世界上最大的監獄就是人的內心，走不出自己的執念，到哪里都是囚徒。
夫妻能過一輩子，都有這八個特徵:
一、一個瘦一個胖。
二、一個勤快一個懶。
三、老婆漂亮老公醜。
四、老公帥氣老婆醜。
五、一個大方一個摳門。
六、一個怕冷一個怕熱。
七、一個嘴笨一個嘴巧。
八、一個開朗一個內向。
西風瘦了，漁火瘦了
蒹葭瘦了，黃花瘦了
遠方瘦了，我瘦了……
似乎再寫不出熱烈深濃的詩行
再不能安靜著與飄落的葉子說晚安
再無法懷揣期許跟季節變換說再見
隔著菲薄的光陰與二十四橋明月夜
隔著崎嶇的江流與西窗樓雪
我只能站在風裏凝望你獨影搖曳
等不規則的心率趨於平靜
等楓紅融化了骨骼裏的桃花雪
等暗淡的眼眸長出翅膀
最後的一片楓葉會告訴你
我曾經瞞著所有的人
愛了你好久，好久……
都說人間正道是滄桑，可誰又知道滄桑背後全是傷，萬家燈火，生炊煙，柴米油鹽又一天。人間非淨土，各有各的苦，同是天涯淪落人，莫笑誰是可憐人。
好的家教，和好的體態、好的動作，背後的邏輯都是一樣的。
接人待物，說話的分寸，事情的節奏，對客觀規律的認知，在每一個方面，想到想不到的細節，可能都已經觸摸到了。
看上去是隨意的展現，其實有方方面面的訓練。在認知上沒有大的盲區，誇張一點說，就是連頭髮絲都考慮到了。
最後呈現出“自然”“隨意”。
就是這個“自然”“隨意”的外殼，可把很多人誤導壞了。
所謂的“自然”“隨意”，這是他們的第七個餅，他前面吃了六個餅，吃飽了，規訓好了，然後在正確的方位、合適的尺度上，體現了一種符合人預期的得體和到位。而不是完全不思考所有細節，由著本性撒歡。
脫離前面這些基礎，就有點像跳廣場舞，快樂是挺快樂的，好看不好看就另說了。
天真爛漫，當然沒問題；隨心所欲，也很快樂。這些毋庸置疑。同時，當自己有一些不同的想法，對自己有一些不同的要求的時候，可以想想我這個角度。
就像明星的素顏照一樣。其實那些人高水準表現的，他們一點都不隨意。真的。
“當你竭盡全力時，神靈將會現身。”
這句話意思是，不管事情結果會怎樣，你先去做了再說，不要把時間浪費在糾結和內耗中。不要算計這事能不能成。只要你做了，一切水到渠成。
換成我們中國俗語：盡人事，知天命。
一個人成熟的標誌，是他能擁有一個好的心態，不會為了幾句閒言碎語大動肝火，也不會對求而不得的東西執念過深。
古人的20條古訓（值得反復品讀）
1. “花繁柳密處撥得開，方見手段；風狂雨驟時立得定，才是腳跟。”《錢氏家訓》
2. “治人之道，忌察淵魚；治己之道，則污垢必除。 言各有當，君子念諸。”《紀曉嵐批註刷銘》
3. “謹言慎行、寬厚忍讓、抱誠守真、廉而不劌。”《王爾烈祖傳家規》
4. “與人相與，須有以我容人之意，不求為人所容。顏子犯而不校，孟子三自反，此心翕聚處，不肯少動，方是真能有容。”《孫奇逢孝友堂家訓》
5. “忠厚留有餘地步，和平養無限天機。”《小窗幽記》
6. “和氣迎人，平情應物；抗心希古，藏器待時。”《小窗幽記》
7. “當是非正邪之交，不可稍遷就，稍遷就則失從違之准；值利害得失之會，不可太分明，太分明則起趨避之私。”《菜根譚》
8. “求備之心，可用之以修身，不可用之以接物；知足之心，可用之以處境，不可用之以讀書。”《小窗幽記》
