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【頭  疼】 

雙手輕握成拳，伸出右手食指，將指尖輕輕放在左拳眼上，

慢慢抬起，拳於指之間有一個硬幣大小的距離，眼觀這個距離

十分鐘。頭疼好了！在以後的頭疼時候，可以做做！！！ 

【牛  皮  癬】

雙手輕握成拳，雙手伸出食指，兩個食指尖輕輕相接，

慢慢向兩側拉開，兩指尖間有一個硬幣大小的距離，眼觀

這個距離十分鐘。看一看幾天之後，牛皮癬就好了！！！

【鼻  塞】

（男左女右）把食指尖放在與鼻頭齊平的

 鼻翼外側，十五分鐘!     馬上就好了！

【哮  喘】

哮喘時候，用你的左手平伸成掌，放在右乳房

上面，輕輕向胸外拉一下，使手掌與胸之間有

一個硬幣大小的距離。十五鐘！馬上就好了！

【胃  疼】

平伸右手成掌，掌心向上，左手成拳，

伸出左食指，指尖垂直對右掌心，指尖與

掌心之間有一個硬幣大小的距離。十五分

鐘！馬上就好了！

【腹  脹】    

(男左女右)把指尖輕輕放在肚臍上，輕輕

抬起，使指 與肚臍之間有一個硬幣大小的距

離。二十分鐘！    馬上就好了！

【頸  椎  病】  

把你的左手握拳，抬起放在左耳五分鐘，

之後，豎起食指，伸臂順耳尖方向上舉，

 盡力指天，五分鐘。而後換手！

 頸椎病 馬 上就好了！

【腰  椎  病】 

抬起你的雙手至胸前，雙手合十成立掌，

掌心相對，兩小指不動，兩大指各向外側旋

轉使兩掌相背。十五分鐘！腰椎病馬上就好了

【皮  膚  瘙  癢】

把你的右手微握成拳，抬起放在右

耳邊，手心對耳孔，五公分距離，十分鐘! 

皮膚瘙癢，馬上就好了！！！

【 癬 】

把你的左手五指併攏成掌，放在（癬）

上，輕輕抬起，手與(癬)之間兩公分距離。

十五分鐘！ （癬）馬上就好了！