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甚深至微的禪定，只是純潔的安詳。

“了知身心在禪定中”，恒常保持了知。僅此而已。

女：“好冷。”

男：“那就抱抱！”

朦朧月色入窗臺，滿腹相思任淚裁。

筆下清詞千句怨，琴間舊曲數聲哀。

信任，拉近距離！

真誠，走進心裏！

人活一世，珍惜自己所擁有的，話說，苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。執於一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心間。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。無論何時何地，都要擁有一顆安閒自在的心，保持豁達的心態，不讓自己活得累。人生的痛苦，大多來自於對執念的煩惱，這些煩惱和束縛都是自己強加給自己的。痛苦，是對人生無能為力的外在表現。人生最遺憾的莫過於：輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。人生註定有缺憾，過往時光尋不回。不是所有事都能如你所願，那些不能改變的結果無須執念。

　　一、尋氣以陰蹺為先

　　這句話的意思是：氣生於陰蹺。神光下照陰蹺，就容易引生內氣。陰蹺是八脈之一。就奇經八脈來講，陰蹺脈通，則奇經八脈皆通。陰蹺的部位在會陰穴，是采氣的關鍵穴竅。陰蹺一脈，上通泥丸宮，下透湧泉，真氣的聚散皆從此關竅。得之者，身體輕健，容衰返壯，渾渾噩噩，如醉如癡。如果僅是為了儘快得氣，守陰蹺是簡便的方法。

很多事情都是要取捨的，所以我們對以前的事情不後悔，哪怕當初我們可以換一種方式，但是畢竟那樣的生活就沒有那麼多意思了。

男人應該給老婆的4個謝謝 5個尊重 6個珍惜 7個如果 8個當你

給老婆的4個謝謝：

1。。。、：天鵝飛去鳥不歸，良字無頭雙人配；雙木非林心相連，人爾結合就是己（我很想你)

2：青山寺上一叢竹，天鵝還在鳥已去。前塵往事以成空，白雲心中多條虹。心中有情藏不住，站在高處看遠方，稱斷人和有誰知。(等我親自說愛你)

有一個男子給她的女朋友寫了封情書

為了更強烈的表達愛意，他在信封背面畫了很多桃心,還用箭穿著