9. “親戚故人沒有發生嚴重過失，就不要拋棄他。 不要對某一人求全責備。 有德行的人即使力大如牛，也不會與牛競爭力的大小；即使飛跑如馬，也不會與馬競爭速度的快慢；即使智慧如士，也不會與士競爭智力高下。 德行廣大者以謙恭的態度自處，便會得到榮耀；聰明睿智而用愚陋的態度處世，你將獲益良多。《誡伯禽書》姬旦
10. “傲不可長，欲不可縱，志不可滿，樂不可極。” 《誡子書》諸葛亮
11. “既往不咎，可願今後不成河。”《論語•八佾》
12. “學如不及，猶恐失之。” 《論語•泰伯》
13. “君子欲訥于言而敏於行。” 《論語•裏仁》
14. “見賢思齊焉，見不賢而內自省也。” 《論語•裏仁》
15. “父母在，不遠遊，游必有方。” 《論語•裏仁》
16. “不學禮，無以立也。” 《論語•堯曰》
17. “知之為知之，不知為不知，是知也。” 《論語•為政》
18. “吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？” 《論語•學而》
19. “慎終追遠，民德歸厚矣。” 《論語•學而》
20. “溫故而知新，可以為師矣。” 《論語•為政》
知而不為用 甲無根生木土 用而不知則不為 是為名為不知真為 違在為中圍中違道法規矩章度制治 是為奇名奇是名不為真為不為因為中道不違道道道相違則圍則畏知畏不知是覺知非真知 不知是知知之不知不之之道則不知知之理也 休真矣此 方為見之知道矣？！
歲月本長，而忙者自促；天地本寬，而鄙者自隘；風花雪月本閑，而擾攘者自冗。
所有的合適都是兩個人的相互遷就和改變，沒有天生合適的兩個人，兩個人朝著相同的方向努力，就是最好的愛情。
一夜之間這座城市就變冷了，如果你沒有深情的擁抱，就請努力買件外套，願所有人有衣暖身，有人暖心！
一夜之間，風已經有了冬天的味道，這一年又快接近了尾聲，還沒有深情的擁抱，只有準備好外套……人裝著你是你的自豪，請珍惜對你好的人。
馬上就到冬天了，12點一過去就到冬天了。衣服穿厚一點，走路慢一點。睡覺睡好一點，起早一點，鍛煉一下身體保護自己，親親靜靜，平平安安，快快樂樂每一天。
無數睡不著的夜晚我都在想，到底要成為什麼樣的一個人，才能滿意的過完這一生。
人活一世，草木一秋，無非就是活一種心態，擁有精神上的美麗，活出詩意和清歡。
人生的逆境，就像污泥對蓮花而言，並不是詛咒，而是祝福；就像繭對蝴蝶而言，並不是阻力，而是助力。每一個困難和障礙，事實上都是一種隱藏的祝福，都是上天的厚遏。就看你是笑著還是哭著面對它。
口蜜腹劍的朋友，他（她）們擅長用甜言蜜語來迷惑你，讓你對他們產生好感。然而，在背後，他們會說你的壞話，甚至會中傷你。
與這類朋友交往，我們不僅會感到被欺騙和背叛的痛苦，還會感到孤獨和失落。
只有遠離那些口蜜腹劍的朋友，我們的生活才能更真實、美好。
世界這麼大，有人對你好，是你的驕傲，人心這麼小，有人裝著你，是你的自豪。
你若懂，無需千言萬語，
若不懂，萬語千言道不盡。
人們常說，讓時間解決一切，
而我們經常忘記詢問的是，
是否還有足夠的時間？
當你不想說話的時候，你可以不說的，要敢於沉默。你不確定的時候，也不要亂說，以免麻煩。不是你許可權的事情，輪不到你來說的事情，你要敢於拒絕，你可以跟對方說：
