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這些年，吃過虧，也上過當，慢慢的就懂了：世態太炎涼，人心狠如狼，你越善良，越容易被騙，你越簡單，越容易受傷。

這些年，摔倒過，也失敗過，漸漸的領悟了：人情薄如紙，世事難預料，能不求人，就別求人，堅強獨立，只靠自己。

1. 低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。

2. 人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

人生，就是一步一步走，一步一步扔。走出來的是路，扔掉的是包袱。這樣，路就會越走越長，心就會越走越靜。逝水流年，笑過，滄海桑田，經歷過，人情冷暖，承受過，緣深緣淺，痛過。

生命旅程就是一場奔波，一路的溝坎，不停地跨越，一路的酸辛，不斷的超越，一路上成熟著、感恩著。賞一場春花，看一季落紅，珍藏一份懂得，旅途匆匆，只是一場得失相容的路過，放逐一份心情，還靈魂一份灑脫，讓生命一路歡歌。　　　

閑，是福氣。

太閑，不一定是福氣，說不定是災難。

1、原文：小時候想逃離的地方，是長大後再也回不去的地方

古文：人言落日是天涯，望極天涯不見家

人的一生，

好日子和壞日子，

莊子說：夏蟲不可以語冰。

不同環境，不同經歷的人，是很難相互理解的。

人生在世，如果計較的東西太多，

名利地位，金錢美色。樣樣都不肯放手，

定律一：你的格局和所處盤子的大小，決定了你的心量。

我們的煩惱，源自內在擁有的不夠。

什麼叫度？

度就是做人的底線，

人正在進化成兩個物種：第一種人是99%的人，他們就是芸芸眾生，屬於“被演算法”型的，完全被演算法牽著走，現在的平臺都是通過演算法給用戶匹配內容，演算法能精准的拿捏人性，匹配每個人的需求。刷短視頻，看直播，玩遊戲等，你越喜歡什麼，就持續給你推送什麼，人人都喜歡爽和刺激，那就讓你一直爽下去，就是要無限滿足你的胃口，對你輪番轟炸，讓你一直爽下去甚至高潮不斷，直到你精盡人亡/搖搖欲墜為止。

這種人將徹底放棄了獨立思考能力，每天刷刷短視頻，看看直播，玩玩遊戲，充當社會的吃瓜群眾，他們的人生將被大資料演算法徹底控制，沉溺各種短暫的娛樂裏，變的越來越愚蠢。

釣過螃蟹的人都知道，竹簍中放了一隻螃蟹，必須要記得蓋上蓋子，否則它就會爬出來。

但是如果你多釣幾隻放進去後，就不必再蓋上蓋子了。

1、很多人不全理解“我命由我不由天”的道理，真正做到此點，人的身體變得越來越好，人的相貌也會發生變易——趨向于自然和諧的美，人的命運在陰陽兩個方面有了改變的物質條件，命運的再造自然不在話下。

不知修真的妙處，常懷“生死有命，富貴在天”之說，全然不知“天性在人，人心在機（變化）”，這是奪天地造化的重要訣竅。僅以丹道作為強身健體者，為天所用；以丹道作為進道之階梯者，是用天機之舉。有志者，事竟成，陰陽俱收方見分明。

天下，極慘極烈的禍事，最大至深的禍事，一不小心就喪身殞命的禍事，而世間人多都樂於惹的禍事，不惜以身殉之雖死不悔的禍事，就是“女色之禍”。

拋開那些“縱情欲事，探花折柳，竊玉偷香，滅理亂倫，敗家辱祖，惡名播於鄉里，毒氣遺於子孫，生不盡其天年，死永墮於惡道”的狂徒，姑且不論，即使是夫婦正常的夫妻關係，倘若一旦沉淪於柔情貪淫，由此而造成的意外死亡，其數量都無法計算。

