總有一天，你會知道：深夜的酒，最傷胃；早上的粥，最暖心。愛你的人，嘴太笨；騙你的人，嘴太甜。人生苦短，何必在乎太多。傷透了心，自己便會麻木不仁；透支了淚，以後便會沒心沒肺。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。自己盡力了就好，人生沒有如果，只有後果和結果。走過的是歲月，留下的是故事，隨風的是記憶，期盼的是希望。放下底線包容你的人。才是真的愛你，真的信你，真的在乎你，真的心疼你！
一生真誠 遇人無數，不及一人知心，知心的人，能分享喜憂，用誠相待；朋友很多，不如知己貼心，知己的心，能知寒問暖，用心陪伴。
真正的知己，是雨中的一把傘，遇風雨能遮擋一時，知己是路上的一個伴，隨時感同身受扶一把；
真正的知己，從不笑裏藏刀，把利益算盡，從不人前君子，背後小人心思，友情不因時間改變，才能情義久長；真心不因流言置疑，才能加倍信任。
知己，是充滿正能量的人，相扶相幫，不厭其煩，時間，能把真心驗，落魄，能把雙手伸；知己，是善良耿直的人，有一說一，直言不諱，你錯誤時，能讓你認知，你驕傲時，能勸你低調。
真正的知己，久處不散，因為心有靈犀相互吸引，志趣相投，侃侃而談，是隨時可以聊的伴，不因貧富而看低，不因美醜而介定；
真正的知己，不遠不近，因為山高水長相互牽掛，淡淡如水，深深祝福，不會給彼此帶來困擾，不因距離而忘記，不因時間而巰遠。
一生，知己難求，遇見，再見都是緣，一份珍貴，一份幸運，好好維繫，真真交住，經營相對的每一天；
一生，知己難求，尊重，珍惜便是福，用情要真，交過不後悔，(一生知己，相知到永遠)！
有人曾說過：相貌是一個人心靈的寫照，臉龐是一個人情感的凝固。的確，一個人存好心，做好人，有文化、有品位時；歡喜充心，愉悅映臉，她一定會越變越漂亮越變越有味，反之則越變越醜陋，越變越萎縮。對自己的容貌負責，讓自己的心充滿慈悲。
【按摩“小腿肚”，癌症去無蹤】
打通小腿經絡不得癌症的最根本的原因是可以促進氣血循環。其實人的經絡只要真正暢通的，就很少會得任何疾病，包括癌症。
古中醫認為：人有7個心臟，一個先天心臟，六個後天心臟，其中小腿就是人的六個後天心臟之一。西方醫學也把小腿部視為人的第二心臟。
為什麼一個貌似平常的小腿肚能被專家稱為人的“第二心臟”呢？
因為人體約有70%的血液會集中在下半身，由於地心引力的關係，人體的下半身血液回流到心臟相對較慢，而小腿肚就像人體的一個氣血發動機，能夠加快氣血回流，將血液送回心臟，以促進氣血循環全身。
通過按摩小腿肚，很多人消除了手腳冰冷與便秘，甚至有些癌症患者的腫瘤標記指數也明顯下降了。每天持續按摩，還有瘦身效果。 小腿肚的力量，實在令人瞠目結舌。 如何按摩小腿肚呢？
5大重點：
1、一定要“從阿基裏斯腱往膝蓋後側”方向按摩，才能促進血液回流至心臟。
2、搭配腹式呼吸，手指按壓時吐氣、將肚子往內縮，手指放鬆時吸氣。節奏不能太急，要緩慢進行。
3、按壓時必須保持“有點痛但可以忍受”的力道。
小腿肚僵硬的人可先從“摩擦”開始，不宜勉強忍痛，手不能用力過度。按摩時保持笑容，才能緩解肌肉緊繃。
4、不限時間、地點、按摩次數。感到疼痛、難受時，千萬不能勉強自己，必須立刻停止。洗澡後趁小腿肚溫熱時按摩，效果會更好。
5、按摩後會變得容易流汗或排尿，因此按摩前後請多補充水分，最好喝溫開水。 重點提示： 工作空檔、洗澡時、睡前、起床時，利用這些零碎時間都可以捏一捏、揉一揉。只要你每天持之以恆按摩小腿肚1～2分鐘，你就會發現身體變得越來越好。
