設想一下，你失憶了。
忘記了自己是誰。
忘記自己叫什麼，是什麼身份？是什麼職業？是哪里人？
忘記自己的親人，忘記家庭住址，忘記飲食喜好，忘記情感記掛。
有關於你，人世間所有的身份標記，資訊記錄，全部清空。
似乎人世間，從未有過，關於你的絲毫資訊記錄。
頭腦空白，處於記憶喪失的呆滯狀態。
但是你的意，是清醒的。
只是沒有概念記憶，支撐頭腦的意，形成意識思維。
好好體驗一下。。。。。。。
如果長期處於頭腦空白，但意識清醒的狀態中。
你想不起來關於自我的一切，但是內心卻有惶恐，焦慮，不安，孤單的感受。
這就證明了，我們人類所說的自我，並非是我們的大腦意識，思維記憶。
而是內心的感知與體驗。
如果頭腦意識，思維記憶，就是我們自己。
當你失憶的時候，自我感受就會消失，為何你心裏依舊有惶恐，孤單，不安的感受？
在心靈深處，承擔這些感受的，是誰？
意識思維，自我概念消失後，心靈中自我認知，以及自我體驗依舊存在。
自我認知，自我體驗，不會隨著頭腦意識的缺失，而同步消失。
就證明了，人類的自我，不會隨著大腦的死亡而死去。
人死亡的時候，心靈內在所感受到的，與失憶症患者的體驗，極其類似。
當肉身大腦死亡時，意識停擺。
當心臟停止跳動時，感知停擺。
可是，你心靈深處，承載這些感知的，細膩微觀認知，未曾被身心意識觸及。
人類的意識與感受，無法觸及到的，心內微妙的認知，並不會隨著肉體死亡而消失。
正如你活著的時候，清醒的意識，與感知的粗淺，就無法觸及，探索到心靈細膩認知。
死亡的時候，那個不被“活著”所觸及的認知，當然不會隨著身心“死亡”而消亡。
認知就是靈魂。
能夠在活著的時候，解脫意識的局限，擺脫感知的困擾，認知于心靈深處覺醒，這就是修行。
認知，被欲望感受埋葬在，自我體驗習氣深處。
節制欲望，淨化習氣，擺脫頭腦，開放心靈。
透過純潔柔軟的心靈特質，透過溫暖安詳的心靈感知，破除宿世業障川流，就可以觸及到清澈的認知。
靈魂，分為靈與魂兩部分。
靈，是認知的本體，是純粹的光芒。
魂，是認知的對境，是經驗的積累。
微妙的認知，在意識與感知中覺醒，如光線在黑暗的海底綻放。
死亡的陰影將會遠離你。
或者說，你會認知到，現實生活中，這個活著的自己，並非是自己真正的生命。
那麼死亡時，並不是你的身心意識分解過程中，你就不會被習氣帶動。
就好像人，脫下了一件粗重的毛呢外套，並不會因脫掉了外套，而迷失自己。
節制欲望，寬恕自我，接納苦難，安詳純淨，是在清洗魂的業障。
業障清洗純淨，靈的光輝燦爛，就會自然展現。
不被魂，所埋葬的靈，就是聖靈，就是宇宙意志的直接表達。
與宇宙同體，誕生空間與世界。
無所不能，確無生死。
修行是確定可行的現實，絕不是天方夜譚的故事。
但是這條道路很艱難。
首要條件就是————身心與世隔絕。
失去外界環境的，吸引與刺激，心靈趨於安靜，頭腦趨向單純。
讓頭腦處於失憶的狀態，將意識與心靈感知，斷開聯繫。
不被意識牽動的感知，處於自然鬆弛的，自我感知狀態。
在自我感知中，就會浮現，平時被意識遺忘的，未曾注意的情緒。
焦慮，恐懼，冷酷，自私，貪婪，仇恨，惡毒，兇殘，妒恨。。。。。。。。
這些被意識，所編造的冠冕堂皇的理由，巧妙隱藏在，內心深處的情緒感受，都會噴湧而出。
有今生的情緒，也有前世的宿債。
情緒都是生命，妄念都是靈體。
要以溫暖而寬恕的心，直面他們，他們都是你曾經的自己，是你所造的曾經心念。
擁抱你的貪婪與恐懼，擁抱你的冷漠與自私，擁抱你的兇殘與惡毒，寬恕你的自私與狹隘。
讓心靈感知，投入寬恕的溫暖中。
讓自我感受，投入無條件接納中。
持續沉浸在，生命之中唯有寬恕與溫暖的純潔中。
純潔會遺忘心靈感受，溫暖將融化心靈體驗，安寧將熄滅自我感知。
你將從凡夫的身語意，身心靈中，脫穎而出，脫胎換骨，破繭成蝶，沐光而出。
要做真修行人，成為黑暗中的光。
而不是嘩眾取寵，博取眼球，自我吹捧，買賣神靈的人。
讓心靈，與世隔絕，這是檢驗修行者，最基本的硬性條件。
心外無物！
世界唯心！
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