有些人生活不如意，就把所有的不開心都撒向陌生人。
人生只有三天，活在昨日的迷惑，活在明日的等待，只有活在今天最踏實。
智者不入愛河，愚者重蹈覆轍！
在陷入情網的時候，有些人丟了頭腦，另一些人丟了心。
癡情太愚昧，丟了心。失了魂，別管誰狠心傷了誰。誰先認真誰就輸了！
你偷走我的心，帶走我的魂，從此我的世界再也進不來別人。
走出了愛的禁地，卻走不出思念的心靈。從此我的
心多了一座墳，埋葬我的故事和一位故人！
翻篇是一種很重要的能力。
最近學到了一個新詞:窮思竭慮，意思就是反復回味一件事，比如老師在課堂上說你愚蠢了，然後你不斷在腦海裏重播當時的情況，反復回味不愉快的事情，會讓你在這個事情上不斷內耗自己，可能會誘發抑鬱焦慮。
翻篇是一種很重要的能力，如果你總是抓住過去，反復回味不好的事情，無謂的消耗自己，就會陷入閉環，不要總是抓著過去的事情不放，對那些受過的委屈和傷害耿耿於懷，以及在那些根本無法改變的人和事上無謂消耗自己。
人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，慢慢接受自己的遲鈍平庸，允許自己出錯，允許自己偶爾斷電，帶著遺憾拼命綻放，這是與自己達成和解唯一辦法，希望大家都能放下焦慮，和那個不完美的自己和解，然後去擁抱那個完整的自己。
故事人人都有，我們都是生活中的俗人，在咖啡一樣苦的日子裏，希望你能遇到一勺一勺給你放糖的人。
有時候，時光真會開玩笑。
送給你一些欣喜，
必將送給你一些憂傷！
餘生，原本就是一條荒涼的旅程。
有些風景，姹紫嫣紅，
適合孤芳自賞。
有些路，必將是一個人的千回百轉。
而我們，終究會在月缺的時候，
走向各自寂靜的城。
然後，守著自己的三寸光陰，
慢慢，慢慢老去。
萍水聚散間，往事已如風。
舊城裏的月光下，
有你來過，就好。
那一襲，燦若煙花的盛放。
抵得過經年以後，所有的盛世山河……
很多人之所以過得不幸福，不快樂，是因為不懂得知足。
總盯著自己沒有的東西，總想去“補缺”。卻看不到自己已經擁有的東西，忘記了感恩。
不知足的人，即使擁有了金山銀山，也不會快樂。
知足的人，只需滿足基本的衣食住行，粗茶淡飯便可以很快樂。
其實，幸福不在於擁有多少外物，而在於心的滿足。
知足，感恩，惜福，是人生的大智慧。
懂得知足、感恩、惜福的人，必定一直得到幸運之神眷顧。
好朋友就像星星，你不一定總是能見到他們。但你知道，他們會一直在那裏。
人生無須太多的準備，上帝給了我們腿與腳，就是讓我們不停地前行。
幸福其實真的很簡單：有人愛； 有事做；有所期待。
一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
特別欣賞一種人，他們的知識儲備和資訊密度都遠高於我，可還是願意聽我說那些沒有營養的廢話。我總覺得，溫柔博學浪漫是人身上最難得的特質。懂得向下相容，到哪都是寶藏。
每個人心中都有一些小角落，閒人勿近。
昨天，是一道風景，看見了，模糊了；時間是一個過客，記住了，遺忘了；生活是一個漏斗，得到了，失去了。
再見了，不糾纏不聯繫不打擾 ，祝我們都各自安好，前塵往事一筆勾銷 ，愛與不愛都不再重要…
再見了，不回頭，不挽留，不計較，祝我們都掏出情牢，你想要的我給不了，我想要的你做不到。
明知不能愛，卻偏偏深愛，明知沒結果，心卻收不回來，明知該放下，可就是捨不得，這輩子最大的遺憾就是認識你，然後失去你，最後還瞞著所有人一如既往的喜歡你……這就是我這輩子演的最好的一出戲……
當堅持失去了意義，放棄就是最好的選擇 ，遺憾就遺憾吧，忍忍總會過去的，把錯歸咎於自己，並禮貌退場，把自己還給自己，把別人還給別人，從此山水一程，永不相逢。願餘生，不欠，不見，不念。
寫出了真實的社會，你品，你細品 ！你想要的，我給不了，我想要你作不到！我想要的你作不到，你想要的我給不了！這就是現實的社會！
窮人的家庭大多數都是不和睦的，摔碎一個碗都能吵半天。很小的一件事，都能發酵很大，犯錯成本太高，大事看不清，中事看不明，小事叨不停。