紅塵一世，身無一物，取之而來，用之而去，不執著，不沉迷，用一顆感恩的心，去回饋所有的遇見，無謂好壞，只為曾經讓我微笑過。
人一生在前行，時間在不斷的沖洗你身邊的人和事，但總有些事、有些人，在記憶深處留下了影子，懷念著，感恩著。
生命中我們不斷努力著。有時候不是為了自己想過的生活有多好，而是想活著舒適，想有感恩的回饋而不僅僅是心。
人身如同搬物主，在維持自身消耗的同時，用自己的能力把一切身外之物搬運到不同的地方。
一如財物，也如視覺中的一切，人生數年，在不斷的搬運中消耗自我身心靈，最終空無一物而去，引用那句“取之於民，用之於民”，雖為境不同，但其意略似，與其而意。
不如用一生的努力感恩一生的相遇，身外物讓其理所為身外物，使其自身乃貴乃遇之貴。相遇之緣，無謂貴賤，紅塵客棧，感恩有你。
或許你的心情在下雨，未必有人為你撐傘。與其說，這是一種情緒，不如說，這是一種態度。 還是要走下去，就像倚風聽雨也成詩，我們依舊深情地愛著四季。接納，是最溫柔的善良。 初心猶在，只待青梅熟，而竹馬，或許早已杳然無蹤。有時會幻想，回到回不去的昨天，例如天真無邪的童年。於是歲月許我們六月的第一天，歸置自己無法安放的騷動。 有些遇見，完美地開始，猝不及防就潦草收場，最後只化為嘴角對宿命的一抹冷笑。 對著句點望洋興嘆，因在逗號中已經死去。人生無常，世相無端，有人推你下地獄，也有人捧你上天堂。而正因了多舛與未蔔，我更渴求去深入，像一個勇士去揭開這些錯綜複雜的謎底。 風雨過後，是最明媚的陽光。邁過那道坎，餘下的路會一馬平川。若不願做池中之物，何必左右躊躇，恰是風華正茂時。
生命裏，多少的緣分，姹紫嫣紅的開始，悲風畫扇的結局；多少的眷戀，一見鍾情的相遇，雲淡風輕的忘記；多少的故事，傾城唯美的開頭，滴墨成殤的結尾。繁花繞肩，誰能做到執一城終老，遇一人白首；流年紛擾，誰又能執子之手，與子偕老。塵世間，每天都有花開葉落的故事在上演，也有許多浮浮沉沉的鎖事擾心。惟願，獨坐一角，靜看花枯榮，淡視雲卷舒。寬容是愛的基礎，理解是愛的根本，愛說白了是喜歡，是認可，是欣賞，更是理解。生命中那麼多擦肩，相守的能有幾人，歲月裏那麼多並肩，相知的又有多少。生命匆匆，誰能讀懂誰的心靈，歲月漫漫，誰能解開誰的心音。這個世界，少的就是彼此瞭解，缺的就是相互理解。熙熙攘攘之間，總有寂寞之感，來來往往之中，每有漂泊之感。原來，人生難的是理解，痛的是不解與誤解。 愛的世界裏，誰都不是誰的唯一，情的海洋裏，誰都不是誰的附庸。愛他就給他自由，想他就與他交流。愛的天平上，最怕綁架，最怕設防，不要架著喜歡的名義，處處防備，不要說著愛的甜蜜，事事警備。限制不是喜歡，圈定不是愛意，愛情最大的喜歡，就是尊重。尊重彼此的感情，尊重相互的喜好，有樂分享，有愁分擔。
有些人，相處久了，才知道暖心每個人來到世上，都是匆匆過客。有些人與之邂逅，轉身忘記；有些人與之擦肩，必然回首。
生活中，每個人都脫離不了情感糾葛。不論是友情，還是愛情。
只是很多時候，那些走過的歲月，有過的相守，終究是耐不過時光流逝，歲月消磨。樂觀開朗的人，總喜歡用最美的姿態看待生活離奇的變遷，總喜歡滿臉微笑跟隨青春浪跡天涯，把一切看得很美好仿佛青春蒼老如同過往雲煙一切與之無關。有許多事，在你懂得珍惜之前，已成舊事；有許多人，在你用心之前，已成舊人。
