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生白蘿和花生
食療1:生白蘿蔔解毒止咳退燒
生白蘿蔔解毒，效果是很好的。
方法是:用生白蘿蔔大量水煮，連湯帶蘿蔔一起食下。
這方法能解什麼毒?
凡煤氣中毒、藥物中毒、化工原料中毒，皆可大量吃生白蘿蔔。注意，是大量。真能消除毒素。一喝就頭腦清醒，神志安定，消滯排尿。
生白蘿蔔的另一個用法是止咳退燒。
方法是:削皮切絲，倒入純正蜂蜜。泡幾分鐘食用。
注意:是純正蜂蜜。
這方法也解毒。
另外，胡蘿蔔不能代白蘿蔔。胡蘿蔔與白蘿蔔藥性不一樣。
食療2:花生治咳喘
頑固咳喘，常年咳喘，李時珍先生,有個方法，就是猛吃花生。
每天吃，累計吃上幾十斤，就好了。
估計無人信，理由是不科學。
信不信由你啊，我先吃把花生，咳不咳喘，我都喜歡吃花生。
附：防疫淺解
預防:
口罩上噴風油精，戴之。
口罩內放一個防疫香囊，戴之。
治療:
1.首選食療
方法:
感冒鼻塞、流涕、喉嚨痛:
葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發掉酒精後，再打入1個雞蛋，攪散加1匙白糖。服用時加開沖淡飲用，然後蓋被休息。一次感冒即可見效，3-5次極效。
白粥極滾，加入香菜、蔥頭三個、薄葉幾枝、豆豉適量，攪勻，服,出汗。
2.補充體能兼治病
……桂枝湯加葛根。
桂枝15
白芍15
炙甘草8
生薑3片
紅棗7個
葛根15
……生薑煮滾，溫後加入正蜂蜜,服之。
生薑煮滾，溫後加入正蜂蜜,服之。
糯米煮爛，加入薑絲、紅糖，服之。
3.退燒
紫蘇葉、艾葉泡腳。
生石膏15克。米三把，加水煲粥,倒出清湯，徐徐啜飲，蓋被出汗燒即退。
柴胡120煲水喝，即退。
生土豆片切片蓋敷，退燒。
4.嗓子刀割
麥冬15水煎服，良效。
麥冬50熟地50水煎服，良效。
麥冬50石斛30水煎服，良效。