杯子，一定要完整的，因為水流走了，就永遠不會回頭；鞋子，一定要合腳的，因為日子很長，還有很遠的路要走。朋友，一定要知心的，因為孤獨的心，需要溫暖的默契和依靠；戀人，一定要喜歡的，因為那是，錯過就不再有的風花雪月。愛人，一定要適合的，因為那是，一輩子相互扶持的柴米油鹽；身體，一定要健康的，因為它是，一切幸福與快樂的基礎。人這一輩子，別太真，別太假，別太癡心，別太傻；別太精，別太蠢，別太善良，別太滑。深山的野花，沒人欣賞，也在芬芳。做人做事，不需要人人都理解，只要盡心盡力 ，就好 ！坦坦蕩蕩的活著，對得起自己的良心；有情有義的活著，別辜別人的真心！人活著，不負時光，不負自己，不負愛我的人和我愛的人，也不虛此生了！
夢中的愛人，早已經走遠，
愛的世界裏只剩下了孤單。
只剩下思念在歲月中蔓延！
不要和別人比兒女，你羡慕人家兒女漂洋過海，念大書、做大事；人家卻羡慕你的兒女近在咫尺，端湯奉茶盡孝道、享天倫……
慢下來，不再追求速度和無止境的增長，而是逐漸學會接納自己、接納當下，尋求與當下和諧共處的節奏和途徑。也許這是人生的某個必經階段，也許這是整個時代需要共同經歷的轉變。
在今年以來，默默的有了一種感覺，以往追逐的一些東西並沒有那麼值得，而一些更本能更底層的東西，漸漸的在中年後浮出水面。
以前都是要增長，要快速，要功利，出人頭地實用主義，然後自然而然到了一個節點，發現那是一條無止境的路，而且是我們都可以停一停。
不是躺平，而是與現在的自己相處得更好。不管境遇好還是不好，都和自己相處好。接受這一切，身邊人身邊事，各種突發的事，變得耐挫又耐磨，變得很淡定，很鎮靜。
相信很多朋友同時在默默的同頻著。追逐的不再重要了，吃飽穿暖睡得香，和家人一起經歷一切，相互照顧，共同記憶，是更重要的事。
就感覺擁有自己這個生命就是很幸福的事了。然後圍繞著自己方寸範圍之內的事，都是觸手可及的幸福。生命真的太美好了。
能成事兒都是有理由的。雖然說人生如戰場，小人和惡意競爭無處不在，但也根本無法阻擋走正道的強者前進。
每個領域內能成為大牛的，沒有一個是靠著奇謀詭計走上來的，無一例外不是做到了足夠真誠善良、厚道、敢於付出真心和利他思維。被辜負了也不可惜，因為那是他們的損失。
愛出者愛返，福往者福來。並不是你在賺錢，而是財富源源不斷流向你。
越過越好的人總是大體相似，越過越慘的人總是各有千秋。有大智慧的人根本不屑於去搞心機，也正是因為如此，天花板才足夠高。
幸福的前提是人可以安於某種狀態，同時又對這個狀態保持著內心的敏感。人要安於某種狀態並不容易，要保持敏感卻更加不易，人們並不擅長對於日常不變的事物保持住敏感，因此，幸福常常只來源於向外的求變求新，這無疑是給自己選擇了一種最辛苦、最短暫的幸福方式。若是人們可以安於某種狀態，又能通過內在的更新從而對這種狀態保持長期的敏感，那麼長時間的幸福就會到來。
為一人心動，為一人情深，已經經歷過，
一念即是一劫，一念放下便是重生。
別再讓我遇見沒有結果的人了，
我一個重感情的人承受不起。
什麼叫親戚朋友？
血緣關係的叫親，婚姻關係的叫戚，利益相同的叫朋，心靈相通的叫友。
親和戚是不一樣的，姑姑、姨、舅舅，都有血緣關係，叫親；有個俗話說“姑父姨夫舅的媳婦”叫三不親，那就叫戚。
朋和友也是不一樣的，說起“高朋滿座”這個詞，是不是就想到了交杯換盞、斛光交錯的畫面？身份、交際、利益基本上一致的一群人。說起“知心好友”這個詞，是不是就想到了兩人對坐、無話不談的畫面？朋可以很多，友只有仨倆。
無論什麼樣的關係，人品不過關，留在身邊都是禍端，無一例外
致自己——
