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到底人生的疾病是怎麼來的？
有些人整天擔心、害怕、著急、牽掛、盼望……
各種心情，這樣的人，就符合一個“患“者，心老往上竄。
心往哪里竄，哪里就會有憂患。
生氣更是最大的上火，生氣一定會使人得病。
凡是愛激動的人，沒有幾個心臟好的，心腦血管一般會不好；
凡是愛生氣的人，容易得甲狀腺，肝會不好。
凡是愛較勁、不服氣的人，頸椎大多數會不好；
凡是疑心重的人，胰臟大多數會不好；
凡是沒主意的人，腦袋常會迷糊；
凡是兒女不聽話的人，往往腿關節會不好；
凡是認真的人，大多數會比較的清瘦；
凡是能將就就將就、喜歡積攢、不精進的人，容易肥胖；
凡是著急的人，容易心跳加快，大多會患上高血壓；
凡是害怕壓力的人，大多容易得低血壓；
凡是特殊愛乾淨的人，皮膚會容易不好，脾胃也不會好；
凡是特別愛傷心的人，胰臟多數會不好、腰也會不好，特別容易會有酸痛的感覺；
凡是愛鬧心的人，大多容易得身癢的疾病；
凡是覺得人生艱難的人，往往腿腳行動起來會特別困難；
凡是總愛心疼別人，自心就容易心膠痛，心疼得疼，怨恨得痛病；
什麼話也不愛聽的人，特別容易得耳聾耳鳴；
凡是不愛看的人，容易眼花或得白內障
凡是不願意和別人溝通的人，鼻子容易不通；
凡是操心重、瞎操心的人，特別容易白頭發。
跳出來觀照人生，把人生看作一場戲，需要的是糊塗，而不是較真。
人這一生，你對什麼認真，什麼就會傷你，做人處世千萬不能執著認真。
靜下心，修煉自己的內心，安住好自己的情緒，儘量消減各種人生欲望，為眾人和社會廣作奉獻。
人生處處都在點化我們，怎麼去除自己的疾病，怎麼改變自己的命運。
一切的人生命運會隨心性而轉。
學會把過去所有的挫折、打擊、不順、不如意、災難、疾病等，都變成人生好事來理解，變成人生養料。
魔渡，就是用生活挫折、磨難、打擊來度你，才能讓你對工作的那份狂熱、執著之心給放下來。
人的一生，有時傷害你、打擊你的勢力，也是人生賦予你真情實愛。
吃虧，就是積福。
當面對人生挫折和災禍時，總認為太好了，這是一次人生難得的機遇，又一件喜人好事降臨了。
凡是人生的磨難，都是來度化人的。
人若有了不求之心，哪里還會有什麼傷心呢？
主動清除自己的情緒垃圾，讓時間盡可能倒流，努力去收回曾經失去的生命能量。
獲得平靜的幾個方法
1安慰法。
人總跟自己上面人相比，人生就天天痛苦。總跟自己下面人相比，就會高興，就會喜悅。有腿的要跟沒腿比；沒腿的要跟沒命的比。
其實，生活在現代，我們每個人都是相當有福報的。許多人不懂得珍惜自己的生命，珍惜人身。國泰民安，健康平安，還有什麼更好的呢。
2扔包袱法。
無論你信什麼，就請把包袱給了誰。如果信主，請給了主。假如什麼也不信，就給老天爺，都是老天爺安排的。再不然就給了命，一切都是命裏安排的。我認賬、我臣服。
3平衡法。
這是高的境界方法。為什麼這個人罵我，原來我曾經也罵過別人。為什麼這個人會偷我的錢？原來我曾經怨恨過小偷。。我們懂得尋找人生的平衡，就等於在理解這個世界。人生找到了因果，就找到了和諧。
人世間，人生承受能力有多大，給你的福報就會有多大。
人生災難本身也是福報和功德的化身。正面是災難，反面是福報，福禍本是同根生。
參悟的方法
1平靜地回憶，千萬不能激動。
過去為這事生氣，現在想起來又生氣，更麻煩了，疾病更重了。
2回憶的方法，可以談，可以寫，可以想。
3把過去的畫面，如實再現出來。
4從疾病上，認真進行參悟。
比如頸椎病。參悟自己不服氣，不服人。趕緊念：我服了。我服了。領導讓幹什麼就幹什麼。父母讓幹啥就幹啥。
比如高血壓。參悟：我不應該覺得壓力大；我不應該著急。越著急的人，血壓越高；我不應該強。人強的時候，總是喜歡勇往直前；我不應該挑人家的毛病。
5從性格角度參悟。比如，這一生，我最愛生氣，就從生氣參；愛著急，就從著急參；愛面子，膽小，怕事，，，對照自己的性格，全面認真總結。
凡前面加個“不應該”就行了，就能治療相應的疾病
惜福。
人生有福報不消耗，人的福報可以轉化為功德。
人生旅途中，學會接受一切、寬容一切、理解一切，包括一切人生不如意。只有這樣，我們的生命才會豐盛、豐滿、豐富。
平靜面對世界所發生的一切。
工作的本身，就是為了鍛煉人生的心態，本來就沒有什麼根本的對錯、好壞。你對了又怎樣，錯了又怎麼樣呢。
要學會人生始終坦然，就要千方百計去減少自己的分別心、執著心。
如果一個人在工作中，總是易於亢奮、易於激動，總是喜歡過度表現自己，那麼人最終所得到的，就可能會是莫名其妙的傷心或悲痛。因為人生有所亢奮，才會有所悲傷。
人生再大的才華，也是自然力讓你有則有，讓你無則無。
人只有適合於規律，適合於自然，才是最大的聰明，才會真正的智慧。
一個人能否被重用，能否有自己的前程，最主要是看人的內心容量夠不夠大，內心深處夠不夠平靜。
一個人只有心態平靜去辦事、工作，才可能會帶來好的人生結果。
人生沒有得到自己所願的好報，其實是自然力，在讓你能夠清醒自己的頭腦，提醒注意去尋找到自己的錯誤和欲望之所在。
理解與寬恕
人生最難主題之一，就是能夠真誠去容忍，自己所不喜歡的人與事，並充分給予理解和寬恕。
假如，把自己所不喜歡的東西，一一消化乾淨了，真正發現美好的人生妙處來。
一個人活到老年，就應該把主要的時間與精力，用來清洗自己的過去痕跡，學會用新的平淡心態，去觀賞自己過去所作所為，那一幕幕的人生畫卷。
深刻回憶和品嘗人生的滋味，努力修正自己的人生錯誤。
婚姻那些事兒
愛人是用來磨煉自己、成長人生的，彼此以對方作為人生修補的鏡子。
一個人找什麼樣的愛人，都是由自己心緣所生的。
凡是喜歡同別人較勁的，就會感應招致一個較勁的愛人來平衡自己。
一切因心而生，一切因心而滅。
平平淡淡夫妻，才長長久久。
人生的修煉，最主要是通過各種的事情，尤其是苦難之事，來反復磨煉自己的心性，提高自身的生命境界。
面對人生的一切，足夠的坦然和寧靜，內在不生任何的心情，自然力就會讓我們獲得巨大的生命力量，取得豐碩的人生成果。