t458686999的部落格

瑜伽的作用：讓人靜下來，讓人愉快起來。進而讓人清醒的感覺到自己在活著，以一種關懷的心關心著自己。其次，它能比較大的改變人的體質，進而改變人的體型，氣質，精神等等。這是其他運動很難比的。比如足球，它讓人興奮，但不是愉快；比如太極，它讓人平穩，但不是安靜；比如有氧，它讓人輕鬆，但不是清醒； 等等。 

瑜伽是如何起作用的？

有一位白族老奶奶。她退休前是老師，退休後中風好幾次，後來又出現腦袋裏長腫瘤，腦梗等症狀。大醫院治療說得開刀，家裏人想這麼大歲數了，別等到上了手術臺下不來哦風險太大，就沒開。有一位白族民間赤腳醫生告訴她：你弄7.8斤曬乾的桔子皮作枕頭，天天枕著它就行了，奇跡出現了……老奶奶現在病情沒有惡化，醫院大夫都搞不明白，這個76歲的老人怎麼挺過來的。 
      結論：幹橘子皮枕頭天天睡治療腦腫瘤和腦梗有奇效。

兩腳分開與肩同寬，雙腿膝蓋微彎，仿佛坐在條凳上，雙膝不超過腳尖，兩臂前舉如同抱球，手高不過眼，低不過肚臍，自己調節到舒服的位置，不能聳肩，微微挺胸，把肩向後微張開，脖子儘量貼後衣領，頭部百會穴如同有一根繩子吊著自然伸直，下顎微收，仿佛夾著雞蛋，舌頭不做要求，可以說話唱歌看電視不冥想 不用意念引導 不入靜 一切順其自然。

胎息啟動後，身體有病或是沒病的人，都將出現各類反應，有些反應比較強烈，是從未出現過的，有些則持續的時間較長。讓人心裏沒底，容易產生恐懼心理。所以，修煉胎息者對這些現象要有所瞭解。 
1．胎息產生後的一段時間內，有些練勁者不但沒年青，反倒顯得更加衰老，這是邪氣與真氣互爭的結果。待真氣慢慢滋長，足以祛邪，即會朝著還童的方向邁進。 

獻一妙方.與各位好漢分享探討,不求回報,只求回帖.
浮萍150g雲苓皮125g防風15g炒黑豆500g紅糖適量.

瑜珈有一種部位發熱練習方法叫拙火定。 
據說很難，本居士閒暇的時候體驗了一下，有一點體會。 

秘方公開，廣為流傳！本人在1984年前後得到武漢市中醫進修學院許老頭（當時的名老中醫權威）留下的一組醫方，專治風濕病，類風濕，骨變形等症。又在今年五月份家內人患有風寒型類風濕，骨變形之“不死的癌症”。經住院治療很不理想，且又花不起那麼多的錢，所以自行做主按此醫方前往藥店抓藥煎服，歷時三個月病情控制住了沒有任何的骨疼痛感，行動自如方便，療效十分顯著而又明確，故不忍私藏和謀利，特別公開普及。
海蛇：15克    澤瀉：9克     桂枝：9克

錢是我們日常生活必須品，你走出家門，就總會有花錢的時候。我們知道有些人精於算計，不管是雁過拔毛，還是坑蒙拐騙，紮在錢眼裏的人還是很多，特別是在信仰缺失的時代。但在我們的民間習俗中，經常會有老人家告誡你，這裏的錢不能花，說好的數目不能短了少了，要是算計了這裏的錢，可要遭受報應的。那麼，民俗中哪些錢會特別被叮囑的呢？收集了一些，大家通曉下。

大家都知道，病有四大不調、業障病和鬼神病三種。但其實，四大不調，不是病。比如發燒感冒中暑這些人體主動排毒的過程都是正常的。但凡是長期病，超過七天的，都是業障病。所以我說現在人的病，都是業障病，沒有四大不調病。可許多人不一定相信。
　　雖然科學很發達，可對於這個身體，我們仍充滿著未知。現在醫學關注的，都是物質層面的，拿著老鼠來研究，或者人的屍體來研究。就造成了醫學很大的局限性。但要高一層次的，就要到道家、道醫裏頭來尋找了。

 很多女人總想，工作好事業好，不如嫁得好，所以總想投機取巧，結果很多女孩子，都是賠了青春賠了眼淚，最後落得第三者的名頭。很多家長，甚至也誤導自己家的孩子，尤其是家有一鳳，更希望孩子嫁得好，好好打扮，到時嫁好就行了。但往往很少成功的，最後多有不幸。

原因很簡單：