人這一生的幸福與否,總是因人而異。有的人覺得不幸似乎無處不在,也有的人覺得不幸只是生活的小插曲。
其實人生的路上,遇到不順心的事情總是在所難免,關鍵還在於自己的心態,只要你不當它是一回事,它就左右不了自己的情緒。
一個人如果活的很累,那麼大部分的不開心其實都是自找的,根源其實還在自身。
有以下幾種性格特徵的人,會越活越累。
1
討好型人格
討好型的人和總是喜歡用委屈自己來討好別人,更加不懂得如何開口拒絕別人,只能無底線,無原則的去犧牲自己,成全別人。
一邊活在憎惡自己懦弱的痛苦之中,一邊深陷在要不要改變自己的痛苦糾結中。既想要別人的認可,又害怕被別人所孤立。
這種性格,出發點本是好的。但如果只能通過討好才能獲得自己想要的,那就變成了等價的交換,而用來交換的就是不停去犧牲自己,那就是本末倒置了。
2
完美主義者
我們都不否認,世界上沒有完美的人,更沒有完美的人生。過分追求完美,其實就是一種偏執,也是一種負擔。
完美主義者看著似乎是一個讚揚的話,其實是一種性格的缺陷,歸根到底還是害怕失敗,不敢面對失敗。既想做好人生中的每一件事,又害怕每件事都會做的不好。
於是為了追求無盡的美好,而讓自己陷入無限的的深淵。一旦旗幟樹立,又不願輕易摘下,只能扛著,累著。
3
太過敏感的人
這個世界上其實沒有什麼能夠真正傷害自己的的東西,除了自己。太過敏感的人,就像隨時拿著一把傷害自己的工具,如履薄冰,稍有不對,就刺破了自己那脆弱的玻璃心。
有時候,別人一句無心的話,都會被當是對自己的嘲諷,從而鬱鬱寡歡,自己和自己較勁。
其實不論是對誰,都不要把別人想得太重要。人生的路上真正陪伴自己的只有自己,其他都是無關緊要的匆匆過客,早晚會消失在自己的世界裏。
4
患得患失的人
生活中,活得最累的一類人,要屬於那些總是患得患失的人。因為對他們來說,生活無處不計較,無處不是得不到與已失去。
我們都說一個人太在意什麼,就越容易失去什麼,將所有在乎的東西都背在肩膀上行走,註定會是一場無比疲憊的旅程。
一個人行走在路上,丟不掉過去的,那就裝不下未來的,最終吃苦的是自己,吃虧的還是自己。
只有學會把心放寬、把執念放下,才能漸漸地遠痛苦,輕鬆上陣,踏上幸福的歸程。
- Sep 28 Sat 2024 11:37
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