一個糟糕的家庭，就是不斷在小事上消耗對方。價值幾元的碗打破了，蘿蔔買的不新鮮了，鞋子放的位址不對了，吃飯掉了一塊肉了，分明是無心到忽略不計的過錯，卻能成為損毀對方的理由。
管住嘴，寧可糊塗，也不話嘮！記住，永遠不要跟人透漏太多，遲早有一天你會後悔的；心交出去了，別人的話題就有了。少言是修養，閉嘴是智慧。
2023年，給普通人既存錢又健康的10個忠告
01、沒需要不逛購物網站。經受住各大平臺的誘惑，不要被什麼優惠券大減價所吸引，堅決不需要就不買的原則。
02、不點外賣，自己做飯，既省錢又健康。
03、別染頭髮，又貴又不持久還不健康，染完沒多久黑色頭髮又長出來了。
04、不喝奶茶和飲料，渴了就喝水。喝水只喝常溫或者溫水，不要喝冰水。看到新聞，男子大熱天喝冰鎮綠豆湯誘發腦梗死。喝冰水圖一時痛快，對身體百害無一利。
05、不買健身器材。跑步、跳繩，散步、打羽毛球這些不花錢的運動，你能堅持就算不錯的了。
06、不辦健身卡、理髮卡，基本上都用不了幾次，買的沒有賣的精。
07、不買打著所謂兒童專用幌子的商品。你看超市裏邊各種兒童食品，什麼兒童麵條，兒童優酪乳、兒童肉鬆，只要沾了兒童倆字，分量少了不說，價格還得翻個好幾倍，這就是純純的智商稅。
08、遠離無效社交，給人際關係做減法，無效社交不僅浪費時間，還會產生不必要的開支。
09、不要追求流行，不要跟風，現在的電子產品更新換代太快了，服裝也是一年流行一個樣，這些都是資本在運作，誘導你將還能用的、還能穿的都換掉。你賺錢的速度永遠跟不上它更新換代的速度，有錢還是好好存著吧。
10、去藥店，一定要明確自己買什麼，如果你諮詢店員的意見，那麼你可能會花一筆冤枉錢。
小時候不明白為何一條細小的牛鼻繩會拴住一頭強壯的黃牛，讓其在那兩畝薄田勞作一生。現在看看，一把無形的枷鎖把我困在這方寸之地，不能自主。我才明白，原來牛和我都有各自致命的弱點，牛的鼻子太軟，怕疼，而我的人生太短，怕窮。牛傾其一生只為青草，而我傾其一生只為溫飽。空有人間自由身，卻非人間自由人，看似自由自在，實則身不由己。
和舒服的人在一起，是養生，
和有趣的人在一起，是養心，
和聰明的人在一起，是養腦，
和三觀不同的人在一起，是慢性自殺。
人和動物的最大區別是：動物在40度高溫下會找個蔭涼的地方休息，而人會在太陽底下喝著自來水繼續工作。
一定要愛著點什麼，
恰似草木對光明的鍾情。
凡事不求十分，但求盡心，萬事不講圓滿，只求盡力。
你無需改變自己的節奏，按照正常的步伐認認真真地去做，就會逐漸步入正軌，在不知不覺中走出低谷。
人的一生，至少有一次為了愛，癡迷忘了自己，不求結果，不求同行，只求曾經擁有過 ……
承諾這個東西，聽的人記住了，說的人早忘了，瘋子說給傻子聽，說者無心，聽者卻當了真，你說這是誰的錯？
承諾不用太好聽，行動到位才是真心，想給你東西的人，不會問你要不要，給你傷害的人，也不會怕你疼。
能感動心的，永遠不是語言而是行動 ，能夠始終如一的，永遠都不是虛偽的熱情 ，而是真誠的付出！
為什麼你要愛得若隱若現，讓我如今進退都兩難，難以割捨曾經溫柔纏綿，卻又害怕不能滄海桑田，
為什麼你要愛得若隱若現，讓我墜入迷霧的深淵，好怕等到青春一去不返，輸到一敗塗地淚水為伴
老子我一大把年紀了，信什麼不好？偏偏相信愛情？這下好了，把自己弄得遍體鱗傷，半死半活的，而且一輩子忘不了……
終有一天你會明白，曾經愛的要死要活的人，對於現在的你來說也無所謂了，餘生只願自己及家人安康，快快樂樂的生活！
人，一旦到了某種歲數，什麼都會淡下來，什麼都可有可無，什麼都將看開，什麼都無所謂，什麼都一笑置之。
除了健康，什麼都不是太重要了！
人與人之間 不管是什麼關係，沒有溝通就沒有延續，沒有聯繫就沒有來往了，沉默無語便是在疏遠。
人人都有苦衷，事事都有無奈，不要羡慕別人的輝煌，也不要嘲笑別人的不幸，晨起幕落是日子，奔波忙碌才是人生，走好自己的路，過好自己的生活，熬過低配的苦，才能得到高配的生活。
人會因為嘴硬
一一失去很多東西
也會因為心軟
一一承受不少委屈
好聽的話別當真，難過的話別走心。
每一個決定轉身的人，
慢慢覺得，那些沒有走到一起的人，那些回不去的日子，都有它的道理。