這是別人的私事，我也不瞭解，你自己當面去問問會比較準確；領導專門交待過，有紀律要求，還是以領導的口徑為准，我可不敢亂說；到時候再說吧，現在還不是時候；我拿不准，現在還不好說，過陣子我們再議吧。
沒有尊重，愛會走掉。沒有在乎，愛會無聊。
沒有誠實，愛會不爽。沒有信任，愛會不牢。
“身不苦則福祿不厚，心不苦則智慧不開。世人只知道鳳凰°可以重生，卻忽略了它在烈火燒獄中掙扎的環節。所有徹大悟的人，都曾無藥可救過。心不死則心不生，人的末路就是神的開端。”
弘一法師又說：“你目前所受的苦，不是苦，是福，不是大福之人，連受苦的資格都沒有，沒有經過苦難的洗禮，就背負不起太多的福。
於是把你折磨到生死邊緣，增心智、健筋骨，苦盡甘來之時，才能扛得住福、接得住運，要相信，這都是上天最好的安排。”
我是一朵千年的雪蓮，風中搖曳你給的美，今生只願做一回你的雪蓮，為你綻放最美的花蕾……
天山腳下一朵蓮，冰清玉潔雅浸染，此生只為一人綻，雪中搖曳醉纏綿 ……
花開絢麗多燦爛，你是我心中雪蓮，世間有你陽光暖，你是我天涯的掛念。
相遇太美，過程太累，結局太悲！所有的往事只能回味在光陰的故事裏！
飄零的暮秋，是一首動人的詩篇。它以風為筆，以葉為墨，以時間為紙，書寫著歲月的讚歌，在這詩篇中，可以感受到大自然的慷慨贈予，可以體味到生命的沉甸甸的厚重。
一個人，長久地待在舒適圈裏，處境將變得十分危險。你會因為在舒服的空氣裏沉醉下去，漸漸失掉危機意識與警惕心，久而久之，不是被人趕超，就是被時代淘汰了。
《一念花開/一念花落》
多年以後依然憶起往昔，曾經最美的時光，流轉在浩宇，拂拭不去。
流轉的歲月，帶不走點滴，花開花落逐不去你在心裏，猶新來去徘徊。
朝暮都有你的存在，輕輕的耳語，一聲聲喚我的名字，溫馨的畫面一幕幕映入眼簾，昨日，好似今昔。
曾經的曾經，最美的時光，始終在堅守至si不渝，山無棱天地合，乃敢與君絕！
風起雲湧處，花開了落，花落了開，落在枝頭，開在發梢，落在歸根處，開在東陽門。
若即若離之間，撚拾著悲喜，烙下不可磨滅的季節，鏽跡斑駁的鎖芯攀系翠綠！
人之所以幸福，是心態好，人之所以快樂，是不計較，人之所以知足，是不攀比，人之所以寬容，是有心胸。朋友無需十全，真誠就好，知己無需十美，懂得就好，家人無需太近，牽掛就好，日子無需太富，快樂就好，票子無需太多，夠花就好，房子無需太大，溫馨就好，身材無需苗條，健康就好，穿衣無需名牌，合身就好，人生無需完美，幸福就好。
你有沒有發現約定，離我們已經越來越遠嘛！
約定兩個字，看似簡單，其實太難！
約定過，但沒兌現，歲月匆匆半生已過，感覺是上輩子的事了，可能一輩子也不會再遇到……
一首歌，一座城，一個人，一輩子，今生難忘。
不一定每個約定都會實現的，但不後悔曾經擁有。總有人在半路下車的，遇到的都是風景，釋懷了就好，願生命中每個過客都安好！
21條乾淨清爽的想法：
1、別人的事，與我無關。這是人際關係中最基本的邊界。混淆邊界的人，要麼是蠢，要麼是壞，要麼是又蠢又壞。
2、我自己的事，也與他人無關。我自己做決定，自己負責任，不需要他人恩准，不需要他人評判，也不把責任推卸給他人。
