期；
如果您不曾經歷戰爭的危險、被監禁的寂寞、被淩虐的痛苦或是饑寒交迫，恭喜您，您比5億人還好命；
如果您可以參加宗教活動而不必擔心被騷擾、逮捕、淩虐或死亡，恭喜您，您比15億人還自由；
如果您的冰箱裏有食物、有衣服穿、還有地方住，恭喜您，您比全世界70%的人還富有；
如果您在銀行有存款、錢包裏有鈔票、還有一些零錢，恭喜您，您是全世界前10%的有錢人；
如果您的雙親還健在，而且沒有離婚，您算是幸運兒；
如果您經常抬頭帶著微笑，而且心中感謝老天，您是幸福的，因為大部分的人可以辦到卻不這麼做；
如果您會握住某人的手，或給他們一個擁抱，或是拍拍他們的肩膀，恭喜您，因為您具有癒合人們心靈的能力；
如果您可以讀到這篇文章，恭喜你，因為有15億人根本不識字；