不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解、默契——是要找一個可以邊走邊談的人。
坎坷路途，給身邊一份溫暖；風雨人生，給自己一個微笑。
生活，就是把快樂裝在心中，然後，靜靜融化，慢慢擴散！
不要刻意的去遇見誰，也不要急於擁有誰，更不勉強地去留住誰，一切都順其自然，最好的自己留給最後的人。越長大越是小心翼翼，越是瞻前顧後，越是脆弱。
成長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不怕失去的勇氣。
那些讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來，那就讓往事隨風，你別回頭也別再將就，唯一能做的就是努力讓自己過得好一點。
失去一個人最讓你痛苦的，不是剛剛失去時那種洶湧的難受，而是在你以為時間已經治癒一切時，卻隔三差五，猝不及防地想到這個人，揮之不去，去了又來。只要內心不亂，外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人，不要輸掉自己。
努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。
給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護。
有些事還是不要知道真相比較好，你要是知道了真相，反而就沒有了，當初一往無前勇敢向前的勇氣。
有人越看越好看，有人越來越陌生，從無話不說到無話可說。相遇靠緣分，相守靠人心，彼此真誠，才不會患得患失。
成長就是，你哪怕難過得快死掉了，但你第二天還是照常去忙這忙那，甚至沒有人知道你發生了什麼。
其實哪有過不去的坎，給自己留點痊癒的時間。比起火急火燎的打敗自己，不如灑脫點的說無所謂。
時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什麼不能失去的，離去的都是風景，留下的才是人生，走到最後的，就是對的人有時候，我們不得不堅強，於是乎，在假裝堅強中，就真的越來越堅強。
不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲。
流年的風，輕輕吹過，多少不可觸及的故事，漸行漸遠，多少不離不棄的誓言，終成等待。 此生，不願辜負閱過的風景、流走的光陰，何曾又願意辜負，每一個遇見的人。 愛是一場靈魂的相遇，無論相隔多遠，無論有怎樣的成長背景，愛了，就會有欣賞，有懂得，也會有相惜和默契。 無論距離多麼遙遠，總有一份長長的思念，牽著你我，是彼此身心相攜的美好。 其實很多的時候，很多的話語掩埋在內心的深處，不敢說，也不想說，我們心裏都明白，說與不說都已經改變不了結果。 行走這阡陌紅塵，靜守一季花開，唯願自己，不念過往，不懼未來，淡淡歡喜，淺淺愛！ 歲月，是一條流逝的河，不會等任何一個，無論風雨再大，無論幽夢再多，都不會停下它的腳步一刻。 學會改變生活，學會品味滄桑，方可無悔青春，無憾歲月的消逝。
當時明月在，曾照彩雲歸。 輕觸時光，指尖的流沙，握不住水色年華。 來不及凝眸，所有的浮華，都成雲煙。 流年清淺，你是否依然眉眼輕盈，清顏凝雪。 歲月悄然，沉澱的心事婉約成前塵舊夢，在墨韻中芬芳繾綣。 剪一段光陰，煮茶禪一味，懷一顆草木素心，看山清水秀，雲淡風輕。 心如蓮花不著水，又如日月不住空。 生活不是戰場，無需一較高下。 生活正是道場，只需曆境修心。 桃花流水，不出人間。 雲影苔痕，自成歲月。
