許多女人都曾為自己頭上的白髮憂愁，有些人才20多歲，發間就隱約藏有白髮。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭髮，這裏有個小秘方供您參考。 何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪裏有售。據說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會自然相交於一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何副作用，不僅能令白髮轉青，多吃還可永葆青春。每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，兩個月後，你的頭髮會慢慢變黑。大約四個月後，所有白髮慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑發亮的黑髮，便不再是夢。
材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
具體做法：
第1步：將何首烏洗淨，放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶于水中。
第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。
第4步：放涼後再放入蜂蜜，將所有材料攪勻後即可。
小方美容 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.
皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發.
135、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除淨.
除面部色素斑:鮮番茄汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.
137、 除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老.
除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調勻,塗痣上,每晚睡前塗上並包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需塗一月).
139、 脫髮\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液迴圈,有固發作用,並治頭屑\頭癢,可再生髮.
斑禿\禿頂:按134條使用,並用老薑片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以後不出一兩月便會重新長出一頭濃發.
141、 頭髮增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再塗頭髮一次,連用半月.
白髮變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.
143、 減肥:幹荷葉*\幹冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩\刮油手之功效,忌肥肉.
瘦人增胖:雞蛋二隻,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.
牙變白:用食鹽\小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
146、 除汗毛\鬍鬚(多毛症):舊電池粉\堿粉等量,用醫用酒精調勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,5-7天后汗毛\鬍鬚即可自動脫落,以後不會再發,此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用.
１、將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並進行按摩。此法可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋。
２、蜂蜜５０克，雞蛋清１個，兩者攪拌均勻，睡前用乾淨的軟刷子將其塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈，約３０分鐘自然風乾後，用清水洗淨。用此法每週２次，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，潔淨、增白皮膚。
３、蜂蜜１份、甘油３份、水３份、麵粉１份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上２０分鐘後，用清水洗淨，此法可用于普通、乾燥性衰萎皮膚，可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
４、蜂蜜１份、優酪乳１份，加麵粉適量製成面膏，敷於臉上及脖子上，待幹透後，再用溫濕毛巾輕擦洗淨。此法可使皮膚清潔細嫩，減少皺紋。
５、蜂蜜１匙、奶粉２匙、雞蛋清１個，混合均勻製成面膜，使用時用棉簽將其在臉上塗薄薄一層，２０分鐘後用溫水洗去。此後用溫水洗去。此法連續使用一個月後，對皮膚乾燥有明顯效果。
６、蜂蜜１匙、葡萄汁１匙，兩者攪拌均勻並同時加入適量麵粉，調勻後敷面，２０分鐘後用清水洗去，此法可使油性皮膚滑潤、柔嫩。
７、蜂蜜５０克、白酒１５毫升、麵粉５０克，三者混合調勻製成面膏，使用時將其塗擦在臉和脖子上，保持２０分鐘後用清水洗淨，並加以按摩１５分鐘。此法有美滋潤皮膚、預防乾裂、改善皮膚營養狀況等作用。
８、蜂蜜１匙、鮮蜂王漿１匙、雞蛋清１個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，３０分鐘後用溫水洗淨再用鮮王漿１克加少許甘油調勻後塗於面部，每週一次，此法對清除黑斑及痤瘡特別有效。
９、蜂蜜２份，橄欖油１份，二才混合均勻後加熱至370C左右，然後用紗布塊浸油後覆蓋在臉上，２０分鐘後用清水洗淨。此法長時間使用有防止皮膚衰老、潤膚祛斑、消除皺紋之功效，皮膚乾燥者較為適宜。
１０、蜂蜜１份，隔水加熱，對入等量檸檬汁調勻後，均勻塗於面部，保持３０分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚滋潤、細嫩，並能收緊鬆弛的皮膚。
１１、蜂蜜、優酪乳、檸檬汁各１００毫升，加５粒維生素E調勻敷面，保持１５分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞落並促進新細胞生長，達到皮膚健美目的。
１２、蜂蜜１匙，燕麥粉１匙，雞蛋黃１個，將蜂蜜加熱變稀後，一滴一滴注入蛋黃中，同時不斷拌入燕麥粉，洗淨皮膚後，將拌勻的混合液塗在皮膚上，３０分鐘後清水洗淨，此法對於幹性皮膚者美容效果較好。
１３、將苦瓜搗爛取汁，加入適量雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗顏面，可使肌膚潔白、細嫩，富有彈性，此法適用於痤瘡性皮膚患者。
１４、將１匙蜂蜜放入半杯牛奶中，混合均勻，洗完發後用此混合液摩擦頭髮，１５分鐘後再沖洗頭髮，可使頭髮變得更加光亮。
１５、桑葉８００克、黑芝麻２００克，混合搗爛，研製成粉末，加蜂蜜５００克，煉至８０0C，再分製成丸，每丸５克，早晚空腹各服１丸，能治因精血不足引起的頭髮早白。
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