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一、排毒

 《道德經》上說：聖明的人之所以不病（沒有毛病），是因為他能認識到自己的缺點，並立刻用行動來改變，所以，就百病不生。而對於我們普通人的身體來說，更要隨時意識到身體的缺陷和病症，立刻用最好的養生方法（比如：呼吸降升法）來修復自己的健康，這樣，也能最終做到“不病”啊。

前年秋季的一天中午,表弟來到我家,要我給他治痔瘡。他說:很久以來,感到肛門墜脹、銼痛,有異物感,排便時有少許鮮血。吃了藥,打了針,時好時壞,總不好過。那時我正好看到一個日本漢方學者新擬定治療痔瘡的處方“乙字湯”,其組成是:柴胡4克,升麻1.5克,甘草、黃芩、大黃各3克,當歸5克。於是我照原方給他處方,並配了5劑,囑他一日1劑,如果有效,再配5劑。我告訴他，中醫治療痔瘡,消除肛門周圍的瘀血、痔核等非常有效,對於控制出血、止痛也有明顯效果,好好服用,一定有效。
　　二十多天后,表弟告訴我,他的痔瘡已痊癒,非常高興。並告訴我,一個朋友也用這張方子吃了藥,痔瘡也好了。

幾年前在北京認識了一個道人，針灸術很厲害，取穴少，穴位亦奇。所用穴位與現代醫家通用的迥然不同，但療效很好。但就是他一般不出手給病人針灸。經過瞭解，他針灸用的是《黃帝內經》中的“絡”穴。《黃帝內經》最晚成書於春秋戰國時期，是上古醫術的精華。《內經》記載人身經脈有四套體系，即“經、絡、溪、穀”，這四個系統的經脈經緯人身陰陽，使榮衛氣血上下澆灌，共同護衛人體健康。經過二千多年的流傳，現在得以傳承下來的僅存“經”的一個系統，即通常所稱的“經絡”三百六十穴。其他三套系統“絡、溪、穀”的720個穴位及其應用理論在傳承流變中湮沒無跡了。而現代醫書上人各自秘的某些“奇穴”，其實就是化源於“絡、溪、穀”系統中的某些穴位，只是人不知其端。有幸的是，上古經絡學的薪火得以在民間保存著她的餘脈，這位道士從他師門那裏繼承了上古針灸術，就包含“絡、溪、穀”三套經脈體系。為了不使上古秘術再次失傳，道人現在已將“絡、溪、穀”三套體系公之於眾，使這套秘傳千年的上古針法得以再現人間。

經曰：絡三百六十五穴，亦以應一歲，以溢奇邪。以通榮衛，榮衛稽留，衛散榮溢，氣竭血著。肉之大會為穀，肉小為溪，肉分之間，溪穀之會，以行榮衛，以會大氣。邪溢氣壅，脈熱肉敗。榮衛不行，必將為膿。內銷骨髓，外破大膕，留於節腠，必將為敗。積寒留舍，榮衛不居，肉卷筋縮，肋肘不得伸，內為骨痹，外為不仁，命曰不足。大寒留于溪穀也。

望診在四診中排第一，很多人講望診是最神的。我認為望診不是最神的，而是最方便的。走在大街山人家不會讓你摸摸脈、看看舌頭，看看臉總不犯法吧。最早我對望診有興趣還是受祝大夫影響，他對耳診研究很有心得。以前我們倆坐公車時，經常目不轉睛地盯著別人的耳朵看，看的多了，自己的東西也就多了。

用了３年的中藥瘦身敷臍方，效果不錯，約６０％的有效率，現供各位參考：

半夏、澤瀉、番瀉葉、山楂、神曲、黃芪、麥芽、檳榔、白術、枳殼、蒼術、桂枝。各等分研粉調酒，取拇指頭大小成丸敷于神闕，外貼膠布固定．

人生每一個心情，都是一個心、靈的暗箱，我們科學叫心靈的暗箱。當我們不斷發生心情的時候，我們暗箱中的垃圾就逐漸堆積上升，堆積到一定程度—— 一大半的時候，就得病了。當堆積滿的時候，等待我們的就是死亡。暗箱中要是少到一定程度呢？就是超功能狀態。暗箱是空的狀態呢？我們這一生就是覺悟者，就能成佛，可以斷滅生死，這才是真正的長壽。

     有的人害怕過多，結果怕出精神病；有的人氣恨多過，招的是橫禍。自然力是大能的，他不怕你強硬，就怕你隨和謙讓。氣恨心重的人命很慘；隨和謙讓的人命好，得天道。氣恨心重是人類的第一大災難，我們必須完全戒除。我們若生一念氣恨心（嗔心），以後就會有一個跟你生氣的人，發生一件生氣的事。我們若天天如此就麻煩了，垃圾堆多了。

