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練功進入胎息境界，是練功進入上乘境界的重要標誌，也是丹功築基成的標誌之一。不得胎息而妄言結丹，則所得之丹必非真丹。在我所看到的論胎息的文章中，談理談法的多，談體驗的少，象張老談的如此詳盡具體的尤其少，是難得的參考資料，望大家細細揣摩。­

一從未離開過，然大千卻是一直的在變化之中演化當下，一包容了大千，那大千卻是產生了無數的一，所以也就造就了這不來不去的整體因緣夢，那就是輪迴中的在輪迴，因追求平衡相對故識所以自已相對自己而不知究竟，那個一是誰在當下!

畫符時男右女左,掐劍指而畫符
1喝酒前或拼酒前,於手掌心,畫“水”字三次,抓腦後三次,將被寫“水”字那只手,儘量地放於口袋內,如褲袋或衣袋內,千杯不醉.

此藥方曾榮獲國家醫藥發明專利，經大量臨床驗證有效！簡單快捷，對於各種胃病皆效！特提供給大家，以供參考！

練習靈魂出竅多數未必不是可以一次成功的，當然有人會在無意中出體，但要刻意地做時往往不容易成功。有興趣嘗試的朋友可多作幾次嘗試，基本上每個人都有機會成功的。
------鬼壓床

靈魂出竅現象最簡單的解釋是∶「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」
　　當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是頻死經驗的其中一部份。當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然後是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠準確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。

這幾天常在網上看見有關氣通大小周天的貼子，看得多了也就不足為奇了。

那麼何謂大小周天呢？從會陰沿督脈向上，任脈向下，複歸氣海，稱為“小周天”；而“大周天”是指人的12正經和奇經八脈等身體所有主要經脈的同時運轉，比較難在世間法中見得到。小周天基本能做到祛病強身，但大周天的貫通則是百病不侵了，而且有些甚至出現返老還童等不可思議功效。大周天的功效，不僅可以根除各種疾病隱患，修補後天的破損之體，減緩體內細胞增殖分裂機能的衰退，增強免疫力。還能使老年人白髮轉黑，面唇紅潤，舉指穩重矯健，性情溫柔隨和，思維敏慧。此境界的修為雖然不能進行生命的再造，但在推遲衰老、健康長壽、修練心性的功能方面，確是無可置疑的。

上次我講了身體的任、督二脈和中脈以及體內的精、氣、神和修道的關係。過後還有幾個人向我提出一些問題，說還是不太懂，希望我再講一遍。

“觀照”，就是把你的意念放在一個地方，為什麼要有“觀照”，就是為了集中思想；思想一集中，體內的能量就集中，不容易外露。譬如說你的意念放在頭頂，身體的能量自然由下而上到頭頂；你如果把意念放在丹田，能量就跑到丹田。

當修到一定程度，胃氣充滿了以後，就不需要食物了（有的是短期不吃，也有的長期不吃。）我們五臟六腑的元氣，都是通過胃產生的。大家都知道，我們從嘴裏吃進的食物，首先是貯存到了胃裏面，通過胃的研磨、胃液的消化，再輸送到小腸，營養在小腸被吸收以後，再輸送到各個器官裏面去，糟粕就被排出了體外。五臟六腑通過吸收營養產生元氣，同時又有排泄的功能。