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五步功夫法要:築基煉己,煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛,煉虛合道
天元丹法和人元丹法，除築基法略有不同之外。其他修煉階次均都相同，今略釋如下：

臨終的時候 有一個大秘密

臨終大竅訣，務必要牢記!助念時要告知!

你總是感到 我不夠好

那是因為 你可以覺知到你內在正在發生什麼

鬼魂的外貌與常人相同。白天能看到的，不一定就是鬼魂。下午五點到淩晨五點是允許的活動時間。所以有些超度他們的事需要在晚上五點以後來做。有人死是被黑白無常帶走，有的是被抓替身。鬼住在廟的旁邊，死於車禍的住在出事時的路邊，一到三年要抓替身。

 ●不要破壞死人的墳地。家族的墳地被動過對死者有影響。墳地上有洞，死者就會覺得冷。沒有墳地的鬼魂躲在山上，樹上，害怕光，和電磁輻射，影響著人的福禍遭遇。供養的食物沒有揭塑膠膜，沒有吃到。

1925年乙丑（屬牛）海中金命。
1926年丙寅（屬虎）爐中火命；

在修行的過程中，你也許會有各種各樣的經驗，包括好的和壞的。正如同有許多門窗的房間允許空氣從四面八方吹進來。同樣的，當你的心開放時，自然會有各種各樣的經驗進到心中來。你也許會經驗到喜悅、清明或無思無念的境界。從某個角度來看，這些都是非常好的經驗，也是禪修進步的象徵。因為當你經驗到喜悅時，這是欲望暫時消解的表徵；當你經驗到真正的清明時，這是侵擾已經暫時停止的表徵。當你經驗到無思無念的境界時，這是無明已經暫時消失的表徵。它們本身是好的經驗，但如果你執著它們，就會變成障礙。因為經驗還不是覺悟；但如果我們一直都不執著，它們就會真正發揮其功能，變成覺悟的材料。

    負面的經驗往往最容易誤導人，因為我們總是把它們當作壞的象徵。事實上，在我們修行中的負面經驗，卻是偽裝的福報。因為體悟經驗的真實本質，可以讓你免除經驗本身造成的傷害或危險，這樣一來，即使是負面的經驗，也可以變成大福報和成就的來源。所以，試著不要去厭惡，反過來卻要瞭解它們的真實面目，它們只是經驗而已，如夢幻泡影。自古以來，就有無數的大師，在負面的經驗上用功，將它們轉化為覺悟的催化劑。

思人恩德,想人好處,這叫聚光，光向上走，表現在臉上，就是微笑，微笑的臉是元寶形，嘴像蓮花一樣，肯定發財。      

丹田非常重要，它是生命從那裏離開身體的中心，它是死亡的中心。它位於肚臍下方兩英寸的地方。丹田非常靠近性中心，如果你沒有走向更高的中心，如果你沒有走向頭部的第七個中心，如果你一生都只是停留在性中心，那麼在性中心的旁邊就是丹田，當生命要結束的時候，你的生命就會從丹田那個中心離開你的身體。

好幾千年以來，在印度，那些在修道上面下最多功夫的人並沒有提到丹田，這不可能只是一個巧合，那個原因是他們從來沒有很認真地去看待死亡。那麼為什麼我要告訴你這些事？因為能量洋溢在性中心是危險的，它可能會開始從丹田釋放出來，那麼要使它向上提升就變得更困難，所以我叫你要把那個中心完全封閉，把你的能量留在裏面，如果你那個丹田是敞開的，那麼就會有危險。——那就是所有愛人的麻煩，他們想要更多的愛，因為他們不瞭解，其實真正的欲望並不是想要更多的愛，而是想要某種比愛來得更多的東西；——人們的語言以愛作為終點，他們不知道有任何比愛來得更高的路；——愛無法令人滿足，相反地，你愛得越多，你就變得越渴求愛，因為唯有當那個愛的能量移向第五個中心，一個人才會覺得滿足。——因為第五個中心是我們的創造力中心，而心跟創造力的中心離得很近，所以愛人會具有某種創造傾向——當你墜入情網，你會突然想要創造些什麼。如果它很正確地被引導，你的愛可以變成偉大的創造行動：它可以使你變成一個詩人，畫家，或舞蹈家……，它可以使你到達任何層面的星星。

愛傳千萬家，說說你的故事！各位朋友：這裏是休閒保健故事會，我是退休醫師劉智慧，我今年六十歲。有些美女看見下麵的照片會說：哇！您怎麼這麼年輕啊？這最多是二十幾歲的帥哥？？這就是保健休養的效果！也是我家《神威不老丸》的神奇效果。神威不老丸真的那麼管用嗎？說一句內心話，我自己也不相信是真的！現在追求長生不老的人大有人在，我也只要再活十年就心滿意足了！不需要活幾百歲，那些都是虛的。現在就和大家談一談泡妞的技巧！講一個真實故事給大家聽聽……

 一．破──打破東西，就有破的預兆；

        舉例：在酒樓內與朋友茶聚，兩人在協商事情，正在猶疑不決是否要付諸實行時，忽然聽到鄰桌傳來打破杯碟的聲音，就表示正在協商的事情之中有「破象」。卦象的提示：假如付諸行動，會有負面現象。

昨天在外，碰見買菜回來的陳太太，還沒開口就聽她抱怨：“啊呀！這幾天我的眼皮一直跳來跳去，搞得我心神不寧，不知道是不是要碰到什麼倒楣事了”。這件事在很多人身上都發生過，俗話說：“左眼跳財，右眼跳災”，因此很多時候，我們都把右眼跳當成是將要走黴運的表現。那麼，在日常生活中，到底有哪些兆頭代表黴運將要到來呢？今天，我們從民俗學的角度來探討一番。

長相不差，脾氣也好，腦筋也不短路，為什麼偏偏可憐沒人愛嗎？看來是你的桃花運出了問題了，馬上來試試這些招桃花的秘訣吧，可別讓自己再繼續空等下去——

　　招桃花運的十個秘訣第一招、衣服開桃花運法：方法：應該穿顏色較亮的衣服，女生可以穿紅色系列的衣服，男生則以淡色系的衣服具開桃花效果。效果：讓異性更易親近你，並且有開拓運勢、增進人緣的靈動力。