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1、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效）

. 2、除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一隻蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效

加味血府逐瘀湯基本方：炒酸棗仁50g，葛根30g，白芍、桃仁各12g，紅花、當歸、生地、牛膝各9g，川芎、桔梗、枳殼、柴胡、甘草各6g。水煎服，1劑/日，分2次服用，10天為1個療程。臨證加減：肝氣不舒，加郁金9g；驚悸不安，加龍齒、磁石各15g；胃中不和，加焦麥芽、雞內金、神曲各9g，減桔梗；倦怠乏力，黃芪、黨參、熟地各15g，減生地；心陰虧虛，加麥冬9g，百合15g；陰虛內熱，加丹皮9g，阿膠9g，穿山甲6g，減川芎；痰熱內生，加黃連6g，竹茹12g，減當歸。

“睡神方”藥方酸棗仁20克，黃連5克，知母15克，女貞子30克，墨旱蓮20克，茯苓15克，川芎15克，遠志15克，竹葉15克，甘草5克。以上藥加水700毫升，煮諸藥，煮三次，共得藥水900毫升，分六次服。主治勞虛煩不得眠，心悸盜汗，怔忡恍忽，夜以不安，頭目眩暈等。

肝腎不足--------六味地黃丸、龍牡壯骨沖劑

心血不足--------人參歸脾丸、人參養榮丸

主要因為：

1、脂肪具有可溶性、游離性，它“遇熱則散，遇寒則凝”，具有複合綜合熱效應的火洗澡無疑是溶解脂肪的至妙之方。

一.“執著於過去”，過了很久都不肯走出來。總是沉浸在過去痛苦的寄給經歷中，時間久了，負面情緒形成了習慣，人就變得抑鬱了，很難再走出來。

二.“完美主義，”事事要求完美無缺，無可挑剔。欲望太多，要求太高，現實的自己總是達不到理想，就會產生強烈的挫敗感，對生活失去信心。

對於疾病，如果用常規的藥量弄不好，就要反常規。比如呆若木雞賣土豆，2元1斤兜售不出去，就要提高或者降低價格。但是呆若木雞確實不是做生意的料，一直沒有弄明白3元2斤和2元3斤不一樣的道理，所以有時覺得土豆好賣，但是不明白為什麼不賺錢。

博學之如本門的老劉師兄，累次贈書於我，從而讓我認識到一些小方治病的道理。對照自己所學，我發覺，對付疾病的特效方劑，必定有超越常規的主藥。老劉師兄疏通督脈，理氣治病，用的是公英和獨活，用量在2～7克。郭志辰氏治療胰頭癌，只用一味，就是香附，而且只是2克，但是據說28天就痊癒。

明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說：大唐子民的驕傲之心不亞於“9-11”以前美國人的驕傲之心。在美容、養生方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美容秘法還是有非常之可取的地方。在這裏，小編為大家收集到17條古代獨門美容秘笈，好好看，好好學，如果變漂亮了--噓--秘密！

1、國色天香法

1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。

2 一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心淨則身淨.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,人也能。

當歸雞蛋紅糖水

一、 慢性支氣管炎

【症狀】慢性支氣管炎是由感染或非感染因素引起氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性炎症。以咳嗽、咳痰為主要症狀。累計時間每年3個月以上，並連續兩年甚至更長。

由名貴藥材精製而成，對男女均有效果，對男性陽痿、早洩、舉而不堅、精子數目少，女性陰冷無性趣，均有獨特療效。服用數天即見奇效，可大大提高性興趣及性生活品質，且無任何副作用。

療效：

中醫認為頭為諸陽之會，人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於頭部。

我國古代養生學家一直主張“發宜常梳”，有助於疏通經絡生陽氣，精力充沛一整天。

腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液迴圈發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。

而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種，我國大約12秒就會有一個人患上中風，每21秒就有人死於中風，已經成為我國國民第1位的死亡原因！

俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥，萬一身體不舒服怎麼辦呢，一位老中醫說了幾個小妙方，很管用，還很簡單，煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它，難得一見，一定留好他。

水煮香菜

還魂酒：此酒為本人自擬驗方。“常人服之為強壯身體之要藥，病人服之為良藥”的論述。經現代藥理學分析，還魂酒能滋補肝、心、脾、肺、腎五臟，平補五臟陰陽、氣血。具有降血壓、降血脂、降血糖、降低膽固醇、保肝、強心、抗血栓、抗腫瘤、緩解疲勞、延緩衰老的作用。能擴張血管，增加血流量，保護心腦血管系統；能增強機體免疫力和機體抗病能力，延緩衰老。

還魂酒由十幾種中藥浸制而成，不加任何矯味劑，配方嚴謹、科學。酒味清香宜人，能健脾開胃、滋陰補腎、強肝、抗脂肪肝、保心、抗心率失常，擴張冠狀動脈、生血、抗衰老、抗腫瘤。

【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。

有人生了糖尿病,一直憂慮重重,血糖降不下來,去北京名醫院也去診治過多次,雖然有些好轉,但血糖值始終難以下降到比較滿意的值,都在9以上,後經朋友介紹一種草藥,經服用有效果,從五月份至今血糖值基本上穩定在6,5上下,在七月份和八月份甚至到了5,8,真是喜出望外,好不高興啊,現在人在北京,經詢問,血糖值一般在6以上浮動.應該說是不錯的療效了,現將這種草藥介紹給大家,不妨一試,這種草藥南北方都有,我不知道其真實名字,給起了一名叫奶漿草,連根一齊采拔回來,洗淨曬乾,剪成小段(不要太碎)每天泡水喝(當茶喝,每天一小壺)口味比苦瓜茶要好喝些,可以同時服用在醫院開具處方藥(西藥)也得和往常一樣管住嘴,邁開腿!(這草紙梗斷後會有白奶漿流出)，這種草藥名叫：地錦草，斑地錦到處都有，它有止血、止痢作用，效果顯著。

這是筆者母親常用，別人也常教我的方法。也許有人會笑著說:“在這個時代...…”但這種方法卻常使不明原因的病狀消除，所以本法要特別介紹。假如在醫院治療不太有效果，被不明原因疾病所苦的人不妨一試。
六三的 “診斷”法

奪天丹是清.陳士鐸《辨證錄》卷十種嗣門裏所載，方用：
龍骨（二兩），酒浸三日，然後用醋浸三日，火燒七次，用前酒、醋汁七次 之 驢腎（內外各一具，酒煮三炷香，將龍骨研末，拌入驢腎內，再煮三炷香，然後入人參（三兩） 當歸（三兩） 白芍（三兩） 補骨脂（二兩） 菟絲子（二兩） 杜仲（三兩） 白術（五兩） 鹿茸（一具，酒浸透，切片又切小塊） 山藥末（炒） 五味子（一兩） 熟地（三兩） 山茱萸（三兩） 黃芪（五兩） 附子（一兩） 茯苓（二兩） 柏子仁（一兩） 砂仁（五錢） 地龍（十條）

“四粒一桃”——專治糖尿病食療方
黑豆七粒、黃豆七粒、花生七粒，棗七個，核桃一個（都用水洗淨，（睡覺前）溫水浸泡後（早上起來）用雞蛋二個，像蒸雞蛋羹一樣蒸二十分鐘，不放油鹽（可以稍加一點水），（空腹）作為一頓早餐吃下。（貴在堅持）一個月後測量血糖,尿糖,會收到意想不到的結果。腿不軟了，走路有勁了，腰也不疼了.