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我認為，中醫相比較而言最科學，雖然在中醫理論上還存在著很多錯誤的東西，但是，長期以來，中醫在實踐過程中總結和發現的一些規律是比較科學的。比如陰陽轉換學說，反映出物質變化的規律，這是很科學的。中醫提出的天人合一思想，也是符合客觀實際的。

中醫提出一個重要理念，十病九瘀，非常符合客觀實際的。幾千年來，很多中醫在大量實踐過程中，發現很多疾病都與身體記憶體在的瘀積有關，所以，才總結出以上結論。

有一天一個有智慧的教授問他的學生：“為什麼人生氣時說話用喊的？” 

 我在臨床中體會到，很多癌症病人是因為心裏面窩了一口氣，悶在身體裏面出不來，“心結導致氣脈打結，氣脈打結導致腫瘤發生。”中醫認為，氣血經絡不通，臟腑陰陽失調是疾病的根原，尤其是癌症，其根本原因是整個氣脈不斷的打結，越結越多，最終形成一個大疙瘩——腫瘤。 
     因此，“生氣憋悶”是形成腫瘤的快捷方式。我昨天剛看了一個病人，是因為家裏面的矛盾心裏窩了一口氣無處傾訴，得了肺癌，而且是晚期，老太太才66歲，她告訴我，半年前體檢時還一點問題都沒有呢。還有一個病人，是一個政府部門的領導，退休後半年得了食道癌，查出來就是晚期了，原因是以前一頓飯參加好幾個飯局，忙的不可開交，退下來之後一整天半個飯局都沒有，對比太明顯，內心太失落，無人傾訴，悶在心裏，變成癌症。

一靜。
少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行， 三思而後言。即使是網路這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽。

真正的大心境，並非放棄後的坦然，而是放下後的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前祝福，凡人凡事終是塵，莫讓過往雲煙迷惑了行程；生活裏本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，保持靈魂的安靜才是真正的大心境。　

高血壓是一種以動脈血壓升高，尤其突出的是舒張壓持續升高的全身性慢性血管疾病，主要與中區神經系統和內分泌液體調節功能獼亂有關，也與年齡、職業、環境、肥胖、嗜煙等因素有關。中醫理論認為主要由於肝腎陰陽失調所致。  
        具體治療方法： 治療高血壓要首先按壓陽谿、合穀、落零五穴及整個血壓反應區。 手法是用力按壓。用一根一束的牙籤強刺， 會獲得更高的療效。  

盆腔瘀血綜合征（又稱為盆腔靜脈曲張症，慢性盆腔被動性淤血綜合症，盆腔淤血，卵巢靜脈綜合征）是由於慢性盆腔靜脈瘀血所引起的一種獨特的疾病，是一種婦科常見病。多見於30～50歲之間的經產婦。1958年以後，由於盆腔靜脈造影術和腹膜腔鏡檢查的開展，以及盆腔手術所見，使越來越多的醫生對盆腔瘀血綜合征有了進一步的認識。中醫無此名，據其臨床表現體征，可歸屬腹痛、痛經、帶下等病證範疇，病機主要是瘀血阻滯、脈絡不通。
 【症狀】

電鍋噗滋噗滋冒出蒸氣，躺在碗裏的紅、綠、黃、白、黑豆已經快要熟透，竄出濃厚豆香味，這碗充滿色彩及能量的雜豆湯，中醫師楊素卿每週要吃上兩、三次。

已屆耳順之年的立生中醫診所院長陳旺全，二十多年來維持75公斤的標準體重，皮膚無斑且光滑，好到令女生忌妒，他用水果順勢養生：因應當時身體狀況選吃水果，比如應酬吃太多肚子脹，就把新鮮楊桃切片吃；睡不好、嘴破疲累，就吃點番茄炒蛋恢復體力。

     有一個老人就喝桑葉水，不吐血了，還長壽了，全家也都喝了，很好，所以，我也開始注意到它了。

生活中我們常看到不少80 多歲的老人，比一些中年人的思維還靈敏。這是怎麼回事呢？原因就在於他們善於用腦。中老年人常有記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺，不少人還出現耳鳴、失眠等症狀，這可能與腦萎縮有關。9月16日中國“腦健康日”來臨之際，專家提醒我們，根據不同的症狀有針對性地鍛煉，能促進新腦細胞的增長，保持良好的記憶力。那麼，就從今天開始吧！
　　左腦萎縮