有錢人培養孩子，都會讓他精通人性和權術，而窮人培養孩子，只會天天報各種輔導班和技能。
花開見佛
《花開見佛》
這四個字
又有多少佛子知道
指得是什麼花呢
這個花一一
指得是太極之花
它代表著
光音天與蓮花世界
也就是大眾
非常熟悉的蓮花
觀世音菩薩
在她的很著名
六字真言中說
當你的心中
盛開了一朵蓮花
你就看見佛了
同時你的心一一
也會大放著光明
此刻的你一一
便是佛了
佛是你了
長生術之2:還少保元膏
道家，是很重視保精的。
歷代對精神氣的保養論述滔滔不絕。
其中一個論述，在交接發放上:1300多年前，藥王孫思邈在《千金藥方》中提出夫妻性生活的次數一般為: 20歲4天1泄，30歲8天一泄: 40歲16天一泄; 50歲20天一泄; 60歲最好閉固不謝，但體力強盛者,可1月1泄。
很明顯，藥王所說的，簡單粗暴的一句話就是:為了保精，少過性生活。
以上的話，是對常人說的。一般的修行者，也得嚴格遵守。但道家是積極的，他的字典裏沒有坐以待斃四個字，逆規律的一個重要手段就是:藥餌。
藥餌技術，是道家重要的逆齡、逆歲月、逆人體技術。
許多男人，過了40歲，就精枯油少了，過了五十歲,就很少能有精力讓一個女人懷孕了。
過了60歲，就更難讓一個女人懷孕了。所以後山遊醫卷有鑒別嬰兒是否為60歲以上男人親生的簡單方法。70歲以上，更加不用說了，人生七十古來稀，但近代得了道家傳授的一些人，卻屢屢推翻這個常規。比如民國軍閥楊某年屆九十讓女學生懷孕生子，解放後某道醫高齡致保姆懷孕.....道家用的是什麼手段?
有人脫口而出說:丹道。
其實，丹道是不易為的，道家更簡潔的是:藥餌，具體技術就是還少保元膏。還少保元膏的效果就是生精、活精,讓精力回復少年。
舉例子說，如果一個年紀大了又兼死精的人，想要突破不孕不育，只需吃上一付或二付還少膏，就往往會精力旺盛、致婦人懷孕。
人欲長生，首在增精活精，一個指標就是:讓精液標準回到青壯年代。古人沒有所謂指標的說法，但並不妨礙他們的研究方向與方法。
人生不過是幾筆歡笑，幾處惆悵，我們用柔美的心境，觸摸塵煙淡淡和歲月滄桑的現實，人生曼妙的風景，其實一直深藏在心裏。
懂，如此美好；疼，如此沉重。一朵花賞識另一朵花是懂，卻永存一葉之距；一顆星守望另一顆星是懂，卻永差一步之遙；一顆心疼惜另一顆心是懂，卻永隔一江之水。雲和風可以纏綿，但懂雲的是雨，它穿過雲的胸膛，讓雲盡到使命；花和草可以相伴，但懂花的是蝶，它采走花的瓊漿，讓花不負一生。水和山可以並存，但懂水的是魚，它遊進水的心房，讓水不再憂傷。原來愛情只是愛情，但懂卻在情愛之上。懂，很輕很輕，宛如一滴水，卻可在心海泛起片片漣漪，真正的懂，沒有鋪墊，沒有邀約，是心有靈犀一點通的默契，是千帆過盡獨等你的使然。茫茫人海，遇到一個你的人，是幸福，是感動，更是真誠！萬丈紅塵，擁有一份懂你的人是收穫，是幸運，更是難得。愛你的人，不一定懂你；但懂你的人，一定會心疼你！心靈深處的懂，是生命中的疼......
生活就像一個美好的故事，從頭到尾沿著堅實、連貫的線索，追尋自己的方向；而我卻一直在追尋你。當晨曦拉開帷幕，我想與你相依偎在搖椅上，與朝霞為伴，看繁華落盡。春日裏的鳥語花香，夏日裏的桃紅柳綠，秋日裏的瓜果飄香，冬日裏的銀裝素裹，若沒遇見你，一切都黯然失色
一杯茶，清清淡淡；一首歌，千回百轉；文字中尋一份感悟，讓心靈安暖，回味時光裏的深深淺淺，點點滴滴；讓生命無怨，讓腳步從容，讓生活安暖。攜一縷清風如醉，珍惜一路相伴，歲月漫漫，千回百轉，有緣皆相遇，溫情染流年，情芬芳了歲月，馨香滋潤了心田。
有一種感動，不在乎在彼此心裏能裝多久，卻能在字裏行間流露溫馨；有一種問候，不一定要每時每刻銘記，卻能在心中泛起；有一種思念，不見得非要用語言來表達，卻能在心裏留下溫馨而美好的記憶！
我常常寫風，寫雲寫盈盈水，綿綿愁寫橫山青煙，疏雨夕陽用強勁的筆，寫盡人間百態卻依舊囿於放
千重相思堆雲山輾轉反側夜未眠暖風幾縷伴曉月靜待繁花滿心田
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