3.1 大將逐瘀湯
【來源】廖小波，《中國中醫秘方大全》
【組成】大黃30克，檳榔15克，生薑10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】瀉下逐瘀，行氣利水。
【方解】方中大黃瀉下逐瘀，以散鬱滯之瘀熱；檳榔行氣利水，助大黃瀉下逐瘀之功，使瘀熱脹滿，從前後分消；生薑辛溫，與大黃一寒一溫、一升一降，使氣機條達通順，又不致苦寒太過。三藥合用，邪去正複，氣血平和，則諸症悉平。
【主治】急性腰扭傷。
【加減】年邁體虛，瘀血較重者，可加丹參20克。
【療效】治療36例，結果均獲痊癒。服藥最少2劑，最多15劑。
3.2 補腎壯骨湯
【來源】林如高，《林如高骨傷驗方》
【組成】杜仲、枸杞子、骨碎補、芡實、酒續斷、補骨脂各9克，煆狗骨15克，狗脊9克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】補腎壯骨，舒筋止痛。
【方解】“腎為先天之本”，人體各器官系統的許多生理、病理都與腎有關。腎位於腰部，故“腰為腎之府”，腰部損傷，必致腎氣虛弱。方中以杜仲、續斷、狗脊、骨碎補，補骨脂、狗骨壯陽補腎、強筋壯骨；枸杞子滋陰補腎，壯腰固精；芡實收斂縮溺、固腎澀精。諸藥合用，共奏補腎壯骨、舒筋止痛之功，故用之效佳。
【主治】腰部傷筋，腎氣虛弱。
【療效】臨床屢用，效果甚佳。
3.3 壯骨舒筋湯
【來源】林如高，《林如高骨傷驗方》
【組成】杜仲、懷牛膝、當歸、黨參、枸杞子、續斷、木通、木瓜、穿山龍各9克，川芎4.5克，熟地15克，澤蘭、防風、白芷、川厚撲各6克，西紅花1.5克。
【用法】每日1劑，酒水各半煎服，日服2次。
【功用】活血祛瘀，強筋壯骨，益氣活血，溫經通絡。
【方解】慢性腰部傷筋，多因經常持續損傷或急性損傷遷延日久所致，先天性腰骶部缺陷也可誘發。方中川芎、紅花、澤蘭可活血通經，祛瘀止痛；枸杞子、杜仲、續斷補肝腎、強筋骨；慢性傷筋，氣血耗損，故用黨參補中益氣；當歸、熟地補血和血。久病則風濕侵襲，故以穿山龍、木瓜、川厚樸祛風勝濕、舒筋活絡；白芷、防風辛溫升陽、祛風勝濕；更加牛膝、木通引藥下行，瘀阻停濕自然下降，遂行氣正常，陽氣上升，頑疾可除。
【主治】腰部慢性傷筋，瘀阻作痛。
【療效】屢用效佳。
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