認真想來，生命的每個個體都是孤獨的。不管是生命的獲得，還是生命的失去。當一個人意識到生命個體的“我”存在時，就意味著這個個體孤獨的產生。只有在生命最後消亡的刹那，來于自然的回歸于自然，這個孤獨也就完整的結束了。中間的幾十年，無非是一個逐漸更清楚意識到自己孤獨的過程。因為懂得孤獨的珍貴，而越來越懂得人需要孤獨，冷靜的利用孤獨，享受孤獨。也因為害怕孤獨而尋求親人的愛，因為逃避孤獨而需要感情的慰藉。
難耐沉鬱的時刻，也許可以向人傾訴。可單調的語言能否表達真正的內心？內心的釋懷到底是換來一聲歎息、幾顆同情、還是一縷憐憫？對象是誰，知心幾何，或真心或假意，或坦誠或謹慎，一通釋懷過後，一樣回歸自己的世界，得到了什麼，還是一樣的虛空遙遠。就如同你個體的病痛，除了你自己之外沒人可真正體會。而你能做的，也只有忍受。
何必傾訴。屬於你的，只有自己的感受，這痛苦和孤獨如生命的誕生一般神聖。也許只有母親才能感受胎兒的痛苦和歡樂，而你已經誕生了。也許只有上帝能夠憐憫人間的憂傷，可你並不那麼虔誠，上帝也幫不了你什麼。
無法傾訴。在世俗的天平裏，一個弱小的生命不過是一頭待宰的羔羊。狼不必理解羊媽媽的痛苦，兔無法向鷹說明生存的願望。所有的痛苦、羞辱和不幸，可能帶著極端的情感，閃著被誤解的憂傷，那些都是你自己的事，面對它們，慢慢咀嚼，快快消化，也許能變成求生的本能，和快速逃避的伎倆。
面對親人，我們沉默。日子已經夠平淡的了，柴米油鹽的生活湮沒了浪漫，雞毛蒜皮的瑣碎鈍化了感情，還在一個屋簷下，還有兩雙僵硬的笑臉，還有幾句你好嗎吃什麼的關懷，一切都明明白白的展現著無奈和彷徨。你不能再把自己的痛苦、憂傷、哀怨，甚至絕望說給他們。不管是你還是他們，都希望看到對方的歡笑，快樂，成功和希望。
面對朋友，我們沉默。現代社會的快節奏，一切都變的這麼健忘。說的話越多心的隔膜越硬。相聚的時間越多情感的距離越大。你瞭解我嗎？我瞭解你多少？互相看到的是包裝的真實和虛幻的笑臉，誰能回答一個人的心海究竟有多深？整天忙碌的是看得見的利益和看不見的未來，誰曾測量朋友之情的底線到底有多強？我無法傾訴內心的真實，你不必裝出傾聽的模樣。
於是仰望。冬日默默的冷淚，夏雨震耳的雷聲，秋日顫抖的寒霜，春日飄灑的落紅，他們孤獨嗎？它們痛苦嗎？它們和你多麼一樣，它們理解你的一切，他們牽掛你的未來。在喧嘩騷動中看到石縫裏的小草，你知道了什麼叫忍受。在冰雪寒霜中遙望懸崖上一株梅花，你知道什麼叫奔放。縱然是看著幼子被狼齧食的羊媽媽，也只有擦幹無奈的眼淚在悲憤中挺起。縱然是被踐踏百次沉沒泥沼的一顆小草，也一樣在晨光中留下幾點亮色，把最後的小花開放。
不必向所有人傾訴一路成長的苦辛。因為有一種生命不是每一個人都會懂；也不會向大家告白我對生活的忠誠，因為有一種生命有自己的深度和過程；更勿需說生命道路有多麼坎坷，因為有一種生命再多苦難都能擔承；不用直言歲月中有一杯苦澀的羹，因為有一種苦難造就是了一種豐富人生。不想說缺憾是一種美，因為有一種缺憾伴著一種殘忍，只能用信仰來支撐。
我無法選擇幸與不幸，就像我無法選擇我愛與不愛，過去的歲月崢嶸，我早已經風雨兼程自生自滅長大成人。不想用太多語言描述我對一切的認真，如果你能讀懂，那麼我的認真，就在字裏行間。我不必對所有人講我的善意了吧？因為，沉默就是我最濃的情.....
一個人走路，一個人思考，一個人努力，越來越理解生命痛苦的實質，知道快樂背後永久的遺憾，以靜穆安祥的心靈去體驗孤獨和痛苦，體味其中屬於一個人的崇高。於是學會清淡的珍貴。清于已，清於家，清於事，清於人；淡于聲色，淡于名利，淡於權勢，淡於一切欲望。於是珍惜自己，不再為別人活著，不再看別人臉色，不再討別人喜歡，不再避別人忌諱，不再求別人好感，於是灑脫自己，想笑的時候笑，想哭的時候就哭。即使穿著一般、地位卑微，即使氣喘吁吁，汗流浹背，也一樣活出精神，活出尊嚴。
時間是最好的魔法師，在它的手裏，每個人都在不知不覺的改變中悄悄成長。堅守著自己的秘密，在孤獨和痛苦裏，在寂寞無助中，懂得溫暖別人、安慰自己、學會堅強。
生命原本脆弱，但我們必須堅強地活著。生命原本孤獨，但世界一樣擁擠。情感的世界是一方聖土，即使遠離陽光，包裹在心的深處，也一樣有著溫度和光亮。
每個人都是一個世界，每顆心都是一座海洋。不必傾訴，在這個世界上，在這個海洋裏，那是屬於你自己的天地，你自己可以任意的徜徉。
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