陽光法：
可以在早晨，太陽不刺眼的時候，微睜雙眼，看著太陽，然後閉上雙眼但想像著自己還是睜開眼睛，將太陽的樣子想出來。好象自己真的看見了太陽一樣。天眼好的人可能會感到很刺眼，不用害怕，只要想著外邊的陽光進到體內就行。也可以想著太陽整個樣子進入體內，通常想著太陽從遠處慢慢向自己移動，進到自己大腦前額裏邊。在大腦裏閃閃發光。並且可以下行到各個丹田。當煉到不用看太陽也能好象真看見太陽一樣。就可以坐在家裏練習這一功法。原則是，將太陽光源源不斷的進到天眼裏邊，聚集、壓縮到各個丹田裏。
燭光法：
也可以在晚上，點一隻蠟燭，放在自己前方，按練功姿勢坐好後，半睜眼睛，看著燭光，把形象記清楚。然後想著燭光從外邊移進到自己閃光的部位。使閃光更強。也可以閉上眼睛，將燭光形象想出來，印在大腦裏，或存想在下丹田裏。用其他光也可以，總原則是想著外部的各種光源可以進到體內，聚會到丹田。可以理解為採集外部光能。也可以理解為道家功的各種采氣法。
具體操作如下：
在沒有光亮的靜室中面東端坐，兩目微閉，全身放鬆入靜。從上到下，從裏到外一段一段地放鬆。在進入恍惚杳冥的虛無狀態後，性光便會在眼前自然顯現。剛開始修煉時，等待的時間較長，眼前並無什麼光明，而一片黑暗。不用著意，定能生慧，只要靜心觀照眉心這個虛空部位，兩目神光注于明堂宮中，似守非守，若存若忘，漸漸地額前便會出現光明。初顯時，有人看到的似淡淡的白霧，有的看到星星點點，也有人看到的是紅黃相雜之光，也有綠色、紫色等顏色的光明，日久之後，只要閉上眼睛，性光就會立即出現。
性光顯現後，要採用磨鏡法增加亮度。具體方法是：以兩目神光和眉心神光內注明堂宮，微以意念運三光。順時針（時針對著面部定位）慢慢悠悠地旋轉，猶如磨鏡。心中加一“亮”的意念。性光會隨之變亮，且越來越亮，光耀如日現前。接下來，很快就會看到各種幻像，如山河湖泊、花草樹木、師父、仙佛、以及已故親友等等，這是顯像功能出現，是開天眼的先兆，不要驚慌，亦不可大喜過望，更不可認為大功告成而忘乎所以。
按上法修煉，上根之人和中根之人在一個月之內都可開天眼，下根器者，若掌握了增根法，在兩個月之內也都可以打開天目。
最後再強調一下：
修煉性光顯現時,要注意順序。先是在虛無態中見性光，然後以兩目三光注明堂，接下來是以微意引性光旋轉，最後，加一“亮”字。
口訣：虛無見性光，三點注明堂，微悠旋磨鏡，加意增明亮。
絕對不要太迷戀！也許你現在聽不進去，或者也不覺得自己是執念，這也是很正常的，就像 fighte97說的先閉心眼，不求神通但求超脫~~你修得越久就會越明白，不管是修神通的方法還是神通都是表面到不能再表面的東西，這在修界中很平常，真正的大德和高人從來不在意這些，他們接觸並修習的才是天道......
最後，如果其他同修看到了不要罵我也不要笑我啊~~人家還是雛嘛~~（做害羞狀），開玩笑的，我知道開天眼方法多多，就用一種最簡單的，也可能是品質不高滴~~但是我先提醒大家，不管是哪種方法，如果你心不靜，什麼都不會有！！還有可能得精神病！！整天都覺的自己看見了什麼，是個有或將有神通的人了，這是大忌，心不清明，平和，又做的了什麼？但是如果你有緣，有根，那你看見了什麼也要淡定啊~~淡定~~不過可惜，現在真正“放的下心”的人太少拉~~~還有大家要多做好事啊，就當學雷鋒拉~~對你有好處的......
還有一個
首先走到一個非常熱鬧的大街上，必須要有朋友陪你去。然後找到一個小港（人要少一點的）進去。在這之前、不要有好奇心，就當做平常出去一樣。不過不要激動，要保持很平靜的心態，也不要心情不好，不要有壓力（這個好像有點難- -！）總之，就把世界的一切看做與你無關的樣子。
靜下心來， 一路上都不要說話。然後，你就會感覺右手有人牽你一樣。你不要拒絕，也不要動、不要甩手。不會有事的。幾分鐘後這種感覺就會消失。如果想交通的話在心裏說，不要說出來，也不要告訴朋友。
有人試過感覺是有的，但是有點怕，一怕那感覺就消失了。
查實靈體是一種有磁場的能源體, 而磁波亦含有光譜 , 所以當我們眼睛能識別磁光譜之時 , 亦即成功開陰眼之時 , 方法 很簡單 , 在漆黑的房間中 , 吊起一塊磁石/鐵 , 然後聚睛匯神的看住它 , 每日不住練習 , 當你能夠看到磁石/鐵周邊發出的光線時 , 你已經成功開了陰眼 , 但問題是 這方法所開的陰眼 , 暫時未有方法降除 , 故練者 請三思 !!! 以下是坊間傳聞的開陰眼方法： (切記:睇下無妨,勿胡亂使用,若帶來什麼嚴重後果,就要自作自受.) 01.活吞烏鴉的眼睛(會終生受用)。 02.在空地上挖一個小水坑，再放上玻璃,窺視其中，直到當天傍晚最後一道光線結束前,將可看見地獄的景象。 03.在下雨的天氣裏,挖一塊濕泥放在頭上，躲在牆角邊窺視經常出事的地方。（這條已經失靈，因為不知道在哪個時間段照做，所以要慎重選擇） 04.在午夜子時,脫掉上衣,把胸口伏近地面一段時間，體內的八卦便會失靈，將可見到亡魂。 （這條作廢，八卦失靈後，人即死亡。） 05.將清明節的露水收集起來,加入楊柳封住，三天內不可見光,之後將其塗抹於眼上,將可見鬼一段時間。 （雨水不能加熱，不能摻入雜物）
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