然穀穴是腎經的滎穴。滎穴屬火，腎經屬水，然穀穴的作用就是平衡水火。專治陰虛火旺。“然穀穴”是腎經上的重要穴位之一，也是人體產生饑餓感的要穴。這個穴在我們腳的內側，可以用手先摸一下腳的內踝骨，往前斜方2釐米的地方有個高骨頭，然穀穴就在高骨的下緣。-

在臨床中，基本上病人都會把手脖伸到診桌上讓中醫大夫號脈。但辯脈是很複雜的，有的脈書概括有27種。

經絡暢通，百病不生已經是人盡皆知的常識。如果經絡不通順，先從那條經絡開始疏通呢？  

  第一步要從疏通膀胱經入手。為什麼要從膀胱經入手呢？先觀察一下膀胱經巡行的路線和穴位的名稱，膀胱經從頭走足，貫穿人體，在人體背部有連著各個五臟六腑的俞穴，這些俞穴是五臟六腑映射到膀胱經上的排毒通道，也就是說疏通膀胱經可以顧及到五臟六腑，無論你身體什麼問題什麼毛病，特別是慢性病，只要疏通膀胱經，就會得到一定的緩解。怎樣用南少林火功推拿疏通膀胱經呢？做火功推拿前要先點按一下睛明、承山、至陰等三個穴位，這樣會事半功倍，尤其是承山穴是膀胱經的經心，很重要，點完這幾個穴位，再從上往下火推膀胱經。不會火功推拿的人可以這樣做，如果覺得自己身體還可以，氣血還算足的人就可以在膀胱經進行刮痧、拔罐，最好走罐，如果覺得自己氣血不足不能進行刮痧拔罐，那就以按摩為主。

千古名方逍遙丸：只要是有肝鬱、脾虛、血虛這三個問題的人、其實都可以用，無論男女

我們一直都在說“久坐等於慢性自殺”。沒錯，做得時間過久不僅不利於保持苗條的身材，對我們的身體健康也是有害處的。適量的運動可以有助身體加快新陳代謝的速度，幫相身體排除毒素，有助於身體處於健康狀態。走路是大多數人樂於選擇的方法。但是，你知道如何走路更有利於健康長壽嗎?跟隨本菌來看一下!
　　走路的好處

近年來，女性不孕不育的比例逐漸上升，據統計，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女雙方因素引起的占22%，原因不明的占8%。從這組資料顯示，許多女性正承受著不孕不育的困擾，如何才能擺脫不孕，解除女性不孕不育的煩惱，是我們關注的焦點。這裏就給大家收集了一些行之有效的治療女性不孕不育的中醫驗方。

其實好多人都有結石,如是說沒有症狀,都不用理它.試用下我多年的中藥方吧!
方藥:烏藥15麥冬15萊菔子15陳皮15青皮15龍膽草15竹茹15焦白術15焦山楂15公

早洩是最常見的男性性功能障礙之一，其實，對男性來說，心裏給自己的壓迫勝過早洩帶來身體上的折磨。現在我給大家介紹，男性應該掌握一些簡單的預防方法，加強預防知識的認知度，能夠有效的防止早洩的發生。

中醫理論認為：“腎氣足，百病除”。 

       人體內的左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑之功能，右腎轄五臟之運行。腎對五臟六腑起著至關重要的溫煦（xu）、滋潤、濡（ru）養、激發等作用。 -

氣越來越熱，燒烤、小龍蝦、醬爆螺絲，可謂“夜宵三大寶”。但是，在滿足口腹之欲的同時，大家一定要當心啦。今天有條重要消息要告訴愛吃螺絲的親們：
近日，衛生部發佈通知，讓廣大人民群眾不要吃織紋螺，因為織紋螺有類似於海豚毒素的病毒，中毒後暫時還沒有解藥，最近就有人因為吃了織紋螺而中毒死亡的。同時提醒大家，為了安全，所有的織紋螺都不要吃了。

來這個網站的，都是有道緣的朋友。不論你是信與不信，你能來，就是一種緣分。
貧道的網站你看了，來了，走了，來來往往，能給您留下點什麼？

香菜茶溶解血栓 李時珍曾說香菜“辛溫香竄，內通心脾，外達四肢”，對調攝血液正常運行具有重要作用。
　　血栓是由於血管內皮細胞老化、受損，產生的凝血激酶增多，血液在血管腔內形成的血凝塊。血栓增多會堵塞血管腔，誘發心肌梗死、腦缺血。

從中醫上來看，後天形成的眼袋主要是脾腎虛弱造成的。中醫裏有句話叫，“脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。”