人生中，總會有一些難忘的人，與難忘的事，在午夜夢回時，憑添幾分歡喜悲愁。不要傷春悲秋，歲月很短，短的只剩下留念，日子很短，短的不知不覺，卻已再見。我們沒有告別，就這樣無聲無息消逝於人海，唯有追憶在時光中徘徊，痛惜不再！我們的心很小，只想裝下天涯海角，天荒地老，讓那些傷感的，憤怒的，迷茫的，困惑的，掙扎糾結的因素都統統去見鬼吧！人生最貴是相惜，最暖是懂得，只有真正值得，才配得上一路顛沛流離，心甘情願甘之如飴。人活著，一路艱難，一路歡歌，永遠別忘了，開心才是最難得，別忘了，心疼自已，好好的去愛自已，別虧欠自已，別等某天追憶，才發覺最對不起的是自已。人生神馬都是浮雲，不要活得越來越不像自已，記住，你永遠不要為任何而去改變你自己，那樣最後你都會不喜歡四不像的你，你永遠都是獨一無二的你，定要活出獨一無二的精彩，只為開心的自己。
歲月塵埃，袈裟掩埋 。人生有許多的結，也不必一一解開，在逗號的時候，我們可以努力，在句號的時候，我們只需放棄…… 人生的天空裏，總有一些閒愁，如閃爍的星子，在絹白的月色裏私藏，最後，被釀成一滴清淚，濕了露華的眼眸。 一切的表像，都抵不過真實。那些真正有價值的，值得紀念和懷想的，都存在於人的靈魂之中，稍一觸摸，便會感知到幸福和溫暖。 有些感情，並非僅僅存在於一些語言之中，而是會生髮出一種深入骨髓的憐惜和心疼。那就是愛，是一種無 與倫比的心靈之媚。
都說生命是一場忍耐，也是一種把握；時光是一份搖曳，也是一種憧憬，它有迷茫，有寂寞，有歡笑，有苦澀，有時，它能讓我們的心靈穿越一份透徹，洞察一次塵封，領略一種境界，回歸一種本真，在漸行漸遠的人生路途中釋然所有
因為心若釋然，歲月靜美；心若繁雜，那麼眼前處處都是灰暗。只有在心間修籬種菊，怡養內在的優雅與高貴，才能感受到生活的溫暖與甘美
時間永不停歇，人生的大徹大悟，不過就是一份簡單，一份從容，一抹留白……
鋪開歲月的畫軸，水湄之畔，夢在遠方，悠悠化作一縷清香。盈盈淺笑間，將這一世的明媚典藏，萬千柔情，且化為一抹如蓮心事，繞指成香。只一霎，便驚豔了時光，溫柔了歲月。一些相遇，縱使落寞了歲月。愛，也是枝頭搖曳的安暖，璀璨著華年。依然喜歡，在閒暇時隨意塗抹些心情斷章，落在之間的墨錦，有著暖暖的安恬。 光陰，與淺酌清唱間，風乾了所有的憂鬱。伸手，將那一抹融融的溫度，收入掌心，便是一份沉澱的收穫和閃亮。 紅塵跋涉，回首間，誰會擺渡生命中如潮的風月，也許，時光靜好，彼此安好，留一朵暖意在心間，如此，即可。
有些選擇是無可奈何，有些失去是命中註定。有些事，過去了，後悔無益；有些人，離開了，惋惜無用。人生，好多的情，扛不過歲月春秋；好多的人，抵不過關山路遠。有些不快，別記得太清；有些不幸，別想得太深。事經歷了，心就堅強；坎跨過了，心就敞亮。活著就該盡力活好，別讓自己活的人累心苦。生命太短，日子太忙，該放的時候要捨得放下，該棄的時候要毅然決絕。趁健康，趁活著，好好愛自己，活出自己的精彩，無人可替代。有一天你會突然發現，你的好，對別人來說就像一杯水，喝了就沒了，而你的不好，就像一粒種子，會生根發芽。這就是人性！生活給了我們很多考驗，我們學會了去接受和寬容。如果有那麼一個人，因為你的一點好，就原諒你所有的不好，那就好好珍惜吧，因為大多數人，只會因為你的一點不好，而忘記你所有的好。以愛之心做事，以感恩之心做人！