群花開放，花各有不同，
人在世中，人各有千秋。
每個人呈現什麼樣的狀態，都不足為奇。
若是我們覺得他人的行為匪夷所思，
想指點一二，只能說明自己的見識太少了……
每個領域內能成為常青樹的都不是偶然而是必然。異于常人的努力不過是標配罷了，最終都是讓大家忠於人品。並不是你在賺錢，而是財富源源不斷流向你，吃相難看的人永遠不會明白這個道理。真誠、真實、踏實、善良，才是我們勇往直前的底氣。
當力不從心的時候，是該讓身體停下來去享受一場從未體驗過的身心靈洗理~頌缽音療浴。透過頌缽獨有穩定、空靈、美妙的音振，輕柔地把身體帶回到平靜、喜悅、祥和，充滿創造力的狀態！
“你是否因生活工作困擾而心煩意亂
你是否經常輾轉反側而無法入睡
焦慮、抑鬱、恐慌、迷茫
一直環繞於你的身邊
這種身心的枷鎖
不管你怎麼掙扎
似乎都難以逃脫”
所有身心困擾，塵世煩憂，不管是生活、工作還是人際關係的困頓，種種身心的失衡狀態都可以通過頌缽的音調校準你的“不健康”的頻率，借由共鳴，讓人重回內心寧靜平衡的狀態。
總有那麼一個人陪得了你一程，卻陪不了你一生。
如果來生還能相見，還能認出彼此的容顏，請一定一定不要再走散了。
在乎才會吃醋，走進心裏才會小心眼，
你可知小心眼不昊對所有人。
當有一天不會吃醋了，你啥都不是了！
喝酒前他啥也不是，喝酒後他無所不能。
一杯酒下肚，他就是政治家軍事家，俄烏局勢世界格局，絕對是一流的戰略戰術，那真是高手在民間啊。
二杯酒進去，他就成了演說家思想家，跟你談人性談人生，上下五千年東西南北中，左右都已分不清。
三杯酒喝完，他已是情感家流氓家，男女關係夫妻趣事，不喝了，不喝了，跟你回家跟她回家，就是不想回家。
從猴到人，經歷了幾萬年，從人成猴，只需一瓶二鍋頭。
快樂是自己給的，
幸福是自己經營的，
成功是自己努力的。
做人如草，不需要人人都理解；
做事盡心盡力，不需要人人都喜歡。
做人坦坦蕩蕩，自己的人生，自己做主。
生活就像天氣，不會每一天都是晴天，也不會總是一帆風順。擺正心態，享受生活中的歡樂～～～勇敢面對所有的磨難，負重前行的人，也許會走得慢一些，但可以更細緻地欣賞沿途風景！
當你嘗盡了悲歡離合，看透了人情冷暖，經歷了世事變遷，你就會知道，這個世界上從來沒有什麼感同身受。滄海桑田，紅塵繁複，這一世，最懂你的，始終只有你自己……
——致人生路上努力生活的每一個你
多少人斷了聯繫，卻斷不了惦記，刪了照片卻刪不掉回憶，人離開情還在，想放放不下，想忘忘不了！
感情的世界裏一旦動心，豈能忘記，分開了是痛，見不到是痛，忘不掉更痛，只能借酒消愁，只能沉溺夢中……
沒有一個人願意被他人所改變，當他人在你身上看到她自己想活出來的樣子時，會自動想要改變。所以我們要做的只是更好得成為自己，完全地允許他人做他自己，這個時候你會感覺自己是完全自由的，這就是輕鬆強大的本質。
什麼都可以丟，但是臉不能丟；
什麼都可以再來，唯獨生命不能再來；
什麼都可以拋去，唯有信仰不能拋去；
什麼都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓；
你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；
你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；
你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
做人不要太大方，
這個世界上只有“傻大方”、“窮大方”，
你聽說過“富大方”嗎？