3、一個成年人，在不違法、不妨礙他人的前提下，儘量去做自己喜歡的事。他人無權置喙。
4、己所不欲，勿施於人；己所欲，也勿施於人。天下太平。
5、你是對的，我也沒錯。這個世界上原本存在完全相反的正確。我們走在不同的道路上，卻沐浴著一樣的朝陽，一樣的風。
6、兩廂情願的事，談不上有多不道德。對兩廂情願的事橫加批判、干涉，才不道德。
7、人生必需品，無非三樣：經濟獨立、人格健全、身體健康。其他種種，都是浮雲。可惜的是，對於許多人來說，這些都是奢侈品。
8、多賺點錢，可以解決人生大部分問題。賺錢的能力像其他能力一樣，是可以不斷學習、練習、提升的。薪水不夠的話，試試兼職、副業。
9、拿你有的，換你要的。這個世界一直如此，很殘酷，也很公平。
10、從來沒有一勞永逸的選擇。關鍵是選擇之後，你該做些什麼。
11、努力解決能解決的問題。解決不了的問題，當它不存在好了。往前走，提升自己，比解決具體的問題更重要。
12、不要試圖自證清白。從你開始自證的那一刻起，你就已經輸了。
13、不要有受害者心態。就算你是受害者，也不要有。一旦以受害者自居，就徹底完了。
14、不要去要求別人理解你、共情你、尊重你。這是弱者的思維。強者不會這樣做。
15、所謂強者，就是能承受更多壓力，能接受更多不公，能忍受更多委屈。
16、不怕被利用，就怕你沒用。
17、多表達，少爭論，別站隊。
18、非黑即白，非左即右，非朋友即敵人，非聖人即惡棍，是很幼稚而危險的思維，一定要警惕。
19、這個時代的最大好處是，你可以跟志趣相投的人聚集，遠離三觀迥異的人。你一定要跟後者糾纏，是你的問題。
20、保持情緒穩定。堅持做正確的事，然後交給時間。
21、歸根到底，你要為自己負責。
1、喜歡貪小便宜的人，基本幹不了大事。
2、善於巴結討好的人，大多人品一般。
3、行為舉止比較娘的男人，大多都是事精。
4、外表特別斯文的男人，一般心機比較深。
5、在家裏脾氣大的人，在社會上都沒脾氣。
6、欺軟怕硬的人，大多是小人，沒有真本事。
7、說話絮叨的人，一般都是抓不住核心。
8、人品差的人，更招大多數人喜歡，會作。
9、人品好的人，卻不招大多數人喜歡，真實。
10、看起來聰明的人，一般都是小聰明！
身體有濕百病生！有沒有濕氣，看6個地方就知道
1、頭：大腦昏沉身體乏累；
2、關節：關節病變，四肢關節酸痛沉重；
3、消化：胸悶腹脹，食欲不好，飯量下降，口黏乏味，經常口渴卻不想喝水。
4、婦科：婦女帶下病，小便渾濁以及婦女白帶太多的症狀，也有一些會出現不同程度陰部瘙癢症狀。
5、舌頭：舌苔厚膩，齒痕明顯；
6、大便：大便不成形，粘馬桶；
上面的症狀出現2個以上，說明你該祛濕了！
濕氣一重各種疾病接踵而來，所以祛濕刻不容緩！
我覺得最考驗友情品質的，不是能不能夠分享傷口，而是在命運轉折處，人生境遇出現差別的時候，嫉妒會不會產生。有的人內心深處明明知道朋友過得好是她的努力也是她的運氣，總之不是從自己手裏搶走的。但只要看到她比自己好太多，心裏還是會不舒服。拿不出勇氣恨命運，又不可能唾棄自己，所以跑去酸朋友。
