心經,開頭"觀自在菩薩...",第一個字就是觀，誰在觀？自在菩薩觀。自在菩薩是誰？三魂中的老大,叫大靈,即天魂。
有的人多年瑜伽就是進入不了這第一個字:觀。原因在哪兒？
大陸人平均生命能量0.2級，大靈能量用盡是死的，須啟動她。只有極少數人大靈是活的，眉前有光。
自在菩薩觀，須是自在菩薩是活的，若不活須啟動她。
啟動大靈的方法有相應，讀瑜伽教材正文1-81集七遍，大小拜,108拜，九陰等。
首先讀教材，讀教材既是相應，又是明理。可若悟性不夠，讀書不得法，再讀多少遍教材亦是難以明理，讀，同未讀。
對立統一大律和實踐告訴我們，人既有一個看得見摸得著的物質肉身，又有一個非物質的靈魂(大靈,音魂，色魂。大靈即天魂)。物質肉身不過百年，非物質的靈魂永恆不滅(相對於百年的肉身)。物質肉身僅是非物質靈魂的載體，靈魂才是真正的生命。物質肉身毀壞，非物質的靈魂離體。離體的靈魂帶著有人身時的全部記憶進入相對應的宇宙時空能量場。既可以獨立存在,又可以另尋載體。靈魂的生命能量在2.0級以下者為鬼魂;2.1-3.9級為動物仙;4.0-7.0級為神仙,地仙,人仙,鬼仙;7.1-8.9為天仙;9.0-12.0級為菩薩，佛。
2.0級以下的鬼魂最大的痛苦是餓，不知道自已的天魂名;2.1-3.9級的動物仙知道自已的天魂名，雖有修行的能力，但總是在有緣人的身邊想上身，附體上了身,人總有不舒服的感覺,嚴重的則患惡性病變;4.0-8.9級的神仙,地仙,人仙,鬼仙,天仙具有獨立修行能力,一般不上人身，嫌人身臭;9.0-12.0級為菩薩，佛。佛只睡大覺不做事;佛既不送兒子,又不幫人發財。但若能請菩薩，佛在身邊，則有加持作用。故，對人有加持作用的是菩薩，佛。修行者應相應菩薩，佛。
顯界物質生靈多,人多; 隱界非物質生靈更多,鬼魂，神仙,仙佛更多。
顯界物質人的身邊,既有父母,妻子,丈夫,兒,女,親戚,朋友等以及同事,同學,老師,鄰居,社區,社會,網友等的眾多物質人。又有隱界自己許許多多與自己有緣的以往累世沒轉世的父母,妻子,丈夫,兒,女,親戚,朋友等眾多隱靈以及隱界鬼魂，神仙,地仙,人仙,鬼仙,天仙，天媽，仙佛等。跟身邊顯界的父母,妻子,丈夫,兒,女,親戚,朋友等以及同事,同學,老師,鄰居,社區,社會,網友等的眾多物質人我們能溝通交流;跟身邊隱界自己許許多多與自己有緣的以往累世沒轉世的父母,妻子,丈夫,兒,女,親戚,朋友等眾多生隱靈;以及隱界鬼魂，神仙,地仙,人仙,鬼仙,天仙，天媽，仙佛等卻沒法交流，雖然她們時刻都在我們身邊。
相信自己身邊存在有隱界許許多多與自己有緣的以往累世沒轉世的父母,妻子,丈夫,兒,女,親戚,朋友等眾多隱靈以及隱界鬼魂，神仙,地仙,人仙,鬼仙,天仙，天媽，仙佛等的本身就是大智慧。鼠目寸光,很現實,愚昧的人打死也不會信。
誰具有這種大智慧，誰是真信,全信,誠信,虔信,半信,假信，還是葉公好龍？想入觀者就要注意了。
所謂入觀就是與隱界生靈溝通,交流,聊天。
入觀門的鑰匙,就是信，除了信還是信,且必須是真信,虔信。這是入觀門的第一把鑰匙。有信則通,有信則入觀的門。
身邊與自已有緣的隱靈雖多，但與自己最親的,與自己最喜歡的離自已最近，此即親情。親情要深,深到什麼程度？比如,母親與兩三歲以內的幼兒;熱戀中的情人。能達到她們之間的那種親情,必通,必入觀。
反之，比如，門鈴響後打開門一看是媽來了。說,你來做啥子？要麼媽不高興,半天不想說話;要麼扭頭就回。
入觀的工具主要是心通，耳通,眼通。各有優缺點，其中心通層次最高，叫通靈大法。人人本來具有心通的功能，人人都能心通。比如，凡人講的靈感就是心通。
自在菩薩觀，這裏的心通，耳通,眼通是指大靈,天眼,天耳;而不是凡心，肉眼,肉耳。這樣的入觀必須是自已的大靈是活的或己被啟動，從心裏流出,是家珍。自在菩薩觀，觀自在菩薩。自在菩薩，即眉心的大靈,即天魂。
女巫的觀是附體，喝幾大口酒把大靈麻醉讓大仙(動物仙)上身而具附體功能，替人查亊看病。附體離身則無觀的能力。
第三種觀是粗能量的識神，具一定能量的識神在比較靜的情況下也能入觀。
通靈訓練:
凡出現打哈欠等異常現象時，您要"隨和"，"自然"地問,反復問:您是誰，請告訴我你的天名或軍名？
平時這樣反復練習....
突然有天問了後,心裏感覺到有回答了，這時您要與她們聊天，要真信，完全跟一個活生生的人一樣，隱靈就在你的身邊....
這就標誌著能與隱界溝通交流了,這就是心通,即通靈了。
通靈的形式有心通,眼通,耳通等，以心通層次最高，叫通靈大法。心通人人都能做到...
若"沒人搭理我",不急，不斷練習.....
通靈又叫觀，"觀自在菩薩"，"自在菩薩觀"，自在菩薩即自己的天魂,又叫大靈。心通,眼通,耳通為大靈所為。
大靈的特點是"說時默，默時說"。是說後天意識強心不靜時，大靈就睡覺，後天意識淡化時大靈才工作。
要轉變觀念，平時習慣了眼見的耳聽到的才相信，現在心中出現的感覺也要相信。不要在真假上徘徊不前。
從接到神女傳的書開始修起,修得好的一般7--9個月可通靈。
觀就是與她們時時同在，心裏有她們，有事沒事與她們說說話，就像一家人一樣，沒話找話，有話說話，越聊越想聊。她們一般不會對你要求什麼，只要你心裏有她們，時時想著她們，她們就很滿足了，但一定要用真情，不可虛情假意，你對她們來虛的，她們對你來假的。
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