在南非的凱姆伯雷，一位貧窮的農民在一塊到處都是石頭的土地上勞作。他的兒子時常從土裏撿起一塊塊佈滿泥土的硬物，把它當成卵石來砸那些脫了群的羊。這位農民在那塊地上勞作幾年後，覺得沒什麼收穫，便放棄了他想在那夫土地上發家的念頭，舉家遷移到了另外一處比較肥沃的土地上。今天，那位農民曾經勞作的那片並不肥沃的土地，成了舉世聞名的凱姆伯雷金礦，那塊土地自然也是地球上最富裕的地方之一。農民的兒子整天隨手扔出的硬物，實際上都是價值不菲的金塊。
我們中的大多數人，就像那位貧窮的農民。我們努力過、奮鬥過，然而我們時常因為沒有認識到自身的能量，沒有認識到我們四周的寶物，而半途而廢。我們一直生活在貧寒之中，直到有一天，有人來到我們身邊說，我們的腳下埋藏著一座金礦。
一、調息簡述：
“調息”一詞來源於佛家天臺宗。天臺宗認為，各門各派的功夫的修煉，都離不開三調，即：調身（形體訓練），調息（呼吸訓練），與調心（心意訓練）。後來三調的思想被各家廣泛延用，成為氣功修煉的三大基本要素。
前世回溯類型一：古典型
我注意到，真實的前世回溯有兩個類型。我稱第一種為“古典型”。在古典型裏，患者所進入的前世提供非常詳盡的生活情形，好像有頭有尾的小說，從降生一直鋪陳到死亡。他們可能寧靜而毫無痛苦的體驗整個死亡景象，同時也回顧整世，這時候他們的更高智慧或是某些宗教人物、靈魂導師，會與他們討論這一世的教訓與啟發，並從中受惠。
治療內心幼童
最近，大家一直很注重 tdddrrr“治療內心幼童”（healing the innerchild）。佈雷蕭（John Bradshaw）[編注：佈雷蕭著有《家庭會傷人》（The Family—A Revoltionary Way of—Discovery）一書，已由張老師文化出版。]還有其他許多人士，大力推廣還種治療技巧，讓患者在放鬆與輕微催眠狀態下回到過去，發現成長之後依然住在心中那名受傷、迷惑的脆弱幼童。還個治療觀念是從心理分析蛻變出來的。傳統治療所運用的自由聯想，可以宣洩幼童時期的心靈創傷，改善臨床症狀，心理分析稱此為發洩。
