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其實，現在我的生與死的界線，也已經不那麼明顯了。生也罷，死也罷，好像沒有多大關係，生活只是修道、吃飯。什麼時候活得不耐煩了，只要意守兩個竅―“膏育”，然 後就“命入膏盲”，走人，不陪大家玩了。過去真有功夫的修行人，不管哪一家的，都做得到，甚至高明的讀書人也做得到，道長叫“坐脫立亡”，其實也沒什麼好稀奇的。
這兩竅的具體位置在哪兒？在這裏，左邊這個叫膏，右邊這個叫盲。但你們知道也沒用，功夫不夠，守竅也只是胡思亂想，想“坐脫立亡”也不容易。這個過去沒有人亂講，怕人們利用來自殺，所以修道的人，包括我在內，都不會詳細告訴大家這兩個竅的修煉方法，讓我們還是好好活著吧。
我們去山東青島的嶗山和煙臺，那些山裏頭的道人一個一個都是在山洞中原地“坐化”的。道門裏的有這本事的人，甚至可以提前告訴別人，說是你們明天到我這兒來；大家去一看，這人已經“坐化升天”了，眾人佩服得不得了。道門中人就說是“羽化成仙登三清“了，他們用的方法就是意想膏盲二竅。
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另外，各人修道的目標不同。有人修煉的日標是修來世， 上天堂啦，去極樂啦。我們是修今生，所以第一修健康，身體鍵康沒有病，老人沒病防病，青年身強力壯。第二修延年益壽。修道得長壽。
修煉得長壽的方法和修煉得健康的方法不一樣，到了“煉氣化神”的中級階段，我們自然修煉得出來延年益壽的功效。甚至包括我們的潛能，都能夠得到開發， 我們的智慧也會比以前更清明，有預感功能、超感覺功能。修行界常常說，什麼叫“養生”？處世就是養生。
會處世的人一定會養生，會養生的人一定會處世。處世就是要以誠心、 愛心、善心、慈心待人，處世也是修養出來的。不會處世的人，道也修不好，所以處世跟養生是一對孿生的兄弟姐妹。
到了“煉神還虛”的高級階段是什麼狀態呢？高級階段最緊要的一條是什麼？是避禍。大家要知迸，當今世界上，今年比去年災害多，牛年比鼠年災害更多，一定會有很多人由於災難、得病死去。修道的人，有預感功能與預知功能，他可以借此來躲避災難，求得平安。
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到了修道的高級階段，我們就會自動擁有超感覺能力，也就是原來說的特異功能，我們就能夠趨古避凶，也能幫別人。知道今天可以開汽車，明天不能開。可以指導別人，說你今天別坐飛機，別去海南度假了，結果避開了一場災禍。
這個以後我詳細給大家講。所以說，高級階段的功夫，最重要的是保平安，能夠防禍，包括防重病，防各種各樣的危險。其實這是一種本能，是我們旱有的，遺失退化了，修道是恢復“先天本能”而己。
當然還有更高級階段，更高級就是無所為而無所不為了， 那是成仙成道了，我們不去講它，那叫“煉虛合道”，也叫“煉虛還無”，無是無界、法界。
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