情不棄，時光溫暖；愛不離，歲月不寒；心無瀾，碧海晴天。人生，沒有純粹的甜和苦，人就這麼湊巧的一生。活得再漂亮也有迷茫的時候，走的再精彩也有失落的時刻。傷，怎樣掩飾都會痛，因為要跋涉所以一直執著；淚，怎樣品嘗都是苦，因為活著所以必須要扛著。心中的苦楚，沒人替你品嘗。脆弱的心靈，沒人替你堅強。有些責任，必須承擔；有些傷痛，必須承受；有些情緒，必須克制；有些風雨，必須勇往直前。疲憊了自我釋放，傷痛了自我安慰。如果微笑，那些無言的痛是否會不那麼痛。每天臉帶笑容，面對一切事物，就能發現一切都很美好；給他人三分陽光，就能給自己回饋到七分快樂。
走過幾許滄桑與薄涼，才知道在歲月最清淺的痕跡中，多少的聚散與分離，都只是彼此一場場的錯過而已。流年的風吹散了曾經所謂的地老天荒，我們在一次次的錯過中，褪去曾經的那份青澀，漸漸的才知道，風塵漫過，曾經動人的色彩也終有斑駁的一天，當那些繁華凋零的刹那，我們只想回到內心那份最初的安靜 …… 曾經是一種經歷，想改變只有靠自己去前進，必須明白昨天已過去再想也無用，明天還未到再想也有可能會改變，所以只有把握好今天才能會有更好的明天。感情無論你怎麼做它都會帶來傷通，愛與被愛都是靠心態去控制情緒的需要而不是靠情緒來控制心態的需求。
人生，一場繁華一場景，世間情緣皆風煙。一隅紅塵，半生煙雨，彈指之歡，如蓮開落，浮生一夢，何必執念？緣來緣去，曲終人散，只道是尋常。生命回眸的片段，將往事烹煮成清茶，有多少可以百味無悔？又有多少能夠在心間落地為塵？陌上紅塵，有多少人在刻骨銘心中，頃刻相逢，又有多少人，在雲淡風輕裏匆匆別離？人生，總有太多的來不及，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉身就是一輩子！生命沒有永遠，來日並不方長，能伴的時候別冷臉，能讓的時候別爭吵，人生不能重來，破鏡不能重圓，不要等到失去，讓遺憾徒留心間！珍惜身邊的每份情，珍惜人生的每分鐘，過去的不懊悔，失去的不追憶，人生，最重要的不是過去，最輝煌的不是將來，而是現在，是眼前！
時光，在天地間交替；歲月，在塵世中輪回。春夏秋冬，寒來暑往。花開花謝，雲卷雲舒，斂盡世間的繁華，歸隱大地的熱鬧，是生命在放縱性情後，所做的沉澱和收藏。 一程山水一程人，一段時光一段緣。留不住的是光影如夢，留得住的是山重水複。過去的事，都會成為故事；離開的人，都會成為故人。每一天，我們要認清明日的去處，不忘昨日的來路。真心，真情，真愛，守望相助；有心，有情，有愛，暖陽永駐。 歲月是一場有去無回的旅行，好的壞的都是風景。人生路上，一程歡歌一程美景，一程風雨一程歷練，一程坎坷一程泥濘。人生就是一個不斷得失的過程。失之東隅，收之桑榆，得失是相依的，有失就有得。世事喧囂紛擾，放下無奈，願山長水闊，風景依舊，時光如初，你我如故。 歲月極美，在於它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。我們走過遍地荊棘、走過康莊大道，但願回首，無愧無驚，無悔無懼，不負此生，便是圓滿。 歲末冬深，惟願你我如故，莫負歲月靜好！
