功能主治：補益精氣，讓女人安全度過更年期。
《內經》說：“女子七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”。這就是說，女性到49歲左右，任脈的陰經氣血衰退，太沖脈衰少，就會出現月經減少或閉經現象，生殖功能就會衰退，女性就會由此步入更年期，走向衰老。
更年期的女人很容易生病，也最怕生病。因為更年期的到來，讓原本溫柔體貼的女性，卻好像一夜之間變了一個人似的，看什麼都不順眼，總是愛發脾氣，幹什麼事都覺得不順心；身上莫明其妙一陣冷，一陣熱，不定時也不定處出現針紮似的刺痛。這些倒也可以忍受，可嚴重的時候還會出現心慌氣短，甚至手足發麻、發抖的症狀，不得不去醫院看急診。另外，雀斑也會悄悄地爬到臉上，好端端的就變成了黃臉婆。
處於更年期的女性朋友該如何保養，才能安全度過更年期，還能青春永駐呢？
“補虛更年膏”，是一個讓自己安度更年期的配方，由枸杞子和龍眼肉調配而成。製作也簡單，挑去蒂的枸杞一斤，龍眼肉半斤，把兩種藥放在一起，加水泡20分鐘後，用砂鍋慢慢熬，一邊熬一邊加水。等熬到枸杞漲得很大、很圓，撈起來一嘗沒有味的時候，停止加水，再熬5分鐘。然後，去掉藥渣，再將煎出的藥液用小火熬10分鐘成膏狀，這樣“補虛更年膏”就製成了。盛出來放在磁罐或玻璃瓶裏，什麼時候想起來就喝上兩三匙，一天3~5次都可以，沒有時間、次數限制。
前面說過，任脈能調節陰經氣血，為“陰脈之海”，“總任諸陰”；太沖脈則調節十二經氣血，所以有“十二經脈之海”之稱，它們掌握著全身陰經的氣血運行。五臟六腑精氣充盈，太沖脈、任脈才會滿盈，月經就會每月準時報到，所乙太沖脈又叫“血海”。女性更年期時，任脈和太沖脈都比較虛弱，所以容易導致陰經氣血不暢。陰陽不平衡，陽氣也相應的虛弱下來。陰陽俱虛，女性朋友才會出現絕經現象和更年期綜合症。
這個階段，建議女性朋友多吃一些枸杞，它可以專補沖任二脈的氣血。《藥性論》說：“枸杞能補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。”魏晉時的名醫陶弘景也說：“枸杞能補益精氣，強盛陰道。”而龍眼肉可以益心脾、補氣血、安神，治虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡等症狀。對更年期所出現的煩躁不安、失眠、多夢症狀也有很好療效。枸杞和龍眼肉一個補，一個安，同時起效，所以“補虛更年膏”的效果才會這麼好。
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