我們的直覺就像人體的肌肉一樣，可以通過不斷強化再次回到良好的狀態。如果你想擁有驚人的直覺，請嘗試下面9個練習技巧吧！
我們的生活中有些東西是無法解釋的，直覺就是這麼一種奇妙的內心感應。
“直覺是一種簡單難以名狀的超能力。”——肖恩·佛羅倫斯
有時被稱作“第六感”的直覺通過潛意識激發，並常以感覺和情緒的方式體現出來。直覺是人與生俱來的。我們還是小孩的時候就會通過本能判斷事情。為什麼會這樣？因為我們沒有更好的辦法。然而，隨著年齡增長，我們的思維變得條理清楚，富有邏輯。隨之我們忽視了直覺的力量。
不過不要緊張，我們的直覺就像人體的肌肉一樣，可以通過不斷強化再次回到良好的狀態。下面介紹一些提高直覺能力的簡單方法。
1.冥想。
丟下心靈的負擔，放緩思考的步伐，可以幫助我們提升直覺力。點上香薰，坐在軟墊上，閉上雙眼，試著不去思考，把注意力集中在香氣上。這項練習不僅有助於培養我們的直覺，還能增強感官功能。
2.自我創造。
直覺可以通過寫作、繪畫和其他能夠自我表達創造性的活動來構築。
3.潛意識。
聽自己心裏的聲音，注重內心交流的同時，直覺也會得到發展。時常花點時間，找個安靜的地方，坐下來，靜靜地想像腦海中的畫面，聆聽其中的聲音，感受著自我的存在。
4.記憶訓練。
激發大腦有助於增強直覺力。尋找一個生活中的隨機事件，從這一記憶點出發，回想其中的小細節，例如衣服的顏色、天氣情況、桌上花草的香氣和車來車往的聲音。
5.關心自己。
我們該養成良好的習慣，飲食健康，睡眠充足，培養積極向上的心態，一心向善。
6.經常鍛煉。
有規律的鍛煉，可以幫助我們鍛煉直覺力。因為大腦最終接收了各種身體反應。所以，儘量諸如游泳、太極、跑步等定量的鍛煉。
7.練習直覺力。
下面介紹一種象徵法：準備一張紙和一支筆。坐下來，問自己，“我到底要從現在的生活中得到什麼？”問答三次，然後我們試著去想像，每一次的回答都會比上一次的回答更加深刻。以上完成後，在紙上畫出一個符號。接下來想想它詮釋出的是什麼，如何取捨。
8.預測。
每天用直覺來回答一些簡單的問題，並準備一個直覺筆記本來記錄我們的經歷。例如，對日常的事情，提出一些這樣的問題：“下一個紅綠燈的顏色？”當電話響時，問自己：“是誰？”嘗試做一段時間，我們會發現預測的準確性在不斷提高。
9.通過直覺試著解決一個問題：
坐在安靜的地方，閉上雙眼。心中回想一下我們遇到的問題，接著，想像自己正在一條陽光明媚的山間林蔭小道上，我們不斷前行來到了山頂，在那裏，有一片美麗的湖水，湖中矗立著平整的巨石可以帶我們穿過這片湖水。於是，我們跳上石頭來到了湖中央，俯下身看著寧靜的湖面，忽然間，清澈的湖水開始變得渾濁。而在這片混沌中，似乎蘊藏著我們正在尋找的答案，保持這種想像，直到我們體會到了它的寓意。
重視發展直覺力，會讓我們具備淵博的知識，平和的心態和由內而外散發的自信，因此，我們可以逐步去實現自己的夢想。
直覺力是一個強大的工具，它將帶我們走向成功，走向幸福和充實的生活。如果使用得當，它可以提供生活中所有的答案，解決方案。用上面的方法，從現在就開始重視並提升我們的直覺吧。
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