不是每一個夢想都能實現，但每一個夢想都值得被尊敬；不是每一個夢想都能堅持，但每一個能堅持下來的人都是自己的人生贏家。不論今後的路如何，都要在心底默默鼓勵自己，堅持不懈，等待那一場破繭的美麗！
【嘴巴的這些症狀是提示什麼健康問題？】
① 嘴角裂：脾有火肺氣不足。 建議: 綠豆百合湯；
② 嘴唇幹：肝腎陰虛。 建議: 枸杞、麥冬泡水喝；
③ 口氣大：齲齒、牙周或胃腸濕熱。 建議: 菊花或金銀花泡茶。
④ 流口水：脾腎虛。 建議: 少吃肉多吃棗。
⑤ 唇色淺：氣虛。 建議: 含參片吃紅棗；
⑥ 唇色紫：血瘀、氧氣不足。 建議: 吃姜、常深呼吸、不熬夜
如何分清五臟之火？
火走頭皮，會頭皮發癢，長疙瘩，這是肺火，因為肺主皮毛。
火走眼睛，會紅腫熱痛，這是肝火亢盛，因為肝開竅於目。
火走面部，長疙瘩，這是心火亢盛，因為心之華在面。
火走鼻子，鼻腔發熱生癤，這是肺火，因為肺開竅於鼻。
火走口舌，會長瘡，與心有關，因為舌為心之苗。
火走牙齦，會牙齦腫痛，與胃有關，因為牙齦屬胃。
原來人世間最好的相遇，不是在路上，而是在心上，最好的感情不是朝夕相處，而是默默相伴，最好的陪伴是你在、我在、一直在！
一個人真正值得炫耀的東西，是善良，是教養，是自律。是見過世面的涵養，向陽而生，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈善良！
什麼都可以將就，唯獨婚姻不能將就。可是總有人後知後覺，違心的娶，將就的嫁，最後卻換來了半生苦澀半生酸！
時間是衡量感情最好的尺規，它會讓深的感情越來越深，讓淺的感情越來越淺！
對你動了情，腦子都是一根筋，但是動了情的男人也很專一，滿腦子裏不停的想知道你的情況，想知道你在幹什麼，甚至想知道你所有的情況，如果你一直不回我的資訊，我的心裏會感覺特別的不安，如果你有幸遇到過這樣的男人，請你一定要好好的珍惜我，因為我是真的真的很愛你！
婚姻我替聽你們試過了 、人生的另一半如果選擇錯，往後餘生每走一步將都會錯，你會嘗盡人間疾苦！取捨兩難 其實兩個人在一起相貌 和財富並不會那麼重要重要的是人品責任與擔當。、以及原生家庭刻在骨子裏的三觀和教養。 所以選擇真的很重要有的人走進你的生命裏會成為你的光。讓你覺得人間值得……
徹徹風吹，花飄一夜，冷雲難歇秋寒。梧桐墜葉，閒愁次第西園。回首處，萬重山，滄浪遠，不見鄉關。只消心碎，徒留幽怨，夜又闌珊。曾記小院嬉歡。同詠軒窗記取，無限纏綿。微涼燭影，任他憔悴眉彎。念想裏，兩心牽。憶曾經、前事如煙。舉杯邀月，天涯望斷，夢繞江南。
我喜歡，人間十一月秋深深暮，冬淺淺正來那落葉泛黃的街角，有人回眸過往悲歡，也有人拾一卷舒雲暖陽我喜歡，人間十一月待閑的長街，鋪滿了銀杏葉更迭的四季，有相逢，也有別離還有無聲而起的惦念我喜歡，人間十一月清風悄悄吹遠了十月的路陽光輕溫了此時的心途顧盼之間，轉眼秋去冬來我喜歡，人間十一月陽光暖路，風吹涼，葉落靜絢爛的風景在奔途中沉寂，也不經意間念歲月而深，待陽光而暖
時光清雅，在歲月盈香的枝頭，開成詩意。有些人，不言不語，也是好風景；有些事，不蔓不枝，念起便是感動。與光陰把盞，與歲月言歡。其實，最溫暖的相伴一直在心上，最珍貴的懂得亦一直在身旁。流年的紙上，不描紅，不畫綠，寫下我的名字，你的清歡，蓮心溫婉，惺惺相惜。相遇，別樣生歡。以喜，以安。只為不辜負倆個字------珍惜！
