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禪定中，如果你依舊持有意識，那麼你未曾離開頭腦的約束。

禪定中，如果你依然保持感受，那麼你尚未離開身心的束縛。

禪定中，升起種種美妙的覺受，如果你試圖描述，你將被習氣捲入業境。

禪定中，覺受廣袤浩瀚的安詳，覺知無盡燦爛的光芒，如果你試圖分辨，你將墮入三界中。

你只需要細細感知，那一切體驗深處的，清澈明晰。

明晰掛不住光芒，也就掛不住黑暗；清澈掛不住體驗，也就掛不住分別。

於是，你，不再成為“自己”。

曾經的你，是受頭腦約束的意識，意識表達著概念業感。

於是業感推動著意識，令你活在娑婆世界，概念名相中。

曾經的你，是受體驗約束的感知，感知是情欲體現業海。

於是業海席捲著感知，將你帶入生死輪回，悲喜得失中。

過去的你，是被願望塑造的認知，願望是恐懼延伸表達。

因維護恐懼而生認知，將你捲入生滅遷流，過去未來中。

過去的你，是光明所牽引的覺知，覺知是光明擾亂了寂靜。

依覺知而有光明存在，光明促使覺知取捨，陷入分辨中。

現在，你，既不被意識欺騙，也不被感知蒙蔽，更不被身心捆縛。

於是，你，完整的，徹底的，從“你”之中釋放。

身心意識，在“不可觸及”中聚合流轉；“言語道斷”在身心中，不被獲得無所沾染。

於是，你，系統的，全面的，曾經的你，在“不可思議”中脫落，於“不可言說”中逝去。

於是，在禪定中死去的，是生生世世你的“恐懼”。

當下，脫離你身心意識，脫落禪定境界的“蘇醒”。

移民到國外，我們必須學習外語，才可以在新環境中生存。

修行昇華後，心靈將開啟神靈之語，就是溫暖的大愛，無差別的寬恕，清淨的質樸，純潔之奉獻。

禪定中解脫，本然將復蘇“祂”的語言，不取於相，隨緣不變，如如不動，寂靜涅槃。