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美國的普林斯頓大學用一個新的實驗，把光粒子從此地射到彼處，射出去的時候是…比方說，是十點一分零一秒，到彼處的時候是什麼呢，是十點一分零半秒，是不是很奇怪？它接收到的時間比射出去的時間還早。你還沒射呢，它已經到了，這怎麼理解呀！
  隨著量子力學的發展，科學家們發現我們宇宙還沒有出現之前，它的結構、秩序、規律，都已經存在了。2001年，十幾個國家的科學家，一起發明了一個基因圖譜。就是我們人還沒有出生的時候，我們還在母胎裏，細胞深處的基因裏面，已經決定了我們的長相、我們的性格、我們的年齡，甚至到什麼時候發什麼病，都決定好了。過去曾聽古人講人命天定，現在這麼一比較就發現，真是如此，你這個真實的物質的人還沒有長成之前，你的密碼已經存在了。同樣宇宙也是一樣。宇宙還沒有出現之前，它的密碼已經存在了。這是不是令人深感驚訝！

第一部：創世元靈

問：目前，我們與自己的靈魂是“分離”的，也就是說，我們的人格（我們的小我）與我們的靈魂是分開的。在不久的將來，我們會擁有現在沒有的某些能力，那麼我們會因此而與自己的靈魂融合在一起嗎？那種情況必定會使我們與靈魂融合，還是說這種融合只會漸漸發生？

整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。除了從飲食中獲取能量外，其實很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已。

何為胎息？《抱樸子》曰：“得胎息者，能不以鼻口噓吸，如在胎胞之中。”《脈望》曰：“呼吸真氣，非口鼻呼吸也。”“丹田為氣之本源，聖人下手之處，收藏真一所居，故曰胎息。”《坤元經》曰：“靜養胎中生息，全在默運身中呼吸。不在鼻口，未離鼻口。雖有呼吸之名，實無呼吸之相。”所謂胎息相對于正常人的凡息而言。凡息是通過口、鼻、肺完成的呼吸吐納，它吸進的是氧氣，呼出的是二氧化碳，這些都是三維空間所具有的，因此，凡息是為後天之息。胎息則不然。胎息吸進的是先天之氣，是為四維以上之空間的能量，是我們這個三維空間所沒有的，因此，胎息是為先天之息。

如果練至胎息發動就標誌著進入千乘修光功產胎、育胎階段。換句話說，胎息是產全息氣光胎、哺育全息氣光胎的必須條件。在高級的胎息階段，人的後天呼吸完全停止，而豐丹田則真息流行，氣光氤氳，內外溝通，梵我合一。在胎息產生之後，全息氣光胎也會隨之產生，並且，全息氣光胎也必須在胎息的環境是哺育成長

作者簡介：陳勝英，臺灣省南投縣人，台大醫學院醫科畢業。

在完成台大醫學院神經精神科總住院醫師的學程後，於一九七二年赴美國田納西大學醫學院深造。

胎息修煉法
第一部分:胎息概述

1、胎息概述

胎息的本義是胎兒在母腹中的呼吸。引申義是以下丹田為中心高深層次的內呼吸，它是先天呼吸，如同胎兒在母腹中的呼吸一樣。胎息自成系統，不受外息(肺呼吸)影響，進入胎息狀態時，外呼吸依舊自然進行，但卻若存若亡。最高層次者，可達口算呼吸停止。

古今醫籍、易經氣功、養生保健、精典絕技都曾介紹《胎息法》的修煉。是我國最珍貴的文化遺產。千百年來高官貴人、世家中醫、三教名流都是傳教關門弟子，傳內不傳外；當今也是從不隨意公開，學的此秘法的人也是少之又少。

其實“胎息法”只是一種傳統的養生保健法，其學術觀點符合“天人合一”整體思想和臟腑經絡學學的基本理論。胎息法對於防治疾病，強身健體、延個益壽的確有較高的價值。人生追求健康長壽，人類歷史走了一代又一代，千年又千年、成為永恆之夢！人無論年齡大小都是因為有病治不好而死亡。如果人能尋求一法，不生病或生了病很快能治癒，那便可長壽長青，千古絕技《胎息秘法》有望解決困擾人們的這一願望和夢想。

第一章 胎息養生法的基本理論

   （一）影響深遠的道家養生文化

虹化是得道高僧在圓寂時出現的一種神秘現象。修煉到很高境界的高僧在圓寂時，其肉身會化作一道彩虹而去。以下事例發生於1998年，在新龍縣出現了一位密宗中講的虹身成就者。

冥想的心法其實就是“沒有方法”。 
只管坐在那裏，擺好姿勢，閉上眼睛，就只管坐著便成了！ 

一、         調息簡述：　　

“調息”一詞來源於佛家天臺宗。天臺宗認為，各門各派的功夫的修煉，都離不開三調，即：調身（形體訓練），調息（呼吸訓練），與調心（心意訓練）。後來三調的思想被各家廣泛延用，成為氣功修煉的三大基本要素。-

古往今來，人們為了青春永駐、健康長壽、生命資助，無不把胎息視為回歸自然，達到長生久視的必經之途和再生之門。自古以來多少人為了這把生命之匙而餐風飲露，吃盡千辛萬苦，四處尋找甚至不惜生命代價，孜孜以求，所以聖人孔子感歎道：“朝聞道，昔死可矣”。然而，由於胎息潛藏於人身內，它的啟動有一套完整的理論體系和操作程式，如果掌握不到這一技法，就象沒有開啟寶藏之門的鑰匙，再多的寶藏只能是可望而不可及。

要人能夠進去打坐, 而且能量夠力的, 使用底邊 三公尺, 請木工做的, 都是木架, 再用帆布裁縫成邊面。

Q:提問人 A：回答者ALAJE

弟子：有什麼途徑與地球以外的靈體溝通？

師：看來你的執著心還是不小。今天這些問題很多都是第一次來的人提的。人哪，看了許多電影，看了許多幻想的故事，有許多社會上的事情對你的薰染，形成了一種想入非非的變異思想。你說你怎樣和靈體溝通，我告訴大家，一個常人是不能夠做這樣的事情，也沒有這個能力。如果你真的能夠和靈體溝通，你自己又不是一個修煉的人，沒有能量，你可就危險了，隨時都會被奪走生命。而且你會看到那些個可怕的靈魂，卻看不到一點高級的生命，因為你的層次太低，只限於人，所以這是個可怕的事情。你如果說和這個地球以外的生命溝通，那麼就更可怕。地球以外的生命也只不過是我們人的眼睛可以看到的這種物質空間在其他星球上的生命，這些生命它可不拿人當人。它認為人是獸，是動物的一種。它任意宰割，任意拿你去做試驗。它把人抓到它們的星球上關在籠子裏當動物給它的人看。我們地上有許多人失蹤了是被它搞去了。

練功千古事，得失寸心知。認得不死人，方才人不死。按照古人的分類，內丹術有人元丹法、地元丹法和天元丹法。簡稱人丹、地丹、天丹。天丹即神丹，也稱金丹、靈丹。天者丹中極品，神者妙用無方，金者堅固不朽，靈者變化無窮。