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眾所周知，蜂蜜是一種老少皆宜的營養食品，美國媒體近日揭露了蜂蜜的十個真相，看看哪些是你還不知道的吧！

1、蜂蜜是一種非常穩定的物質，如果妥善保存，可以幾百年不變質，營養也不會流失。 

2、蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。

3、蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑。

4、蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裏發酵，因此不會有被細菌感染的風險。 

5、蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式，因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液，不會像蔗糖那樣引起消化系統問題。 

6、蜂蜜是睡覺時燃燒體內脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，能有效幫助減重。

7、蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛，使患處快速康復，而且不會留下疤痕。 

8、科學家在蜂蜜裏已經發現了多種抗氧化劑，其中一種抗氧化劑只存在於蜂蜜中，有很好的抗衰老作用。 

9、蜂蜜是治療小兒咳嗽的既安全又有效的方法。

10、鍛煉前後吃點蜂蜜的人，比不吃蜂蜜的人體能恢復快3倍。

下面我們再來瞭解一下香菜

有相當一部分人是不喜歡香菜的味道的，可您知道嗎，香菜可是清洗腎臟的絕好秘方。

只用香菜 ，可以在家裡嘗試，不用花多少錢就可清洗你的腎臟。 

經過多年來，我們的腎臟過濾血液，排除鹽、毒素及所有不需物進入我們的身體； 隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理，我們可以怎樣做呢？ 

非常容易： 

首先將一把香菜洗乾淨，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出。並會發現從來沒試過有這麼大的差別。 

香菜已被證實為最好及天然的清洗腎臟治療用料。我們何不試試呢。