t458686999的部落格

好多人不知道我們在人世間的一切行為和結果都是隨念頭而產生的。念頭，就是想法，想法是我們的認知決定的，想法決定了人生的走向。
只要有念頭，就會引起我們的情緒波動，情緒是一種能量，會在我們的潛意識裏埋藏起來，天長日久這份情緒能量形成了習慣，只要我們不去看見，不去釋放，能量會不斷被累積。而這個能量會跟隨念頭的產生像我們的手機信號一樣遍佈宇宙空間。當然，念頭會讓我們的心波動，心波動的頻率大，情緒能量越強，這個能量遍佈的範圍就廣，反之就小。念起，潛在的能量就會被人事物接收到，感受到。如果我們的念是善意的，正巧有事物或者人的能量頻率和了你的頻率，那麼好的事情或者善意的人就會出現在你的世界裏。如果我們的念頭是負面的，就會和空間裏的頻率相同的負面的人和事兒同頻共振，那麼不好的人和事兒就會被我們遇到。只要我們有分別，有評判，就會有認知，就會有念頭，就會有情緒，就會無形中觸動潛意識中埋藏的那份能量而發散出去。
我們遇到的所有人事物都是能量同頻共振的結果。所以，覺的是我們的念頭，時時刻刻帶著覺知去看待遇到的人事物，從各種情緒（自己的情緒和對方的情緒）的波動中去覺察自己的什麼認知促成了當下的發生。一念天堂，一念地獄就是這個道理。天堂指的就是好的感受，地獄就是不好的感受。而這個感受也是因為我們對人事物的想法產生的。所以很多人說要無欲無求，要無念。無念，我們就會與一切人事物達成和諧共生，不會產生糾葛，自然就不會有各種亂象產生。即使產生了，我們也知道是我們的潛在能量促成了這次的發生，就去看到這個發生是因為我定義了什麼樣認知？轉念或者打破這樣的認知，就會化解或者避免以後還會遇到相同的人或事情。
帶著覺知去看遇到的人事物，去感受當下發生的一切，其實就是在消減潛意識裏的那份能量，不斷的覺，就會不斷的淡化那份能量，直到銷聲匿跡。 所以，我們不要把關注點放在人和事件上，而是要放在這個人和事件引起了我的什麼想法上，才能化干戈為玉帛。我們遇到的所有人事物都是讓我們看清自己，改變自己的，真正看清一切都是我們吸引來的這個真相。

人之所迷，因在局內，人之所悟，因在局外。人生充滿變數，定力如何，直接影響到人生的走向。淡定看人生，寧靜看自己。
人生這事兒就跟大海似的說變就變。有時候風平浪靜，陽光灑在水面上閃著光，看著就舒心；有時候狂風大作，浪頭打得船直晃，嚇得人心裏發慌。
可不管海面咋折騰，有一樣東西能讓咱們穩住那就是定力，它就像船錨，深深紮進海底，再大的風浪也能讓船不跑偏。
多少有本事的人都是靠這股定力，在人生裏闖出名堂。就說蘇軾吧，一輩子在官場裏起起落落，好幾次被貶到偏遠地方，從京城到嶺南，日子過得夠坎坷了。
可他壓根沒被這些困難打倒反而活得特別豁達。在黃州的時候，他開墾東坡跟老百姓一起種地，還寫出《赤壁賦》這些流傳千古的文章。
到了嶺南，他吃著荔枝說“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。蘇軾沒把自己困在個人得失裏，而是站在更高的地方看人生，用淡定的心態把苦日子過成了詩。
可你看那些沒定力的人遇到點變化就找不著北了。他們容易被外面的誘惑勾走，碰到困難就嚇退，整天在得失之間糾結，在名利堆裏迷路。就像水面上的浮萍，沒根沒底的，只能跟著水流漂，最後就消失在歲月裏了。
淡定看人生是種智慧也是種境界。有了這心態，成功的時候不會得意忘形，而是保持清醒接著往前；失敗的時候不會垂頭喪氣，而是總結經驗重新開始。淡定能讓咱們平和地對待生活裏的事兒，不被情緒牽著走，不被困難打倒。
寧靜看自己是種反省也是種思考。平時忙忙碌碌的，咱們常忽略心裏的聲音，忘了看看自己的靈魂。寧靜看自己，就是在熱鬧的世界裏找個安靜的地兒，靜下心聽聽自己到底想要啥，知道自己的優點和不足。只有真正瞭解自己，才能規劃好人生，活出價值。
“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。”咱們這輩子，得學會跳出眼前的事兒，站在遠處看人生。
守住心裏的定力別被外面的事兒干擾，別被一時的誘惑勾走。在淡定和寧靜裏，才能找到人生的道理，寫出自己的精彩故事。這樣，才能在人生路上走得穩、走得遠，走到想去的地方。