一問自己：活得疲憊嗎，怨誰？怨自己。為了生活你日夜奔波，省吃儉用錢也沒攢幾個，最後烙下個病身子，給座金山也沒福享用了；

二問自己：活得糾結嗎，怨誰？怨自己。想不開的事你使勁琢磨，明明知道沒結果還陷入漩渦，想不開是劫想開了也是結，太折磨自己何苦呢。

蘭居幽谷，雖孤獨亦芬芳，

不爭不搶，這是一種淡泊；

在人心的想像中，命運是一種定數，生下是什麼樣的命運就是什麼樣的命運，像這樣的說法已經幾千年了。

在後天人類的生活中，都以命運為標準去認命的活著，而在生命的陰陽中是無法定義人的生命和後天的命運。

每個人命運中的成敗得失，都是前生的業力、因果的註定，累世的罪孽以及後天為人的各種做法，所造成的一切。人們常說，命中有時終須有，命中無時莫強求，在我看來，像這樣隨緣的心態，對於我們命運來說只正確了一半。因為，人生無常，命運無常，生命中的因果和命運中的因緣，都是陰陽的合成，一切的定數和先天的因果，都是陰陽中真實的轉化。但往往宇宙九天三界的萬物眾生，在生命萬千的變化中，轉變、運轉著生命的陰陽，成為迴圈的定數和陰陽的輪轉。萬道陰陽造就萬物眾生，更生息萬物陰陽，陰陽的輪轉和因果的輪回，都是我們生命中的生命。因果中的因果，因緣中的因緣，命運中的命運，從因到果，從果到因的生死輪回，給世間的萬物眾生留下了最悲歎的生命結局和因果慧根，以及今生命運的現實。在每個人的命運之中，只要有生命的存在就有他的運氣、運點。當運氣好的時候，生命就會很富有、完美。當命運不好時，生命就會殘缺、無助、貧寒、苦難。這就是命運給人生道路譜寫的苦樂篇章和留下的人生烙印，也是對人生的因果和六道輪回迴圈運轉法則的訴說。這樣的真理，在後天的行駛中不一定完全在定數中去行駛。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，萬事無完美，命運無圓滿。陰陽的輪轉、時光的反差，以及你的出生年月日和生辰八字，都會帶著陰陽的殘缺轉世到今生，還有生命的因果帶著因緣、緣分、命運中的各種基因和前生的造化，在今生的命運中顯像，給予你的命運陰陽相克，或是相符相生。

對於這個問題，通過多年的修行，我悟到了前生是定數，後天是變數的陰陽哲理。也就是陰陽和時光歲月年輪所產生的誤差，都會導致你的命運，出現各種不順和人生的災難。要想懂得、明白、知道這些人生命運中的一切，那麼我們就需要提升修行的境界和精通陰陽之理， 達到開功開法的地步，才能得知和看破生命中的吉凶禍福、善惡好壞。如果在我們人生的命運中有各種陰陽的殘缺，它就會導致你生命中的陰陽不合，走向歧途或出現各種偏差，導致命運的相克，引起你在人生中出現各種災難坎坷、病災、生死劫，還會導致前途、事業、婚姻、家庭等出現各種不順和損傷，更會影響你在人世間壽命的長短，例如本該活八十歲結果由於命運的相克，只活到五十歲。像這樣的情況很多，如果不能看破看就透無法解災解難。比如你前世因果轉世輪回的魂魄，陰陽殘缺，就會導致你今生命運的不順，在你人生的路上或生活中出現很多的災難和坎劫。像這些自然的陰陽反射和陰陽相反射之理，就是因為我們每個人的生命和命運離不開天地陰陽的生命運轉和萬物陰陽的輪轉，同時六道中的生命也經不起時光的洗禮，等等的天地輪轉和陰陽對萬物眾生的輪轉，都是生命中的基因和陰陽的論理，把握和主宰著我們的生命和命運的航程。我們前世所帶來的業力和陰陽相克，是先天五行的因果導致我們出現後天命運的災難和坎劫，那是先天五行的殘缺和後天做人的缺陷，所導致的不良後果和損傷的結局。命運和生命就在於一念之差，也就在於一念為人和做到。吉凶禍福和人生的苦難，也在於一念之差，看你是否能夠忍耐和包容，付出和捨棄。這些心靈的境界和佛心的慈悲，才是真正轉化命運的源泉。

01忽略健康

健康是一切的基礎，從現在起，丟掉不正確的生活習慣，開始運動、戒煙。

一

在這個世界上，凡事不可能一帆風順，事事如意，總會有煩惱和憂愁。當不順心的事時常縈繞著我們的時候，我們該如何面對呢?“隨緣自適，煩惱即去”。其實，隨緣是一種進取，是智者的行為，愚者的藉口。何為隨？隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不躁進，不過度，不強求；隨不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形；隨是一種達觀，是一種灑脫，是一份人生的成熟，一份人情的練達。