說到痛風，想必很多人都吃過它的苦頭，因為它發作起來實在是讓人痛不欲生。我有個親戚，有次夜裏11點多了給我打電話，說自己的腳指頭痛得厲害，連蓋被子都壓著痛。我問他詳細原因時，他說：“也不知道怎麼回事，晚上跟幾個朋友一起吃夜宵，喝了幾瓶啤酒，回來後剛躺床上休息一會兒，大腳趾就開始痛了。”
我告訴他：“你這是痛風，得趕緊治。我教你個方法，明天去地裏挖一些白茅根，再去剪一些小葉楊樹的嫩枝，然後去藥店買一點鱉甲粉。具體比例是，鮮白茅根60克、小葉楊樹嫩枝30克、鱉甲粉20克。先把白茅根和小葉楊樹枝洗乾淨，然後放在500毫升水中，熬上半小時，剩下差不多一半水的時候，把藥汁倒出來，再加入500毫升水，熬成約一半左右。然後把兩次熬好的藥汁混到一塊，喝的時候把鱉甲粉沖入其中，每天早晚各一次。這個方子治療痛風效果非常好。我已經治過幾十個人了，大部分喝一段時間後痛風就再也沒有犯過。”我的親戚照著我說的做了，痛風初期還鬧騰過兩三次，但是後來就再也沒有犯了。
我選擇的上面三味藥，確切地說是兩味野菜加一味補藥，是試了很多種後，才精挑細選出來的。
首先，白茅根很常見，路旁、山坡、草地上都有，而且不分地域，全國各地都有，但是它的作用卻不像它的出身那樣平常。中醫認為，白茅根能夠涼血止血、清熱解毒。《本草正義》上說：“白茅根，寒涼而味甚甘，能清血分之熱，而不傷乾燥，又不粘膩，故涼血而不慮其積瘀”。涼血又不傷乾燥、不粘膩，這不正是治痛風的好藥嗎！
再看看小葉楊樹的嫩枝，現代醫學研究發現，它中間所含的楊芽脂，能促進微循環障礙後血流和微循環的恢復，並且使血液的“濃”、“粘”、“凝”、“聚”性下降。另外，小葉楊樹的嫩枝還具有抗炎鎮痛作用，並且維持的時間比較長。
鱉甲是甲魚的背甲，具有滋陰清熱、潛陽熄風、強筋健骨、軟堅散結的功效，能夠散淤血、消脾腫。
這個方子是我這行醫四十多年來最為得意的一個方子。現獻出來，希望對廣大患者有所幫助。
----- 河南中醫學院一附院教授 高清順
友情提醒
1、冬季痛風易高發，最好不要吃火鍋，這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。有研究發現，涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、以上說的兩種野菜，可在當季多採集，平時可服用。
痛風飲食：能吃與不能吃
痛風能吃什麼？
如果你的痛風經常發作，不要吃嘌呤含量豐富的食物，給你一個建議，多吃一些吃深顏色的水果和蔬菜，比如：芹菜黃瓜 茄子 蘋果 葡萄 玉米等，這些食物含有豐富的維生素C，能夠預防關節腫脹
痛風不能吃什麼？
1.不吃海鮮，不吃肉和動物內臟，特別是痛風發作期。穩定期可以少吃點瘦肉或豬手。
2.不喝酒，酒精易使體內的乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，容易誘發痛風，並且酒本身含有大量嘌呤，可使血尿酸濃度增高。
3.不吃豆類食品，豆類的嘌呤含量高，不利於尿酸的排泄。
留言列表