窮人都是小心翼翼的大方，
而有錢人都是大大方方的小氣。
誰不是把自由賣了，換成了柴米油鹽，做成了酸甜苦辣湯。誰不是把青春和選擇當了。換成了孩子茁壯成長，如果不是兜裏有包煙，下雨我都懶得打傘！ 若不是因為有家人，活著我都嫌；等我把父母送走、孩子成家，欠的債還完，就找一個沒有人的地方，大醉一場大哭一場，這輩子太累了！如果真有來世，一定選擇不來這片土地……
一路仁至義盡，問心無愧， 願以誠摯之心 領歲月之教誨。
總有一天你會明白，能夠治癒你的，不是時間，而是釋懷和格局。
人，總要寒心一次，才知道世界的真真假假，並不是誰都能以心換心…………
一個人每天說了什麼不妥的話、做了什麼不妥的事，其實都需要不斷檢討和反省。一個人對明天有怎樣的打算、對未來有怎樣的規劃，也需要計畫和安排。
俗話說：“反躬自省是通向美德的途徑。”生活中，一句話說錯了，爭取下回能說得更有分寸，就是進步。工作上，一件事做錯了，爭取以後絕不再犯，就是成長。
一個懂得反省的人，擁有自我更新的能力，可以讓優勢為自己築梯，讓劣勢為自己鋪路。當過往的經驗融合進人生的閱歷之中，就會成就更好的自己。願你從今往後以反省為鏡，向內歸因，向上成長。
人可以真實地活著，但不要太認真。水至清則無魚，人至察則無徒。完美主義者最大的悲哀，就是活得不真實。在真實的世界裏，有苦有樂，有酸有甜。人活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。什麼都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法。你隨和，生活才隨和。
人可以真實地活著，但不要太認真。水至清則無魚，人至察則無徒。完美主義者最大的悲哀，就是活得不真實。在真實的世界裏，有苦有樂，有酸有甜。人活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。什麼都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法。你隨和，生活才隨和。
每一天都是嶄新的，沐浴晨光心暖花開
在車水馬龍裏追逐最初的夢
在雲淡風輕中靜靜傾聽內心
該來的，擋不住，
會走的，留不住，所以，不如從容
活著已然幸運，要快樂要積極
不去想往後會經歷風雨，不去念往昔曾遭遇傷痛
每天元氣滿滿，努力，加油 ！
凡事別太認真，
我們都只是路過這個世界，
隨時要離開的，
我們既帶不走別人的記憶，
也帶不走自己的記憶，
所以好好地過好每一天，
凡事別太認真。
內在自由的人知道沒有所謂的自由意志，他也不打算去選擇這種自由意志。因為一旦他選擇他便失去了內在自由。人類都活在一種看不見的能量矩陣裏面，這個矩陣形成我們固定的思想觀念、情緒和心智，我們基於個人意志做出的選擇，通常都是這個矩陣的某個機械功能。
生命雖是圓滿的象徵當下，但必須要面對現實的環境因緣，在這裡沒有一定的永恆，只有面對那變數的相對再生緣究竟，到哪都一樣，那變數因緣不會因方便說的那個我而改變，它才是永恆但也不是永恆，因有我才有它的因緣存在，所以在生命的人生裏，就是要學習如何在這所知的變數當中取得平衡點而更勝平衡，這就是生活價值的意義及方向，因只有在活著的每一個當下才是真屬於自己的，如要將所得來不易的當下浪費在不屬於自己所能掌控的時空間裏，那也只有為谁辛苦為谁忙得更盲從，終究所得一場空，更所以這個夢要搞懂，夢與想是永遠建立於那個我自身時空間上，盲從因緣是無結果的，因一切為肚獨尊，是自己的並非是他人的肚，人生才無所遺憾!