有一種偶遇，於萬千人海
驀然回首
似曾相識
你的眼，你的眉，舊時模樣
幾回夢裏
十指相扣
南方的小城，總是四季如春
青山有情
雨帶梅香
時光荏苒，守一窗琉璃月
斟字酌句
淡泊名利
穿行在，芳芬四溢的茶馬古道
心自成暖
喜歡獨處
一曲紅顏三千恨，無語東流
冬日陌上
念你如初。
阡陌紅塵，終究一場繁花落寞，回憶在歲月中飄落了淚，往事在時間中飄落了憂傷。誰在縷縷銀灰中守望，誰在子夜心語中彷徨。星冷月涼，誰的明眸，為誰望穿了秋水，誰的思念，為誰迷離了目光；誰的眉頭，為誰鎖滿了淒涼，誰的筆墨，為誰寫滿了憂傷。自古多情空餘恨，亂世桃花逐流水，只可惜落花有意隨流水，流水無心戀落花。緣盡了會散，情深了會念，一個已相忘江湖，一個還默默祝福。良緣仙葩又怎樣，春花雪月能如何，不是灑淚奔跑，就是一笑而過。即使地老天荒，那怕宇宙玄黃，走過紅塵阡陌，熬盡似水流年，不過為一抹暗香，一段離殤。晨鐘暮鼓已敲響，春雷驚蟄正激蕩。用完瘦筆柔腸，耗盡旖旎風光，也只為一生追隨，一世嚮往。相識相伴情幾許，有情有義再繼續！
人生，總有遺忘的舊時光，總想留住一些曾經被遺忘的舊時光。想要再回憶，初見時的模樣。綠色的長杉，飛揚的頭髮，被風迷離的眸光。不經意間，左右了我的視線，淪陷了神往
紅塵陌上，我的桃源，落英繽紛，灑落一地憂傷。尋覓水畔那一個倩影，水波蕩漾，就像秋夜墜落的那一顆流星，從此迷失了方向。就像盈盈閃閃的露珠，在清晨的草尖上搖晃。當火紅的太陽爬上樹梢，跋涉的腳步愈加匆忙。堆疊的思念，愈加漫無目的順著洛河涓涓流淌。淩亂的心跳，敲打著路短情長。遠方那一抹流雲，悠悠訴說著心事，半隱半藏。當深秋的大地被染上一層金黃，愁緒不由得停下徘徊。我在等待一群白鷺鳴唱飛翔，而另一個方向，一抹清歡，消失在夢鄉。不要惆悵，不要忘了匆匆的流年，不要忘了曾經甜蜜的舊時光！
秋日將逝，冬日漸近。歲月攜一份寧靜，步向清寒，人生得一份坦然，步向簡單。好好生活吧，這塵世寒來暑往，秋收冬藏，人聚人散，都是生活的常態，勿須過分留戀，唯有接納。慢慢走吧，秋即或是別了，總還有美好的事在前方的路上，一點點發生。此刻最想做的就是：拾一枚落葉，題一行詩句，記錄一份美好，珍藏一懷念想，淺淺念老秋；再盛霜煮露，舉杯送秋，千叮嚀萬囑咐，一路安好，我守望這裏，靜靜等新秋，期盼下一場重逢，早些快些。
歲月荏苒， 往事如煙，諾言，還在光陰的枝頭搖意，相約，已在一聲感歎中擱淺。如詩如花的過往，眷戀的目光，在情深緣淺陰霾裏，流離成一抹抹暗傷。溢點點的淚滴， 灑滿回眸的路上，也許，我只是 來自春天的花朵，在錯位的季節，與你相逢， 縱柔情萬千，誓言鑿鑿，終各安天涯。我凋零的淚花，終觸及不到你手心的溫暖。 你是我千年 相思樹上一顆紅豆，輪回路上，尋覓守望的理由，輕吟千闋，說不完久遠的喜歡，雪箋紛飛，訴不盡經年的思念， 你似春風，徐徐拂來暗香盈袖，怡人心脾； 你似冬陽，冉冉升起霜寒隱匿， 暖入骨髓；似花開，似鳥語，欣心悅目的幽景， 流戀忘返的那一方晴天..........
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