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第一節 亞健康

痰濕內生：香砂六君子丸

健身壯陽茶的製作 方法：

1：西洋參片【根據自己的體質】2---5克 2：北五味子【根據自己的體質】10----16粒 3：枸杞子 10----12粒 冰糖根據自己的喜好適當添加，也可以不加。將三味藥放入優質的保溫杯內，加入沸水蓋緊杯蓋燜一個小時以上就可以飲用了。喝完後，可以將枸杞，西洋參一同服下茶的功效就不多說了，一般十天后你就會有體會了。一：西洋參的功效： 1，真強中樞神經功能；西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神，恢復疲勞，增強記憶力的作用。

秘方穿山甲15g懷牛膝15g青風藤15g海風藤15g追地風15g千年健15g細辛15g。酒5斤，封口七天后開壇喝酒，每天早晚各一次，每次50克，飯後服用。注；高血壓，心臟病，酒精過敏體質者禁用。

本方可治全身骨節疼痛【風濕性關節炎】本方的來歷；長假其間，初登華山，遇一老者，腹痛難忍，吾見 狀，出手紮其足三裏，可謂手到病除，老者說出本方，以表謝意。方隨餘多年，治癒者眾。

是否還總沉浸年初的憧憬？是否覺得時間還多，日子還長？ 別再猶疑躊躇，有夢想，就去追吧。有計劃，就去做吧。

【最好的狀態】 最好的狀態就是，隨遇而安、遇事不急不躁，該有主心骨的時候能鎮得住場，不該有的時候能心安理得躲一旁不多話；會愛人，會關心人，會牽掛人，但不纏人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；會為愛的人甘於放下身段，有學習的熱情和動力，每天都在進步，但不再期待別人的誇獎。

茄子的營較為豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。常吃茄子不僅能抗衰老，對防癌也有一定的抑制作用。下面跟著漂亮女人網小編一起來看看，茄子配一寶預防癌症的神奇功效吧！

茄子和什麼搭配吃更有效?

龍眼肉鮮者潔白晶瑩，質嫩多脂，甘甜味美，素有驪珠之譽，堪稱果中珍品。而幹者養心安神、聰明增智、開胃益脾、補虛強身，又為醫家恃重之物。然龍眼之外殼及內在之核仁，無論作果充藥，皆棄而不用。其實，龍眼之殼、核，俱是藥中良劑，藥效之佳竟有無可比擬與替代，非僅廢物不廢之謂也。

素有“南國之參”美稱的龍眼，就形態來說，剝去果殼，從凝如水晶、玲瓏玉潤的龍眼果肉，隱約可見內裏包裹的深褐色果核，瑩澤若珠，故而龍眼又有一個別名叫驪珠。《莊子》中說，驪珠乃是驪龍頷下的寶珠，極為珍貴，要想取得驪珠，須潛入深淵中埋伏，待驪龍睡著後，才能竊得。

妙方秘方治手癬和灰指甲: ，此方也治手癬和灰指甲。

方子：優質老陳醋一斤，大蒜頭三兩，白礬5克。

微笑：氣質會越來越好！
理解：知己會越來越多！

犯人收到妻子來信：你進監獄了，咱家的幾畝地沒人翻，公婆幹不動，我身體不好，還得看孩子。犯人回信：千萬別翻地，地裏埋著槍……一月後他妻子回信:：員警來了3、4批，把咱家地翻了好幾遍，累的吐血了也沒找到槍，你把槍藏哪了？犯人回信：本來就沒槍，員警幫忙把地翻了，你趕緊種地吧，其他忙我也幫不上了！ 評：這就是高手！人在哪里不重要，關鍵能解決問題。

有個“漁王”非常苦惱，就因為三個兒子的捕魚技術都很一般。他常向人訴苦：“我從兒子們剛懂事起就傳授技術，怎麼他們都比不上平常人的孩子？”

一位路人聽後，問：“你一直是手把手地教他們嗎？”“是啊，我很仔細、很耐心地教他們。”