夜深，思念成河……喜歡這樣靜謐的夜，靜靜的讓筆隨心走，午夜的風，合著午夜的心事，悄悄地越過山脊，劃過屋簷，獨自倚著窗，任風鈴的和絃彈撥思念，此刻，這夜沒有鋪開一地的芬芳，於是，思念，在瘋狂；夜，也漫長。這樣的夜，這樣的時刻，總能觸碰到內心深處最隱逸的柔軟，就像你的名字，輕易就能點亮我心扉，爾後以蔓延的詩意，在天青的畫墨上渲染到淋漓盡致。小窗，明月夜，季節的風，長長地、長長地吹過，繾綣如水的月華，潮水般襲來，像一池湖藍的心事，落滿被夜色透染的窗櫺。一室清雅，一窗靜幽，一個恬淡且溫暖的角落。一千零一夜的故事，依舊在述說著重逢的喜悅，徐徐的夜風透過窗簾的縫隙，掀開了桌上的紙箋，一些擱淺於光陰長廊裏的故事，也伴隨著夜風緩緩湧來，我知道，我們終會相逢，餘生，陪你，陪你一直將故事說完……
人這一生，誰的路，誰去走；誰的事，誰去做；誰的苦，誰去吃。誰也代替不了誰，與其花時間矯情，不如花時間成長！沒有靠山，自己活成山；沒有背景，靠自己前行。自己的事，自己幹，自己為家庭撐起一片天！風如何？雨如何？堅定自己的信念，鞏固自己的決心，幹好自己的事情，守好自己的心情。致自己：挺住！沒有人幫你，那就自己強大！與其日後想著，遇到事情求人，不如多吃一點苦，讓自己擁有更多的底氣，讓自己擁有更強的力量。致自己：堅持！走過的路，都不會白走；吃過的苦，它都是勳章。致自己：好樣的！累得狠了，啥都別想就休息；心裏有事，大大咧咧丟一旁！前行的路上，本來就有很多障礙，人活得已經很累，不要讓自己的心更累！笑著前行，你就是王者；
如果有一天，你輝煌了，一定要有個好身體，才能享受人生；
如果有一天，當你落魄了，還是要有個好身體，才能東山再起；
因此，健康不是第一，而是唯一。
讓自己健康是美德，讓家人健康是責任，人生下半場，拼的就是健康。
改運秘法
趨吉避凶
我們每天清晨看電視,報紙新聞,總是能夠看到或聽到一則或數則某某地發生了沉船多少人失蹤,多少人遇難,又某某地空難,某某車禍,某某戰爭,打死多少平民,某某地恐怖襲擊平民或某政府大樓死亡多少人,某某國總統遇刺身亡等等,可以說這種新聞每天都有,這只是每天發生在世界各地極為少數的事件,還有很多事件未有公開或不為所有人所知道。記得一部關於珍愛生命的電視節目曾做了一個統計,每天各種意外死亡人數為一萬人左右,而其受傷人數卻是幾萬,幾十萬,也就是說,在我們一眨眼功夫,便有一人遇難或幾個人因各種災難受到傷害,在種種的災難面前,生命是如此脆弱,是如此的不堪一擊,因此趨吉避凶成了所有人的一個嚮往。
趨吉避凶是任何人都在嚮往和追求的目標,一個人無論是腰纏萬貫,富可敵國或地位極為顯貴,富賈鉅賈還是身無分文的流浪漢,卻都無法逃脫命運中那註定的七災八難,對此任何人都是顯得無奈與無助。
今天我們便是進行關於趨吉避凶的一個訓練。
待我們已經熟練掌握了前面的幾種技巧後,便可以在進入睡眠後,對人生的災難做一個提前預知,還是那句話,千萬不要主觀的製造災難。
①觀照法。
②超越時空:
在進入夢境後,可加一個意念,讓你有意識進入未來,並將未來所要經歷的災難展現出來,加完意念後,不要有意識的去製造各種災難,一定要讓夢境自然的顯現。
當你在夢中看到自己碰到各種各樣的災難後,千萬不要當真,不要衝動,然後根據前面移星換鬥的技巧來轉換這一夢境。
如夢見自己被大火包圍,就要加意念變出水來把火熄滅,如夢見自己被幾個人毆打,就要加意念,將這些人變成泡,消失……
千萬不要對夢中這一切當兒戲,因你在進行了多日的觀照法修習後,你的夢已不再是以前那真真假假的顛倒不分的夢啦,在現實中如不引起你的重視,說不定哪一天你真的會發生這一切,同時也千萬不要小看了這一技巧,因此法是真正改運之法,消災之法。
因為這個夢境本身就是事物的資訊,改變了夢境,就改變了事物結果。
歌詞歌曲能入心，是因為經歷過深情，
一個人，一段情，一個故事！
暮然回首，歌已不是當年歌，
人已不是當年的人，
但，真情永遠…………
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