大海，浪花告訴說，記住它的溫柔，忘卻它的咆哮；海風告訴說，記住它的輕盈，忘卻它的狂虐。
高山，山峰告訴說，記住它的巍峨，忘卻它的險惡；山路告訴說，記住它的幽美，忘卻它的崎嶇。
太陽告訴說，記住春天的明媚，秋天的涼爽，冬天的溫暖；忘卻夏日的炙烤。
玫瑰告訴說，記住花兒的鮮豔，花葉的翠綠，花香的清幽；忘卻花枝的傷刺。
在人生的長河中，記住歡唱和奔騰，忘卻曲折和漩渦，長河奔流不息。
在人生的舞臺上，記住鮮花和掌聲，忘卻冷落和嘲笑，舞臺長演不衰。
在人生的日曆中，記住歡笑和歌聲，忘卻不幸和災難，日曆日新月異。
司馬遷，記住華夏民族燦爛的文化，記住父輩臨終的遺願，記住自己肩負的使命；忘卻不幸，忘卻艱難，忘卻朋友的誤解，經過十餘年的艱苦筆耕，撰寫我國首部紀傳體通史《史記》，成為中國史學的奠基之作。
******，記住中國人民的幸福，記住心中的信念，記住中國人的使命；忘卻"三起三落"的苦難，忘卻歷史的誤解，忘卻改革開放的艱難，帶領人民走上富裕的康莊大道，成為中國改革開放的"總設計師"。
袁隆平，記住中國人的生存發展，記住人民的養育之恩，記住對攀登科學高峰的企求；忘卻那惡夢般的年代，忘卻周遭的冷笑挖，忘卻攻關的艱辛，成功研製和推廣雜交水稻，成為中國的"雜交水稻"之父。
心有多大，世界就有多大。司馬遷、******、袁隆平，他們的寬廣的胸懷容納了寬廣的美好世界！
法國作家安德列·莫洛亞說過："沒有遺忘就沒有幸福。"
忘卻的是昨天的坎坷，意外的損失，遭遇的傷害，聽到的流言；
記住的是自己的責任，親人的扶持，朋友的信任，同事的幫助。
生活是多彩的，也是複雜的。有時，該忘卻的，卻記住了；有時，該記住的，卻忘卻了。其實，這忘卻和記住也並非只是兩座對峙的高山。在這忘卻和記住的對峙的高山間，可以架起一座心靈之橋，讓時間流淌和沖刷：該忘卻的忘卻，該記住的記住。這就是生活，這就是人生，這就是歷史。
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