——簡介“吸呼療法”的方法、原理和療效
任何有生命的人和動植物都具有吸呼空氣的功能，但是，人和動植物的區別又在於人可以通過大腦起有意識的調節生理作用。拔動（默念）一組六位元密碼隨著人的一吸一呼而達到健身、防病和治病的作用，我稱之為“吸呼療法”。現將所研究的結果公佈於眾，為使人人受益，願將此法撰文如下：
一、方法：大道至簡。六位元密碼即八卦象數264380和165370兩組。吸氣時默念（好像用腦拔通六位電話號碼一樣）任何一組的前三位數，呼氣時默念後三位數，一吸一呼為六位數，為一個迴圈。每一迴圈時間約2—6秒鐘，平均一吸一呼約4秒鐘。既不擔誤時間，不費力，又不花錢，而能健身、防病、治病，何樂而不為?
二、原理：264380和165370兩組數中的1、2、3、4、5、6、7、8實際就是文王先天八卦數，它和陰陽五行密切相關。即1為乾卦的象數（屬金），2為兌卦的象數（屬金），3為離卦的象數（屬火），4為震卦的象數（屬木），5為巽卦的象數（屬木），6為坎卦的象數（屬水），7為艮卦的象數（屬土），8為坤卦的象數（屬土）。至於0數為太極元氣的渾然之數，主調陰陽通經絡的作用。
任何人都有五臟六腑。根據中醫藏象理論和陰陽五行學說可知，五臟中，肺屬兌金，象數為2；腎屬坎水象數為6，肝屬震木，象數為4，心屬離火，象數為3，脾屬坤土，象數為8；太極象數為0。根據五行鄰位元相生，隔位相克（制約）的原理，可得264380這樣一組五行金水木火土流轉有情的六位八卦象數。同理，六腑中大腸屬乾金，象數為1；膀胱屬坎水，象數為6；膽屬巽木，象數為5；小腸和三焦屬火，象數為3；胃屬艮土，象數為7，太極象數也為0。故又可得第二組165370六位八卦象數。由中醫理論知，五臟和六腑在人體生理上是陰陽相表裏的，因此二個象陣列的每一個象數也是對應互為表裏的。例如肺與大腸相表裏，則2與1相表裏，腎與膀胱相表裏，肝和膽相表裏等等。
從中醫的臟腑學說和藏象理論可知：肺主氣，司呼吸，主一身之氣；肺又主宣發，外合皮氣；肺又主肅降，通調水道；肺朝百脈，主治理調節；肺開竅於鼻，主咽嗌；肺屬金，象數為2。可見，2為至關重要的一個象數。人有氣則生則活，無氣則死。因此念數時由2打頭念，以帶動其他八卦象數所代表的臟腑器官的金水木火土五行流轉有情，萬念歸於太極。
三、療效：實踐是檢驗真理的唯一標準。自今年春學習李山玉大夫《八卦象數療法》講義後，發現並總結出這兩組八卦象數，我抱著試試看的態度，經三個多月的隨機反復默念264380或165370這個“念數禪”後，深感周身舒適。此法不但不受時間、空間、年令、性別和健康狀況等等限制，只要排除一切雜念，隨時隨地都可隨一吸一呼用腦拔動這六位八卦象數，可見，此法至為簡單；不但無任何副作用，相反，有許多自己常患的小病竟不藥而消或者減輕。例如我經常患的牙痛、感冒、頭重、痰多、腹脹、小便頻數、失眠、煩燥、腳抽筋、肩甲痛和大便乾燥等等也未見再患，腰腿酸痛等也見減輕許多。過去每晚不管早睡或晚睡，必定一個多小時就起床小便一次，嚴重影響睡眠，現在呢?已由間隔1個多小時增至3小時，又由3小時增至間隔5小時才醒來一次，使睡眠相對比較充分了。此法其理至為深奧，但我認為，究其主要原因，不外乎是由於默念這六位八卦象數所代表的五臟六腑，五行流轉有情，使人體小太極與宇宙大太極和諧一致的結果吧!即使局部某個器官有病變（失衡）也可通過象陣列的某一個象數自行調節，或生或克，或補或瀉，使病灶消滅在萌芽之中，從而達到生理上的平衡。這也許是外行話，但現已收到初步成效。
這是無可置疑的。我相信，只要堅持念下去，象每天念佛一樣，冥冥之中，這對改善和保障自己的生理健康，延年益壽，一定會有俾益的。願普天下人民健康長壽。
四、幾點說明
（一）本文中有幾個詞語與傳統的念法不同，請注意區別：
1.我稱“吸呼療法”而不是“呼吸療法”（因先吸因後呼）
2.我稱“肺腎肝心脾”而不叫“肝心脾肺腎”。（肺主氣，為先）
3.我稱“金水木火土”而不叫“金木水火土”或“木火土金水”等（前者符合五行鄰位相生，隔位相制的關係）。
（二）本文主要理論（八卦學說、陰陽五行學說，臟腑學說和藏象理論等）請見李山玉《中國八卦象數療法》函授班講義。不再贅述。中國八卦象數療法研究所函授班地址在山東省龍口市黃城南大街40號，郵編265701 李玉山（請見《橋路諮詢》第一期40頁）。
（三）這兩組六位八卦象數默念時宜分開單獨念，順序勿顛倒，以免太極場相混淆。念完一段時間後念另一組為好。吸呼速度隨其自然。利用一切空閒時機（譬如坐、臥、休息、大小便、睡前、醒後等時間）默念，以增加象數的迴圈次數和療效。默念時力求心靜排除一切雜念，不要想其他事，以免幹攏太極場。
（四）吸氣時也可連續念5位數，呼氣時念0或00，偶數0偏滋陰，奇數0偏溫燥。這種念法，一般適用于深吸呼時為宜。
（五）這種“吸呼療法”似乎具有“八卦象數療法”的“普內科”的性質，並具有“氣功”的某種功能。至於各種專科雜症，例如腎虛、胃寒、頭部疾病、皮膚病等等上百種疾病，採用李山玉醫生的“八卦象數療法”配方，可獲得快速高效的治療。
（六）本人對易理和中醫等理論尚屬膚淺，對“八卦象數療法”的理論還沒有掌握好，實踐經驗也不多，現大膽提出兩組六位八卦象數的“吸呼療法”，肯定會有很多不足之處，難免謬誤，現撰文抛磚引玉，誠請李玉山醫生、各位專家和同道們不吝斧正，使之更加完善，以造福人民。
［編者按］：本刊總第一期曾刊文簡介《李山玉與中國八卦象數療法》，其原理科學、方法簡便、療效明顯、經濟實惠，值得推廣普及。本文作者是七十歲的老人，學習“八卦象數療法”後，治癒了自身的一些常見病，又摸索了這套“吸呼療法”來祛病健身。此法寄給李山玉的愛人——李健民教授主編的《易醫文化》審驗後，認為“很有新意”。客戶，不妨一試。
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