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移胎換穴是指性命之光交合成胎後，為道胎選擇發育溫養之地的搬遷技術。
凡胎受精在子宮，而道胎受精在頭部；凡胎著床坐胎亦在子宮，而道胎髮育溫養則要選在黃庭；凡胎形成肉眼可見，道胎則要在內視中才能鑒別。首先要知道道胎形成的特徵，然後才好移胎。
最簡單的識別特徵：
在內視中，腦屏出現圓形的白光與黃光，即是結胎。

身體其他部位的感覺是：
生熱、生光、生快意；肚臍周圍有些？？，似轉似不轉，有時還微微發脹。最後一個胎息已發動。胎息發動才能進入產胎、育嬰階段。
第二步是確定移胎的部位。
上次我們已經講過，黃庭處最適合養胎。胎息養胎神，此處（中丹田與下丹田之間）距胎息以及命門、會陰這兩處內氣生髮之處較近，故最易得到道胎、道嬰發育的營養。

移胎換穴技術：
就是一句話，但卻是關鍵的一句話：用意引性光下照黃庭，自然實現移胎換穴。接下來就要觀想白陽、蓮花、道嬰。凡胎成嬰要十個月，道胎剛移下去，怎麼就成嬰了？自古金丹修煉不都是十月懷胎嗎？
我今道破一句開天闢地以來無人知曉或無人敢言的天機：神速！
這就是奧秘所在。