老師在傳授茅山道法的同時，也傳了這一茅山秘煉內功——天生護聚功。這是一種快速聚能增功的妙法。這些年來通過習練，感覺功力倍增，渾身是勁。
在社會的傳功中，也曾傳授該功給不少人習練，他們皆反應此功聚能增功有奇效，特別是發外氣調病後，練練此功體能很快恢復。
現將該門秘煉內功披露於世，願和大家一同分享。或許你會得到一分意想不到的收穫。
本功屬靜功，練功時間可長可短，一般以三十分鐘為佳。具體功法如下：
1、採取坐式，以盤坐為佳，兩手放在兩膝上，掌心向下，自然呼吸，排除雜念，全身自上而下放鬆三遍。
2、觀想自身周圍有很多含苞欲放的花，花色各異，五彩繽紛，無邊無際，最後觀想到整個地球到處都有。
3、接著觀想一輪紅日慢慢從東方升起，升到自己的頭頂上方，太陽光束散射而下，罩住自己，光越來越強，充滿全身，然後光開始從底盤慢慢向周圍擴散，光所照的地方，那些花苞就慢慢地張開了。光繼續擴大，花也隨之開放。在光向周轉擴開的過程中，想自己的功力也隨著增長，花開得越多，功力越高。最後整個世界的花都開了，自身置於七彩的萬花從中，香氣撲鼻，沁人心脾。
4、收功：觀想放出的光由遠及近緩緩往回收，同時宇宙空間的靈氣、高能物質也隨之收回，逐漸向自身靠近，越攏越近，越攏越強，光的密度越大，最後所有的光及能量從底盤收入。到下丹田（臍下一寸三分處）內。靜養片刻後，兩手重疊于下丹田處。男左掌在裏，右掌在外（女反之）。順時針轉動九圈，再逆時針轉九圈（女先逆後順），然後擦掌、擦臉、脖子和腰部，再從下而下輕輕拍打全身一遍，恢復自然姿態功畢。
注意：練功前應清空大小便，不做劇烈運動，以確保能夠入靜，功前功後三十分鐘最好不要喝涼開水，功前功後三十分鐘最好不要進食
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