夢過，醉過，醒後，全是雲煙；走過，好過，想後，全是疲倦。那些往事早已塵封，那些曾經已成浮雲，一切的一切，不用牽念。生命，載不了太多的負荷，太多的思念，如果不能牽手，離合就是最好的腳步，如果不能擁有，放棄就是最佳的時候。短暫的一生，別再纏綿，別再躊躇，生命就不會沒有遺憾，心盡即可。傷，終歸是傷，原以為好了，天陰，依舊還疼；錯，終究是錯，原以為過了，觸景，依然還痛，人生就似一次穿行，或難或易，或遠或近，不論如何，都得前行；生活就似一抹美景，或濃或淡，或喜或悲，不管怎樣，總得生存。行進，總不會因傷，棄陣，因錯，下陣，不論苦樂，依舊前行，縱然，還痛，這就是人生。
關於雙盤的這“十個要點”，就是再苦再累，我也得試試雙盤！
雙盤，先將左腳掌置於右大腿上，後再將右腳掌置於左大腿上，這種雙盤的坐姿，又稱“吉祥坐”或“雙跏趺坐”，是修行者的標準坐姿。氣功家認為雙盤使身體更穩固，便於長時間靜坐。
修行者認為雙盤使心定，並能引導氣的上行下行;武術家認為對內功修煉很重要;醫家認為舒展經絡，可百病不生。而道教密宗則認為可以使氣入中脈，迅速入定。
所謂“欲降服其心，必先降服其腿”。雙盤者說，雙盤以後，心更定，身體更好。
雙盤不僅練筋骨，而是把經絡全部打開。因此雙盤也是一種拉筋的方法。
關於雙盤，以下十點，不可不知
1、雙盤人人可練，即使60歲開始練起，也可在一年左右練成。如果30多歲開始練，用不了一年。
2、雙盤練的不僅是筋骨，而是把經絡全部打開。因此雙盤也是一種拉筋的方法。
3、如果練成，並每天堅持雙盤坐30分鐘以上，可保70歲登山如小夥。日常基本百病不生。
4、雙盤練成後，打坐就不會再腰疼。腎氣充足，甚至想弓著腰坐都不可能，氣足的會把脊背頂的很直。
5、開始練幾天之後，就會持續的腿疼，然後會腰疼。不練的時候也一直疼。
6、具體的練法是上座之前做些開胯運動，然後試著雙盤，直到盤上，然後忍痛，直到時間越來越長。
7、練雙盤，能迅速促進胃腸蠕動。即使飯後立即開練，20分鐘後胃就全部排空了。
8、雙盤不僅打開腿部經絡血脈，而且會打開胯關節。
9、雙盤的姿勢其實腳踝壓住了大腿內側的大動脈，為了打通動脈，心臟會加大力量泵血，因而能打通腿部血脈。
10、在打通腿部血脈前，由於雙腿動脈不過血，因此全身血液都集中在上半身，而此時心臟又在加大供血力量，因此，五臟六腑會得到大量的供血，迅速改善臟腑機能，並促進大腦供血。
這世間所謂的深情，就是你一來，我一往。
你給我一個微笑，我還你一個擁抱，你懂我心裏不能言說的苦，我明瞭你笑容背後的心酸。
心與心之間傳遞著溫暖，靈與靈之間默契相通。
兩個孤寂的心靈相互碰撞，兩個孤單的靈魂相互依偎。
人海茫茫，長路漫漫，我們都是孤獨的旅人，放牧著落寂的心情。
即便是再堅強的人，也需要有人陪伴；也需要有人安慰；也需要相互支撐。
才能讓心更加堅定，不懼怕未知風雨的來臨。
時光小屋，光陰住處。
倘若能有一個人，一眼便能洞悉你內心深處的山水寧和。
從而彼此相互感應，因為相吸而相惜，因為感知而感動。
此生，願用一份這樣的平淡真實，換取一份一往情深。
笑話人的人，一般都是淺薄的人。他們自以為高人一等，比別人優秀。他不懂，人沒有天壤之別，自認為聰明的人，其實是最愚蠢的人。笑話人的人，一般都是嫉妒心很強的人。怕別人比自己強，氣人有，笑人無。想拔尖出頭，得到尊重。他不懂，要別人尊重你，要首先懂得尊重別人。笑話人的人，一般是心胸狹隘的人。誰得罪我，我要把他噴的臭不可聞，甚至恨不得毀了別人的前程。他們忘了“與人為善”的做人原則。每個人都是有思想、有自尊的，任何情況下都應該尊重別人。智者都是心胸開闊的人，他們懂得如何尊重人。“將心比心”，去善待身邊的人，而不是傷害他們的尊嚴。做人要給自己留後路，誰都有難念的經，誰也不會完美無缺，都有無奈，沒有人保證一生得意，說不定有一天，拉你一把的，正是你嘲笑的人!誰都不容易，所以，不要搬弄是非。要把“噴人”變成“愛人”。一個笑容，一句溫馨的話，可能會溫暖別人的一生。
