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1、山楂湯

　　原料：山楂500克，冰糖100克。

　　制法：洗淨山楂，去蒂、去籽，用水煮，至山楂爛熟再放入冰糖，飲其湯。

　　功效：酸甜可口，消脂解膩。

　　瘦身力：每天飯後喝上一杯，脂肪想囤積都難。

2、山楂茶

　　原料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。

　　制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包以沸水沖泡，代茶飲。

　　功效：每天飯後喝能去油、潤腸、通便，而且能有效解決便秘引起的腹胖問題。

　　瘦身力：堅持飲用2個星期，腰圍可以減一寸。

3、山楂銀菊飲

　　原料：山楂、銀花、菊花各10克。

　　制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為1日量。

　　功效：對調節血脂有很好的效果。

　　瘦身力：有人飲用一個月可減掉7斤肥肉哦!

4、山楂橘皮飲

　　原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。

　　制法：將以上幾味共研細末，用沸水沖泡，1日飲完。

　　功效：有降火消脂之功效，如果你沒有管住肚子裏的饞蟲，吃了油膩又上火的火鍋，那一定要喝這道茶哦。

　　瘦身力：它可以幫助你消耗掉那些多餘的熱量。

5、山楂瓜皮飲

　　原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克。

　　制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。

　　功效：山楂、冬瓜都是減肥上品，這個配方可真是強強聯合呢。

　　瘦身力：堅持一個星期，減掉3斤肉肉不是問題(體寒MM慎用)。

6、健美消脂茶

　　原料：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、雲茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。

　　制法：將以上各味入砂鍋中加水煎煮，濾汁飲用，為一日量。

　　功效：雖然配方比較複雜，但減肥效果超強。

　　瘦身力：每天飲用，月瘦15斤。

7、美顏瘦身茶

　　原料：生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子各10克。

　　制法：將以上各味同入砂鍋加水煎煮，濾汁飲用，為1日量。

　　功效：既可減肥，又可滋養皮膚。

8、雙根茶

　　原料：茶根、山楂、蘆根各15克。

　　制法：將以上各味同煎煮20分鐘，濾汁飲用。

　　功效：分解油脂能力超強。