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萬病自滅非常方便，靈不靈試了就知道！

激發元氣和元神，就要到它們居住的地方去找到它們，這個地方就是“神闕”。神闕是一個讓人返老還童、起死回生的穴位。

1. 低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。

2. 人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

人生，就是一步一步走，一步一步扔。走出來的是路，扔掉的是包袱。這樣，路就會越走越長，心就會越走越靜。逝水流年，笑過，滄海桑田，經歷過，人情冷暖，承受過，緣深緣淺，痛過。

生命旅程就是一場奔波，一路的溝坎，不停地跨越，一路的酸辛，不斷的超越，一路上成熟著、感恩著。賞一場春花，看一季落紅，珍藏一份懂得，旅途匆匆，只是一場得失相容的路過，放逐一份心情，還靈魂一份灑脫，讓生命一路歡歌。　　　

每個人都有自己的坎坷，只是從不說；每顆心都有自己的酸楚，只是很少露。投入了全心，有時得不到想要的結果；付出了辛苦，有時看不到應有的收穫。總有對生活不服輸的倔強，讓身體疲憊不堪；總想對感情緊緊抓住不放，讓心靈負累萬千。專心做了的事，誰不盼會成功；用心愛了的人，誰不想牽一生。面對不懂的人說出來，只怕笑容更苦澀；面對懂你的人說出來，只怕眼淚更瓢潑。

這個世界，誰離開誰都能活，只有誰比誰更捨不得。陪伴你的人，不是隨時都有；牽掛你的心，也不是無事可做。一直的給予，你總是忽略不計；偶爾的想起，你卻是滿心歡喜。再執著的情，也經不起無視；再火熱的心，也受不了冷漠。別等人走了，才幡然悔悟；別等心傷了，才急於彌補。忽隱忽現的風景，不一定是最美的；不離不棄的感情，才是最真的。世界很大，有緣能遇見不容易；心靈很小，有心裝著你要珍惜！

世界上總有那麼一個人，是你的想念，是你的溫暖。深埋於心底，是說不出的秘密。小心翼翼的珍藏，是永遠不會消逝的迷離。找不到理由忘記，因為情不自禁；找不到藉口放棄，因為刻骨銘心。難以割捨怕無從再尋覓，絲絲縷縷的往昔，是揮之不去的眷戀與溫馨。依然想起，因為付出的真情已經融入生命。無法代替，因為生命的痕跡裏，有我，有你，也有情......

對某人你可以生生不見，卻總會心心念念；對某情是你戒不掉的煙，終成了有毒的戀。人都是感性動物，無法真正忘掉打動過你內心的人。難以忘記，算不算執迷不悟；無法割捨，算不算銘心刻骨。入了心，才最難忘；動了情，才最難放。一些情感，站在理智的河畔，只能壓抑著那些生長的情愫。不是不愛，而是無能為力；不是無從選擇，而是別無選擇。很多時候的刻意離開，不是想疏遠更不是討厭，而是因為太喜歡。

你跟天通了，古往今來看清了，自己的宿世因緣看透了，這個時候道已經在身中了，你已經不在五行之內，你已經不在三界之中，已經不生不滅了。

道在身中，不生不滅

每天讓自己必看一遍，直到一切慢慢改變……

泰國的傳奇人物—白龍王告誡: 人只要脾氣好，凡事就會好。很多人來到這裏都問我∶ 我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句∶你的脾氣好不好？

每個人的心中，都會裝著不願說出來的心酸和無奈。有些事只適合收藏，不能說，也不能想，卻又不能放。有些情只適合遺忘，捨不得，求不得，也許更不值得。不想把疼說給別人聽，難言的苦衷只有自己最懂；不願把脆弱展示給他人看，也許自己才是最忠實的聽眾。難不難過都是自己過，傷不傷心都是一顆心。回憶再美，也只是曾經；傷痕再深，也要掩埋心中。

人活著，其實挺累。穿上堅強的盔甲，任心力交瘁；故作淡定的表情，任汗流浹背。有多少捨棄是代價太貴，有多少無語是身心疲憊，有多少回眸是為情所累，有多少時光是一人獨醉。好想卸下所有的偽裝，只怕遍體鱗傷；不想感情紅了眼眶，只能笑著原諒。何苦逞強，誰都有權力流淚；何必死撐，誰都有資格說累。人啊，只在經歷後才明白：總有一種懂得是百轉千回，總有一種成熟是微笑面對。

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《宗旨》中說：只要專心實行，不求效驗而效驗自來。大致上是說，初學靜坐的人，不外乎有昏沉和散亂兩種毛病。治療這兩種毛病的方法，無過於把心用在調息上面。“息”這個字，由“自”和“心”兩字組成。所以說“自心為息”。的確，心一動，就有了氣息，氣息本是心所化出來的。我們心中的念頭來的很快，一刹那間就會產生出一個妄念，相應地就有一次呼吸。念頭是內呼吸；其次是外呼吸，就象聲波和音響一樣的相隨相應。一天之中，有幾萬次呼吸，就有幾萬個妄念。如果這樣下去，人的精神就會耗盡，最終使人變為槁木死灰。

一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。生活中充滿了選擇，選擇放棄，這是一種痛苦。而，很多時候，放棄，對自己或者對他人都是一種愛護。善良的你，希望另一個人的祝福也能送到你的耳邊！輕柔的音樂緊緊縈繞耳畔，心緒隨那些音符飄忽著，過往的曾經，又一點一滴的還原，聚集於腦海等待自己一頁一頁的去回味。大概，是經過的事漸多，放不開的東西糾纏左右，不知不覺中，刻下了這許多無法磨滅的印記。只要心有所動，就會進入到思想的深處，反芻那些記憶猶新的人和事。

我無法用文字準確詮釋心中那微妙的情愫。說它飄渺虛偽吧，又似乎真真切切的存在；說它冷淡淒清吧，又似乎有一種淡淡的溫暖滲透出來；說它含糊迷離吧，又似乎在心中湧起了深深的眷戀之情；說它沉靜感傷吧，又似乎散發著誘人的天真爛漫…那個在你面前總是顯得很自信的自己，如今是那樣的脆弱。多想你能說上半句安慰的話語溫暖我的心扉，我知道那只是自己的奢望，你給予我的溫柔吝嗇得如一陣微風掠過，我還來不及感覺它的輕柔就已經在空氣中了無痕跡了。