有一種情，一生，只此一遇，有一種情，很純很真，不驚不擾，彼此遙遙相望，既不用刻意維繫，也不必小心翼翼，是一種不用相濡以沫，卻時刻虛位以待的感情，
這種情在心裏暖暖陪伴，在心頭久久縈繞，可以使心靈在紛擾的世間，享受溫和從容，歲月靜好，亦可無拘無束，安心棲息，
這種情，無需誓言，卻可以肝膽相照，風雨同舟，時光深處的寂靜與歡喜，無言無聲，懂得包容，歲月在心中婉約成歌。
不需要理由，卻可以默然相念，融化于心靈之間，每一朵花瓣上都寫著深情和眷戀，落花的小徑，漫天飛舞著溫馨溫情，
最舒服的感情，莫過於相對無言，卻內心懂得，
這種情，不是初次見面，便有相見恨晚的感覺，而是，多年後，彼此由衷地感慨：此生，認識你真好。
沒有輸過的人，不知贏的喜悅；沒有傷過的人，不知痛的領悟；沒有愛過的心，不知失去的感受；許多事苦等不來，是自然，也是必然；許多情久候時爽約，是偶然，更是欣然。有風有雨的日子，才能驗證情緣的真偽；有得有失的生活，才有歷練真正的完美；有淚有笑的人生，才能成長精彩的自己；有樂有喜的心情，才能迎接幸福的光臨。生活一路，執著，成全了等待；心情一程，沉默，已淪為習慣；只要心還在，就獨自品嘗，寂寞的芳香；只要夢還在，走過遠方，腳會丈量時光；當身影到過的旅程，轉身就留給過往，有多少牽掛，有多少愛戀，任光陰轉輾思念，懂得就是美好；有多少怨，有多少愁，留待歲月感慨，理解就翻頁。願只願，一份心，無波無瀾，身無牽礙；愛只愛，一程路，無艱無阻，笑傲從容！
草，會枯；花，會謝；人，會老。活著，時間一天比一天少，浮沉的事別太用心計較，停下你那匆匆的腳步，給愛你的人一點溫暖，給在乎你的人一點關懷。事情，怎麼也做不完；金錢，永遠也賺不夠；時間，卻悄悄地溜走。一輩子，真的很短，別等情淡了，再去呼喚；別等愛走了，再去心酸；別等人老了，再去遺憾。人的一生，真的不長，給點時間陪家人，給點空間給自己；珍惜生命，愛惜身體；不求富貴，唯願平安；不圖名利，只求心安；健康快樂，才能此生無憾！
今生有你，是一份穿越時空的牽掛，在沉醉的心底成纏纏繞繞的念。呼吸間，有一份思念，讓人心安；靈犀間，有一份驚喜，讓人留戀。一份陪伴雖無形，卻能感受到彼此的存在；一份懂得雖遙遠，卻能聆聽到彼此的心音。一路走來一路相攜留下多少同行的腳印，那麼清晰那樣浪漫，永遠閃爍著情意的光環，映射在心中是難以忘卻的溫馨安暖。靜靜的情，暖暖的伴，是徜徉在彼此心中的春暖花開！
人與人之間，最忌諱的就是：榮譽來了，爭著去搶；責任來了，躲躲藏藏；朋友得勢，如影隨形；朋友落難，避之恐惶；遇見能人，哥短姐長；遇見權貴，忘記自尊；遇見弱者，嗤鼻冷對。人與人之間的愛情和友情，應該是三分歡喜，七分珍惜；三分名講，七分默契；三分奢求，七分期待；三分溝通，七分忍耐。做人，應不失做人之原則。可交之人，要與其為善，真誠相待；不可交者，要留些距離，有所防範。有些人，你敬他一尺，他敬你一丈；有些人，你越是遷就，他越是得寸進尺。人這一輩子，活得不容易，要想與眾不同，就要含辛茹苦，就要忍辱負重。自己當站得直，走得正，行得端。勇於面對人生的風風雨雨，要無愧於天地，無愧於他人，無愧於自己！生活中，哪個沒有累？誰人沒有苦？累，是為了夢想而付出；苦，是不願停下追求的腳步。人，要讓心中永遠充滿陽光！
愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情願，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛你！我苦苦守候在期待你的早晨，我有雙手卻不能時時刻刻抱著你，我有雙眼卻不能分分秒秒看到你，但是我的心卻能一刻不停的想著你。其實有你在，每天都是沒有距離的愛，但願我多情的心你能體會到。握不到你的手，但感覺到你的溫柔，看不到你的臉，但能想起你笑容。想見你，卻是經常在夢中，想說愛你，卻只能在心裏！此時此刻，真的好想你。
如果你懂得珍惜，你會發現你獲得的越來越多，如果你一昧索求，你會發現你失去的越來越快。 愛情是一種遇見，要在對的時間遇見對的人，才能成就一段愛情。 你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是你因為太愛一個人而失去了自己。 一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。 你擁有大多數人很想要卻得不到的，別人會羡慕你。你擁有少數人很想要卻得不到的，別人會嫉妒你。你擁有某個人很想要卻得不到的，他會恨你。所以，懂得如何分享的人，更受歡迎。 人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的。你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。 暗戀是種禮貌，自戀是種驕傲；明戀是種格調，而不戀，是種味道。 我從不後悔自己所做的事，只後悔，明明有機會卻沒去做的事。
很多時候，我們都在彼此羡慕。然而，如果真正翻開每個人內心的封頁，就會發現其實我們活的都很無奈。當不懂得愛情的時候，愛情卻經常擦身而過；當等米下鍋的時候，金錢卻總是遠方的呼喚；當已經成家立業以後，卻突然發現一個真正的他或她在向你招手。很多時候，我們走錯了路卻不能回頭，選擇了事業卻發現並非所愛，生在富貴裏想去體會窮人的滿足，生在貧困不知道富人的煩惱。我們經常的做夢，卻總是難以醒來；經常的幻想卻總是難以實現，經常的抱怨卻總是不去努力；經常的計畫卻總是沒有勇於實踐。有時我們不喜歡讀書，卻不得不為了文憑奔波;不喜歡運動卻難以忍受一身贅肉，不善於言談卻必須去推銷自己人生，如此的無奈但又必須去接受。有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些，對身邊的人或事物表面上顯的風平浪靜，可心中卻波濤洶湧，羡慕一些人的坦然，做自己的自己，可事實上又有誰能如此?
人生有些事情就如打噴嚏，雖然你已經有所預感，卻總是措手不及。把彎路走直的人是聰明的，他找到了捷徑；把直路走彎的人是豁達的，他多看了幾道風景。有些路，不想走也得走，跪著也得撐下去；有些事，不想做也得做，流著淚也要做好；有些情，捨不得也得放下，哪怕心再痛再苦。總盼望奇跡，總去夢想，總想著夢醒了一切會變，因為只能今生，沒有所謂的來世。其實，緣來緣去的個中滋味，只有歲月懂得，也只有自己深深懂得！快樂美滿的人生：七成飽，三分醉，十足收成；過上等生活，付中等勞力，享下等情欲。
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